Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Rýže s rozinkami a piniovými oříšky

Rýže34 minut1 lidé300 kalorií
1/52/53/54/55/5 (5 hlasů)
Loading ...

Por Mayra Fernandez Joglar

rýže-s-rozinkami-a-piniovými oříšky-2-thermorecetas

S příchodem měsíce září se mnozí z nás musí vrátit na běžný. To ale neznamená, že si nemůžeme nadále užívat dlouhé chvíle volného času.

En Thermorecetas vydali jsme dobrou sbírku rychlých receptů, které nám pomohou připravit oběd nebo večeři, ale aniž bychom trávili mnoho času v kuchyni. Osobně se mi líbí rýžové pokrmy; Dají se snadno udělat, dávají nám veškerou energii, kterou potřebujeme, abychom drželi krok s rytmem, a také nevyžadují mnoho času.

Dnešní recept, o kterém bychom mohli říci, je jakýsi rýžový salát ale teplý. Vyrobeno z rýže basmati, rozinky, piniové oříšky a kukuřice. Pokud chcete, můžete také přidat nakrájenou šunku nebo krůtu.

Rýže s rozinkami a piniovými oříšky

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Lahodný recept na rýži basmati s rozinkami a piniovými oříšky. Velmi kompletní jídlo, které poskytuje veškerou energii pro každodenní činnost.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Typ receptu: rýže
  • Kalorie: 300
  • Porce: 1
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 75 g rýže basmati
  • 2 polévkové lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce rozinek
  • Hřebíček česneku 1
  • 20 g piniových oříšků
  • 80 g sladké kukuřice
  • 10 g olivového oleje
  • Sůl a pepř
  • Nasekanou petrželku a pažitku

Preparación

  1. Naplňte sklenici až po druhou značku (1 litr vody). Přidejte sůl a zahřejte ji 10 minut při 100 ° a rychlost 1. Po čase vložte rýži do koše a je uvnitř sklenice. Program 10 minut, 100 ° a rychlost 3.

  2. Na konci doby opatrně vyjměte košík a rýži ochlaďte pod tekoucí studenou vodou. Dobře vypusťte a rezervujte. Zlikvidujte také vodu na vaření.

  3. Namočte rozinky do sklenice horké vody.

  4. Vložte olej do čisté sklenice. Zahřejte to 3 minuty, 100 °, rychlost lžíce. Přidejte nakrájený stroužek česneku a propečte ho 5 minut, teplota Varoma, rychlost lžíce.

  5. Zatímco hnědí piniové oříšky na pánvi bez oleje. Výběr a rezerva

  6. Poté do sklenice přidejte opláchnutou a odkapanou kukuřici a rozinky. Program 2 minuty, 100 °, rychlost lžíce.

  7. A na závěr přidejte rýži a piniové oříšky. Sůl a pepř a promíchejte programováním 2 minuty, 100 °, rychlost lžíce.

  8. Při podávání posypte trochu nasekané petrželky a ozdobte snítkou pažitky.

Ekvivalence s TM21

Ekvivalence Thermomix

Více informací - Rýže a jogurtový salát


Objevte další recepty: Rýže a těstoviny, Méně než 1/2 hodiny

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

2 komentářů, nechte svůj

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   hokej10 řekl
    před 10 let

    Kolik vody je potřeba?

    Odpověď na hockey10
    1.    Mayra Fernandez Joglar řekl
      před 10 let

      Ahoj hokej 10,

      Sklenici musíte naplnit po druhou značku, což odpovídá 1 litru vody.

      Zdravím!

      Odpověď Mayra Fernández Joglar