Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Salát z hnědé rýže s uzeným lososem a severským dresinkem

Saláty25 minut4 lidé375 kalorií
1/52/53/54/55/5 (32 hlasů)
Loading ...

Por Irene Arcasová

Zbožňuji uzený losos ve všech jeho podobách. Dnes jsme se rozhodli jej připravit ve formě salátu, přičemž jsme využili příležitosti představit malou hnědou rýži basmati a doprovodit ji lahodnou omáčkou. Pamatuješ si Severská omáčka Co jsme připravili před několika měsíci na doprovázení uzenin?

Výsledek se nám líbil, jedná se o svěží, zdravý a velmi snadno připravitelný salát. Kromě toho ji můžeme den předem nechat připravenou a budeme si ji muset užít, až když to budeme potřebovat.

Salát z hnědé rýže s uzeným lososem a severským dresinkem

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Snadný, bohatý a nesmírně zdravý salát. V kombinaci s uzeným lososem a severskou uzenou omáčkou je to velkolepá kombinace.

  • Irene Arcasová
  • Typ receptu: saláty
  • Kalorie: 375
  • Porce: 4
  • Čas na přípravu:
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 300 g celozrnné rýže basmati
  • 1000 g vody
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 plechovka sladké kukuřice, dobře vyčerpaná
  • 2 plechovky tuňáka na oleji (jedna s olejem a druhá vypuštěná)
  • 50 g červené papriky
  • 50 g zeleného pepře
  • 100 g z Norská uzená omáčka
  • 75 g sladké pažitky
  • 4 velké plátky uzeného lososa (cca 150 g)

Preparación

  1. Vodu a sůl dáme do sklenice a naprogramujeme 8 minut, teplota varomy, rychlost lžíce.

  2. Vložíme košík dovnitř a přidáme rýži. Programujeme 20 minut, teplota varomy, rychlost 2. Během vaření rýži třikrát promícháme pomocí lopatky přes nádobu.

  3. Zkontrolujeme, zda je to podle našich představ (hnědá rýže se vaří déle než normální rýže, proto postupujte podle pokynů výrobce). Když je hotový, vyjmeme košík a rýži ochladíme pod studenou vodou. Necháme trochu odtéct a dáme do salátové mísy.

  4. Sklenici rychle opláchneme a přidáme papriku a pažitku. Řezali jsme 5 sekund, rychlost 5 a přidáme k rýži.

  5. Přidáme tuňáka a kukuřici.

  6. Dobře mícháme. Podávejte s uzeným lososem a severskou omáčkou.

Bankovky

Hnědou rýži můžete nahradit normální rýží, a pokud nemáte basmati, můžete si dát rýži kulatou, ale musíte dávat pozor na dobu vaření. Pokud nebudete používat celozrnnou pšenici, měli byste snížit vaření o 5 minut. Totéž se děje mezi kulatou rýží a basmati nebo jasmínem, protože ten s asi 12-15 minutami vaření by stačil.


Objevte další recepty: Zdravé jídlo, Saláty a zelenina, Snadný, Letní recepty

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.