Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Růžičková kapusta a otlučená mrkev

Verduras60 minut6 lidé180 kalorií
1/52/53/54/55/5 (1 hlasů)
Loading ...

Por Ascen Jimenez

Mrkaná mrkev a zelí

Máš rád Růžičková kapusta? Pokud odpovíte ano, dnešní recept si užijete. A pokud je nemáte příliš rádi, zkuste to, protože možná změníte názor.

Uvaříme dušená zelenina, ve varomu. Poté si připravíme těsto do sklenice a projdeme touto směsí naši již uvařenou zeleninu. Pak budeme muset jen smažit na hojném oleji a užívat si. 

Můžete použít fritézu. Pokud nemáte, zkuste použít a kastrol místo pánve: takto získáme, že zelenina je pokryta olejem v menším množství.

Nechám vám odkaz na recept na obalované kuře, pokud máte rádi tento typ přípravy: Kuře v těstíčku s citronovou omáčkou.

Růžičková kapusta a otlučená mrkev

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Zábavný způsob, jak jíst zeleninu

Růžičková kapusta a otlučená mrkev
  • Ascen Jimenez
  • Kuchyně: Moderní
  • Typ receptu: zelenina
  • Kalorie: 180
  • Porce: 6
  • Čas na přípravu:
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 500 g vody
  • 370 g růžičkové kapusty
  • 130 g mrkve
  • 180 g mouky
  • 1 vejce
  • 20 g olivového oleje
  • 150 g perlivé vody nebo piva
  • 1 špetka soli
  • Trochu pepře
  • Trochu kurkumy
  • Bohatý olej na smažení

Preparación

  1. Do sklenice dáme 500 g vody.

  2. Umístěte čisté růžičkové klíčky mezi misku a varoma tácek. Mrkev oloupeme, nakrájíme (aby měla velikost podobnou zelí) a také je umístíme do varomu.

  3. Dali jsme varom na místo, s jeho krytem a programem 25 minut, teplota varomy, rychlost 1.

  4. Zeleninu si rezervujeme již uvařenou.

  5. Sklenici vyprázdníme, umyjeme a osušíme.

  6. Do sklenice dejte mouku, vejce, 20 g oleje, perlivou vodu, sůl, pepř a kurkumu. Programujeme 20 sekund, rychlost 5.

  7. Toto těsto dáme do mísy, přikryjeme a necháme v chladničce asi 15 minut. 

  8. Po uplynutí této doby dáme do hrnce hodně oleje. Když je horké, obalíme zeleninu v těstě, které jsme si právě připravili, a osmažíme ji.

  9. Zeleninu vyjmeme z oleje, když je těsto zlaté, a naše zeleninové svačinky dáme na talíř nebo zdroj savým papírem.

Bankovky

Množství můžeme snížit na polovinu.

Více informací - Kuře v těstíčku s citronovou omáčkou

Zdroj - Vorwerk


Objevte další recepty: obecně

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.