the krémy a pyré jsou v mém domě základem. Dostanou mě z mnoha potíží, protože mohou být vyrobeny z nekonečného množství ingrediencí a abych vám to dokázal dnes, přináším vám velmi speciální krém z tuřínu.
Pokud vás měkké krémy nudí, je čas, abyste se vyvinuli a vyzkoušeli to krém s více tělem a dospělejší chutí. Díky tomu zjistíte, že mírně hořké tóny řepky se perfektně kombinují se zbytkem ingrediencí, mnohem měkčí.
Důležitá je také barva a její intenzivní zelený odstín to naznačuje je plný vitamínů, minerálů a vlákniny.
Tuřínový krém
Vychutnejte si krém plný vitamínů, minerálů, vlákniny a se spoustou chutí.
Chcete vědět více o tomto tuřínovém krému?
Krémy a pyré jsou jedním z těchto přípravků levné, rychlé a snadné a to v mnoha případech může také sloužit jako recept na použití.
Jak jsem již řekl, tento recept je nabitý dobrými živinami. Je bohatý na vlákno i když také vitamin A a C.
Navíc, pomáhá vám bojovat proti anémii také poskytuje B9, nezbytný pro obnovu červených krvinek.
Během chladnějších měsíců na trhu najdete tuřín. Využijte tedy příležitost užít si s sezónní výrobky.
Ale tento krém si můžete vyrobit kdykoli, protože se prodávají vodnice vařená a balená, to znamená, že jsou připraveni k použití v tomto krému nebo v jiných receptech.
Tento krém je přizpůsoben pro a veganská, bezlepková a bezlaktózová strava. Pomocí těchto malých změn je velmi snadné jej upravit podle svých představ:
La kešu máslo Můžete jej nahradit jakýmkoli jiným vyrobeným ze sušeného ovoce, které se vám nejvíce líbí. Dokonce pro burákové máslo.
Můžete také náhradní máslo na 3 malé sýry od «El Caserío» nebo podobné značky.
Můžete použít zeleninový nápoj že se ti líbí nejvíce. To z rýže je lehčí a to mandle jsou krémovější a pár dalších kalorií.
Samozřejmě můžete nahradit zeleninový nápoj pro normální mléko nebo kteroukoli z jeho variant.
Pamatujte si, že variace To, co děláte, může ovlivnit konečný výsledek a že to není vhodné pro netolerantní a speciální diety.
Tento druh krému perfektně drží po dobu 5 dnů v dobře uzavřené nádobě v lednici.
Trik, jak se lépe uspořádat
Jako téměř každý, i já obvykle využijte víkend organizovat menu a vařit. Takže během týdne jsem uvolněnější a soustředím se více na jiné aktivity.
Během chladných měsíců v mých dávkách vaření Vždycky připravím zeleninový krém. Využívám také příležitost vařit podle úrovní a připravovat se další recepty ve varomu.
Více informací - Kešu máslo / Burákové máslo. / Rýžové mléko / Mandlové mléko / Lehká flamencová vejce
Přizpůsobte tento recept svému modelu Thermomix