Inicia Sesion o Přihlásit se a užívejte si ThermoRecipes

Týdenní menu

Jakákoli pomoc je vítána, a to ještě více, pokud jde o usnadnění úkolu v kuchyni s přípravou našich každodenních pochoutek. V tomto prostoru si můžete užít týdenní menu, kde si užijete ty nejlepší nápady týkající se přípravy receptů na každý týden. Velmi zvláštní způsob organizace života v kuchyni, aniž by byl život mnohem komplikovanější. Recepty za každý den v týdnu s přísady, tipy a přípravaTímto způsobem se zlepší náš úkol v kuchyni. Takže pokud to, co hledáte, jsou nápady pro vaše týdenní menu, jste v dokonalé enklávě.

Salátový krém

Menu týden 12 roku 2023 je ideální pro přivítání jara. V něm najdete přechodné recepty a sezónní suroviny jednoduše vařené.

V těchto týdnech začneme vidět dobré party baby karotka a chřest. Také sáčky s již vyloupanými fazolemi a hráškem, které nám poslouží k přípravě chutných receptů.

ale stále existují chladné dny, takže krémy a polévky nebo dušená jídla neztratíme ze zřetele, protože budou i nadále skvělými spojenci.

Nejvýraznější

Tento týden máme guláš luštěniny v pondělí k obědu a v pátek k večeři čočkový krém. Jsou to minimální dávky, které by se měly brát. Pokud chcete jednoduchým způsobem zařadit do jídelníčku více luštěnin, doporučuji si připravit tento čočkový chléb.

Je to velmi výživné a zasytí, takže je ideální na toasty po ránu. Připravte je s nějakým typem proteinu, jako je vařené vejce, a přidejte tuk typu avokáda nebo olivový olej, abyste měli vyváženou snídani.

čočkový chléb

Tento čočkový chléb vyrobený z odrůdy korálů se snadno připravuje a je tak výživný, že vás naprosto uspokojí.

Ve středu k večeři máme nějaké slané pudinky které jsou se smetanou nebo salátem ideální pro lehkou, ale kompletní večeři. Pokud chcete, můžete změnit recept na jednu z těchto alternativ, které jsou vegetariánské a které jsou stejně chutné a praktické:

Salátové boky

S těmito salátovými boky si můžete vychutnat veškerou chuť letních receptů. Je to jednoduché a užitečné.

Plátky mrkve a květáku

Mrkvový a karfiolový pudink jsou zábavnou a originální alternativou pro děti k dobrému jídlu, protože kromě zeleniny mají také mléko a vejce.

V neděli musíme jeden sníst lasagne. Doporučuji připravit ten se špenátem a dýní, protože jde o verzi bez masa a plnou chuti. Téměř náhodou tak uděláte svůj jídelníček vyváženějším, s větším množstvím zeleniny než masa.

Vítej jaro

Tento týden jsme změnili sekci kompilací za speciální sekci, abychom vám poskytli vítejte na jaře.

Abyste si letošní sezónu užili co nejlépe, doporučuji mrknout na tyto dva články, kde se dozvíte, jaké jsou jarní zelenina a ovoce a jak z nich vytěžit maximum:

Jarní zelenina a zelenina

Jarní zelenina a zelenina již na naše trhy přicházejí. Objevte jeho vlastnosti a pochutnejte si na lahodných sezónních surovinách.

Jahody, mišpule a třešně. Nejlepší plody jara.

Objevte, které plody jara jsou nejlepší. Vychutnejte si veškerou jeho chuť a využijte její živiny, abyste mohli vést zdravý a zdravý život.

A abyste si mohli užít všechny dobré věci na jaře, navrhujeme 9 skvělé nápoje pro vaše snídaně nebo svačiny:

9 lahodných jarních ovocných nápojů

Objevte, jak připravit 9 lahodných nápojů s jarním ovocem. Zdravé a přírodní koktejly, džusy a koktejly, abychom se o sebe postarali.

Menu týden 12 roku 2023

Pondělí

jídlo

Fazolový guláš s růžičkovou kapustou a klobásou

%%excerpt%% S tímto fazolovým gulášem s růžičkovou kapustou a klobásou si vychutnáte autentickou lžičku proti nachlazení.

Cena

Základní recept: pico de gallo

Díky tomuto základnímu receptu na pico de gallo můžete svým mexickým pokrmům dodat nádech svěží a pikantní barvy.

Quesadilla z tuňáka a sýra s avokádovou a jogurtovou omáčkou

Některé quesadilly se liší od klasického sýra: krémové tuňáky a sýrové quesadilly s rajčatovou, guacamole a jogurtovou omáčkou.

Úterý

jídlo

Salátový krém

Salátový krém

Objevte, jak připravit salátový krém v Thermomixu, vynikajícím receptu s velmi snadnou přípravou, zdravém, nízkokalorickém a ve velmi krátké době

Chobotnice s receptem Thermomix s bramborami

Chobotnice s bramborem

Chobotnice s bramborem je recept, jak si pochutnat na jednoduchém, snadném a bohatém autentickém guláši z mořských plodů.

Cena

Lívanečky z květáku

Jeden trik pro děti, aby jedli zeleninu, je maskování. Připravte si tyto jednoduché karfiolové lívance s domácí rajčatovou omáčkou, překvapí vás!

Recept Thermomix Sasko se vyrábí s olivami

Saské kotlety s olivami

Saské kotlety s olivami je recept, který budete mít hotový za 20 minut a s omáčkou tak bohatou, že si ji zamilujete.

Středa

jídlo

Losos, okurka a quinoa tatarák s humusovou omáčkou

Losos, okurka a quinoa tatarák s humusovou omáčkou. Vynikající, barevný a vynikající startér. Je to velmi originální kombinace chutí a textur.

Cena

Kořeněné mrkvové cappuccino

Lahodné kořeněné mrkvové cappuccino. Vyrobeno z chilli, kmínu a zázvoru, které mu dodávají mírně kořeněný nádech.

Plátky rajčat a šunky

Rajčatové a šunkové pudinky jsou tak snadné a chutnají tak jemně, že je můžete použít jako ozdobu nebo jako předkrm.

Čtvrtek

jídlo

Kandovaná cherry rajčata

S tímto velmi jednoduchým receptem budete mít připravená kandovaná cherry rajčata, která si můžete vychutnat se saláty, těstovinami nebo jako ozdoba.

Lilek plněný šunkou

Rychlé a snadné lilky plněné sofritem a šunkou. Perfektní předkrm, když máme málo času na vaření.

Cena

Německý salát

Připravte si lahodný německý bramborový a klobásový salát a další přísady, které tomuto lahodnému předkrmu dodají jedinečný nádech.

Pátek

jídlo

Salát s ředkvičkou a feta s medovým hořčičným dresinkem

Salát s ředkvičkami a sýrem feta, s praženými arašídy, zdobený lahodným dresinkem z medu a hořčice.

Masová roláda s vařeným vejcem

Chcete originální recept na pláž nebo na výlet? Ukážeme vám, jak se připravuje lahodná rolka z masa plněná vejcem na tvrdo.

Cena

Čočkový a mrkvový krém

Jednoduchý krém z čočky a mrkve. Recept na luštěniny, které si můžete vyrobit pomocí Thermomixu a použít je ve svém týdenním menu.

Lilek a houbová paštika

Tato lilková a houbová paštika je hladká a lahodná. Vyrobeno ze zeleniny a vhodné pro vegany, celiatiky a alergiky na vejce a mléko.

Sobota

jídlo

Dušený divoký chřest

Parní divoký chřest vyrobený v Thermomix® varoma je tak snadný, že vás překvapí.

Ruské steaky s bramborovou kaší a mrkví

Tyto ruské steaky jsou zvenku křupavé, uvnitř jemné a chutnají lahodně. Skvělé také pyré, které je doprovází.

Cena

Bezlepkový zeleninový dort

Lahodný zeleninový dort s kozím sýrem, cuketou a cherry rajčátky. Snadné jídlo, díky kterému bude večeře zábavná.

Neděle

jídlo

Artyčok Dip

Artičokový dip je vynikajícím předkrmem, který se podává při neformální večeři s přáteli nebo rodinou.

Dýňový špenát lasagne

S touto dýňovou a špenátovou lasagní budete mít kompletní talíř, kde si můžete vychutnat zeleninu a krémovou chuť bešamelu.

Cena

Česnekové brambory a houby

Česnekové brambory a houby

Pokud máte rádi zapékaná jídla, nabízíme vám tento tradiční recept na brambory s česnekovými houbami. Budeš to milovat!

A příští týden u nás týdenní menu budeme mít speciální jahody takže si toto sezónní ovoce užijete dosyta.

    stránky:
  • 1
  • 2
reklama

Hlavní body kategorie