Teplý salát z gulas a la bilbaína (s česnekem)

Dnes jsem se s vámi chtěl podělit o jeden z mých oblíbených salátů: teplý salát z gulas a la bilbaína. Pamatujete si recept, který jsme před rokem a půl publikovali v tomto blogu Úhoři do Bilbaa? Pokud je dáme na naše oblíbené listy salátu, objevíte salát Rapida, velmi výživný, s velkým rozdílem textury a plné sabor.

Je to velmi zajímavé, protože můžeme nechat gulas již připravené a dát jim šanci mikrovlnná trouba těsně před namontováním talíře. A samozřejmě je také báječné nosit tupperware. Samozřejmě dávejte pozor, abyste dobře umytý salát nosili v tupperwaru a v jiném úhoři s jejich olejem.

Teplý salát z gulas a la bilbaína (s česnekem)

Vytisknout recept

Uložit recept

zavřít

Přihlaste se prosím k uložení do záložek

Prosím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Lahodný teplý úhořový salát z Bilbaa, ideální jako předkrm. Rychlý, výživný a velmi chutný recept, který se perfektně hodí k nošení v tupperwaru.

• Irene Arcasová

• Typ receptu: saláty
• Kalorie: 150
• Porce: 4

• Čas na vaření: 10M
• Celkový čas: 10M

Ingredientes

• 40 g extra panenského olivového oleje
• 3 nakrájené stroužky česneku
• 1 kajenský pepř
• 200 g gulas
• 1 lžíce octa (volitelně)
• 200 g čistého míchaného salátu

Preparación

1. Vložíme olej do sklenice a naprogramujeme 5 minut, teplota varomy, rychlost 1.

2. Zatímco salát položíme do zdroje nebo do jednotlivých porcí (podle toho, jak jej chcete připravit) a podle chuti dosolíme.

3. Přidejte česnek a program 5 minut, teplota varomy, otáčení doleva, rychlost lžíce.

4. Přidejte chilli a gulas na smažení, 3 minuty, teplota varomy, odbočka doleva, rychlost 1. Za posledních 15 sekund přidáme do nádoby ocet.

5. Gulá přidáme ihned na salát a jsou připraveny k podávání.

Ekvivalence s TM21

Více informací - Úhoři do Bilbaa