Před chvílí jsem ti řekl o quinoa a její nutriční vlastnosti. Dnes je čas zveřejnit recept s touto báječnou ingrediencí. V tomto případě připravíme něco jednoduchého, abychom se s tím mohli seznámit a především s tím textury a sabor. Připravíme se quinoa se zeleninou a nádechem citrusové omáčky.
Způsob přípravy bude docela podobný jako u rýže, takže můžete přidávat a upravovat přísady podle svých představ.
Výhodou quinoa oproti rýži je, že po uvaření zůstává pevná a není tak citlivá na teplo jako rýže, která k nám může být předána během několika minut. Je tedy dobrou volbou vzít si tupperware do práce nebo ho nechat připravený předem.
No, řekneš mi své dojmy. Doufám, že se vám líbí a že si tento produkt stále více oblíbíte.
Quinoa se zeleninou s nádechem citrusů
Jiný způsob přípravy quinoa. S tímto receptem budeme mít osvěžující, zdravé a nutričně velmi kompletní jídlo.
Více informací - quinoa a její nutriční vlastnosti
Quinoa mám vždy ve spíži. To dnes klesá. Děkuju
Díky Lolo! Řeknete nám, jestli se vám to líbilo. Objetí 🙂
Díky Irene, určitě je to vynikající ... Můžete mi prosím říct, jaké jsou houby bodláku? Může nahradit jakoukoli jinou složku?
Co bych bez Tebe dělal ?? Hahaha ... Díky !!
Ahoj. Po vytvoření receptu mi bylo řečeno, že quinoa musí být před vařením omyta. .to je pravda?
A pokud ano. Proč jsi to nedal do receptu?
Můžete jíst, pokud jste se umyli?
Ahoj Manu, quinoa, kterou prodávají již zabalenou v supermarketech, je připravena k jídlu, takže není nutné ji dříve umýt. To byste museli udělat, pokud to získáte přímo z kultivace. Děkujeme, že jste nám napsali !!
Udělal jsem nespočet receptů a žádný nás nepřesvědčil, dokud jsem to neobjevil. Už jsem to neudělal, ani jsem už nehledal.
Milujeme ! Díky 🙂
Děkujeme za vaši zprávu, Mar! Pokud se vám tento líbil, nechám vám další, který je pro mě můj oblíbený: https://www.thermorecetas.com/quinoa-con-queso-feta-y-arandanos/ Řekni mi co si myslíš! Polibek a díky ti, Mar. 🙂