Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Salátové boky

Verduras120 minut4 lidé150 kalorií
1/52/53/54/55/5 (17 hlasů)
Loading ...

Por Mayra Fernandez Joglar

salátové vločky-thermorecetas

Už se těšíme na léto, že? Aby se vaše ústa rozběhla, dnes vám ukážeme, jak připravit saláty, které jsou na půli cesty mezi zimními recepty a recepty Léto

Je to snadný způsob, jak využít zdroje, které máme doma. A také slouží k využít salát nebo vařená zelenina, které nám zbyly z jiného receptu.

Salátové pudinky jsou hotové dušená ve varomu. Tato metoda nemá žádné komplikace, zvláště když už máme jasno v tom, které kontejnery se vejdou a které ne. Můžete také udělat celý flan, ale jeho nastavení trvá déle. V každém případě můžeme využít dalších přípravků, které se vyrábějí ve skle, jako jsou krémy, polévky, cereálie a umístěte varomu na vrchol. To šetří energii a čas.

Salátové boky

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Perfektní recept na využití vařené zeleniny.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Typ receptu: zelenina
  • Kalorie: 150
  • Porce: 4
  • Čas na přípravu:
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 380 g mraženého salátu
  • 4 vejce
  • 100 g mléčného nebo zeleninového nápoje
  • Sůl a pepř
  • Olej

Preparación

  1. Sklenici naplníme vodou až po druhou značku, 1 litr. Přidejte pár špetek soli a vložte košík se salátem dovnitř. Programujeme 20 minut, teplota Varoma, rychlost 2.

  2. Po čase zkontrolujeme, zda je zelenina měkká, ale celá. Pokud je to těžké, můžeme vaření prodloužit o dalších 5 minut.

  3. Košík odstraníme zářezem špachtle a necháme zeleninu odtéct.

  4. Vyprázdníme sklenici a bez umytí dáme vejce, mléko, sůl a pepř podle chuti. Porazili jsme během 15 sekund, rychlost 3.

  5. Přidejte zeleninu a promíchejte špachtlí tak, aby byly všechny ingredience integrovány.

  6. Každý flaner vymastíme kapkou oleje. Směs ve sklenici rozdělíme mezi čtyři nádoby. Uzavřeme je hliníkovou fólií, abychom se ujistili, že jsou dobře utěsněny, a každému uděláme ve víčku malý otvor.

  7. Čtyři nádoby umístíme do varomy. Dáme na ně dva listy kuchyňského papíru a přikryjeme.

  8. Sklenici trochu opláchneme. Naplníme ji vodou až po druhou značku, varomu uzavřeme a umístíme do její polohy. Programujeme 40 minut, varoma, rychlost 2.

  9. Na konci času otevřete víko na opačnou stranu, aby nedošlo k popálení. Otevřeme jeden z kontejnerů a zkontrolujeme, zda jsou již nastaveny. Pokud ne, uzavřete nádobu a varomu a pokračujte v vaření po dobu 5 minut, nebo dokud se nezastaví.

  10. Po vychladnutí rozpečte a podávejte.

Bankovky

V tomto receptu jsem použil 4 flanery o objemu 150 ccm. Pokud chcete zdvojnásobit množství, doporučuji vám je připravit v bain-marie v troubě. 20 minut při 180 ° by stačilo.

Ekvivalence s TM21

tabulkové ekvivalence

Více informací - Čerstvý pšeničný salát


Objevte další recepty: Vejce, Letní recepty, Varoma recepty

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Jose Rogelio Jimenez Moreno řekl
    před 8 let

    Dobrý den, ještě jednou skvělý recept. Uložil jsem mnoho vašich receptů do formátu PDF pro svou sbírku receptů, ale protože jste změnili stránku, nemohu najít způsob, jak to udělat. Mohl byste to opravit, prosím? Díky pozdravy

    Odpověď José Rogelio Jiménez Moreno