Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Krémová veganská rýže

Rýže25 minut2 lidé350 kalorií
1/52/53/54/55/5 (42 hlasů)
Loading ...

Por Irene Arcasová

A pro naše veganské a vegetariánské následovníky je tento recept na dnešek: veganská krémová rýže. Je to lahodná opravdu šťavnatá rýže s velmi jemnou chutí a tak budeme to mít hotové za pouhých 25 minut.

Je to dokonalá rýže, která dodržuje zdravé stravovací návyky, plné zeleniny, barev a vlastností a vitamínů. Použili jsme tříbarevné papriky, ale samozřejmě můžete tento recept přizpůsobit zelenině, kterou máte doma. Funguje také skvěle s jinou zeleninou, jako je cuketa, lilek, dýně ...

Je také ideální pro ti z vás, kteří začínají s termomixem protože je to velmi jednoduché a poprvé to vyjde skvěle.

Krémová veganská rýže

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Šťavnatá a krémová veganská rýže vyrobená z tříbarevné papriky, celeru, mrkve a červené cibule. Připraveno za 25 minut bude perfektní k jídlu mezi jednotlivými dny.

  • Irene Arcasová
  • Typ receptu: rýže
  • Kalorie: 350
  • Porce: 2
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 30 g olivového oleje
  • 100 g rýže Bomba
  • 50 g červené cibule
  • 200 g barevné papriky (žlutá, červená, zelená)
  • 1 malá mrkev
  • 1 hůlka celeru
  • 300 g zeleninového vývaru
  • 50 g piva nebo bílého vína
  • sůl podle chuti
  • pepř podle chuti

Preparación

  1. Veškerou zeleninu a olej dáme do sklenice a nakrájíme 4 sekund, rychlost 5. Uvidíme, jestli nám chutná tato velikost zeleniny, pokud ji máme raději menší, můžeme dát 1 nebo 2 sekundy na rychlost 5.

  2. Programujeme 5 minut, teplota 120 °, rychlost lžíce.

  3. Sklopíme zbytky víka a stěn a přidáme rýži. Programujeme 3 minut, teplota 100 °, rychlost 1, odbočka doleva.

  4. Přidejte pivo a dobře promíchejte pomocí špachtle dole, aby na dně sklenice nezůstalo přilepené zrno rýže. Programujeme 3 minuty, teplota 100 °, rychlost 1, otočení doleva, bez kádinky.

  5. Stěrkou znovu velmi dobře promícháme na základně a přidáme zeleninový vývar. Programujeme 15 minut, teplota 100 °, rychlost 1, odbočka doleva. Opravte sůl.

  6. Podáváme na talířích a posypeme pepřem.


Objevte další recepty: Rýže a těstoviny, Zdravé jídlo, Od 1 roku do 3 let, Méně než 1/2 hodiny, Vegan

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Komentář, nechte svůj

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Eva Forés Rivasová řekl
    před 6 let

    Dobré ráno Irene: můžeš nám říct dobu vaření hnědé rýže?
    pozdravy
    Eva

    Odpověď Evě Forés Rivas