Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Lilek se šunkou

Verduras60 minut150 kalorií
1/52/53/54/55/5 (13 hlasů)
Loading ...

Por Ascen Jimenez

Lilek se šunkou

Podívejme se, co si myslíte o mém dnešním návrhu: lilek se šunkou.

Je to další způsob, jak konzumovat tuto zeleninu nabitou vitamíny, minerály, vlákninou a kyselina listová. A také bude připraven ve velmi krátké době díky našemu Thermomixu.

Může to být perfektní první chod, pokud po naservírování přidáme trochu strouhaný sýr výše. A samozřejmě jednoduchá ozdoba pro všechny maso. Pokud jste vegetariáni, můžete se bez šunky dokonale obejít. Zde máme řešení pro každého!

Odvažujete se je vyzkoušet? Léto končí, ale to není důvod, proč se přestaneme o sebe starat.

Lilek se šunkou

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Lilek se šunkou, lehký pokrm nabitý vlastnostmi, který lze obohatit strouhaným sýrem nebo použít k jakémukoli druhu masa.

Lilek se šunkou
  • Ascen Jimenez
  • Typ receptu: zelenina
  • Kalorie: 150
  • Čas na přípravu:
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • Hřebíček česneku 1
  • Čerstvá petržel (nebo sušená, pokud nemáte čerstvé listy)
  • 40 g extra panenského olivového oleje
  • 200 g šunky serrano v kostkách
  • 500 g lilku (asi 2 krásné lilky)
  • Sůl
  • Pepř
  • Strouhaný parmezán (volitelně)

Preparación

  1. Třicet minut před přípravou receptu lilky dobře umyjte a osušte. Nakrájíme je na kostky a dáme do velkého cedníku nebo na podnos, který budeme mít pokrytý kuchyňským papírem. Osolíme a necháme odpočinout (přibližně 30 minut), aby uvolnili tekutinu.

  2. Po této době vložte do sklenice oloupaný stroužek česneku a čistou a suchou petrželku. Skartovali jsme programování 5 sekund, rychlost 7.

  3. Přidejte olej a šunku a naprogramujte 5 minut, teplota varomy, rychlost 2.

  4. Vyjmeme kousky šunky, pokud je chceme použít k pozdějšímu ozdobení talíře.

  5. Nyní přidáme lilek, který jsme si předtím připravili, do omáčky a programu 15 minut, 100 °, odbočka doleva, rychlost lžíce.

  6. Pokud to považujeme za nutné, přidáme sůl a pepř.

  7. Ihned podáváme. Můžeme dát na stůl strouhaný parmezán (nebo jakýkoli jiný, který máte) na stůl pro ty, kteří chtějí jídlu přidat více chuti.

Ekvivalence s TM21

Ekvivalence Thermomix

Více informací - Ruské filé


Objevte další recepty: Saláty a zelenina, Snadný

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

10 komentářů, nechte svůj

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Luis řekl
    před 9 let

    Právě jsem napsal recept do dopisu. Vůbec to nedoporučuji, vyšlo to jako pyré a ani chuť nebyla dobrá. Pozdrav

    Odpověď Luisovi
    1.    Ascen Jimenez řekl
      před 9 let

      Hola Luis,
      Jak divné to pyré, měl jsi těch 30 minut na to, aby se "vypotily"? Možná to byly příliš malé kousky...
      O chuti je toho málo, co vám mohu říct. Jsou to lilky se šunkou restovanou na olivovém oleji a trochou česneku a petrželky a tak chutnají.
      Objetí

      Odpovědět Ascen Jiménez
  2.   i řekl
    před 9 let

    Je to jako pyré, chuť není špatná.

    Odpovědět ai
    1.    Ascen Jimenez řekl
      před 9 let

      Obvykle to vypadá jako na fotografii ... Možná to záleží na odrůdě lilku. Pokud se odvážíte znovu připravit, zkuste vyrobit větší kousky.
      Objetí!

      Odpovědět Ascen Jiménez
  3.   Ann řekl
    před 9 let

    Recept jsem vytvořil do písmene, až na to, že jsem lilek nechal v cedníku téměř 45 minut. Také jsem vzal v úvahu komentáře a taquitos, které jsem udělal, trochu větší, také ty šunky. Opravdu chutné !!!!!! Šunka mu dala velmi bohatou chuť a dokonale se mísila s lilkem. Recept bezpochyby zopakuji.

    Odpovědět Ana
    1.    Ascen Jimenez řekl
      před 9 let

      Jak dobře, Ana! Moc děkuji za váš komentář.
      Líbat!

      Odpovědět Ascen Jiménez
  4.   Mercedes řekl
    před 7 let

    Ukázalo se mi to dobře, toto lahodné
    Ciosa, děkuji za sdílení

    Odpověď Mercedesu
  5.   Nuria řekl
    před 7 let

    S receptem vyšly perfektně a skvěle !!!

    Odpověď Nurii
    1.    Ascen Jimenez řekl
      před 7 let

      Jak dobře, Nurio! Děkujeme za váš komentář 😉

      Odpovědět Ascen Jiménez
  6.   Viktorie Romerová řekl
    před 5 let

    Dobrý den, myslím, že kromě toho, že jsem dal lilkové tacos přiměřené velikosti, dal jsem na něj motýla v době jejich začlenění. Byly opravdu chutné, doma jsme je všichni milovali. Budeme to určitě opakovat, proto vám Ascen moc děkuji.

    Odpovědět Victoria Romero