Tento ozdobte de květák je to skvělý doplněk k jiným pokrmům. to je nízké kalorie a je vynikající se smaženými vejci nebo klobásami, ale může být také vynikajícím doplňkem k talíři těstovin, prosa nebo kuskusu ve stravě vegetarián.
A pokud vám zbyl květák, můžete vyzkoušet jeden z našich receptů s touto zeleninou bohatou na živiny a antioxidanty, která má pouze 25 kcal (na 100 g), jako je lívanečky z květáku o Krém z květáku
Obloha z květáku
Ozdobou květáku s cibulí, pórek a rajčaty, která doprovází další jídla.
Ekvivalence s TM21
Více informací - Lívanečky z květáku, Krém z květáku
Jak dobrý je pro mě tento recept! Květák už mám uvařený, takže využiji příležitosti a přizpůsobím váš recept. Děkuji, zlato!!
Jsem tak ráda, nádhera! Pokud ji již máte uvařenou, zkrátte dobu, jinak se rozpadne. Nejprve osmahněte cibuli a pórek, přidejte rajče a květák a 5 minut. Ale hej, nemám tě co učit, příteli. Velký polibek!!!!
Promiňte, Ana, je květák syrový nebo vařený na začátku?
díky
Ahoj Evame! Ne, ne, je to syrové. Vaří se ve sklenici. Doufám, že se ti to líbí. Polibek!
No, připravil jsem to dnes a pravdou je, že mi vůbec nechutnalo ... Chutnalo moc cibule, možná jindy to zkusím mnohem méně, bylo to také se spoustou vody, ale Předpokládejme, že to ovlivní i kvalitu květáku. Vše nejlepší
Periquilla, to proto, že nemáte moc rádi cibuli, protože má 500 g květáku a 100 g cibule; no tak, není to tak, že má proporcionálně hodně cibule. Nedávejte to ani nedávejte jarní cibuli, aby byla chuť jemnější. Pokud jde o vodu, pokud se to stane znovu, vařte ji ještě 5 minut bez kádinky, aby se odpařila. Hodně štěstí s dalším!
Recept není upraven. Květák je velmi rozmočený a syrový pórek.
Ahoj Carlosi, je mi líto, že to pro tebe nedopadlo dobře, ale je to trochu divné, protože pórku se vaří 20 minut a je mletá. Ve skutečnosti květák trvá vaření déle než pórek. Nechápu, jak jsi mohl být surový. No, uvidíme, jestli to příště vyjde lépe, protože je to recept, který obvykle připravuji a který mi vyhovuje. Objetí!
Miloval jsem recept! velmi lehký, ale chutný. Dík!
Sledoval jsem všechny kroky a recept byl fiasko ... Ne tvrdý květák ... Velmi tvrdý! ?
Ahoj Beatriz, jediné, co mě napadá, je, že velikost tvých kytic byla příliš velká, nebo že z nějakého důvodu byl květák, který jsi použil, příliš tvrdý a potřeboval více vaření ... zkoušel jsi to nechat déle?