Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

XXL čočka

Dnes jsme pro vás připravili neuvěřitelnou čočku, kterou jsme nazvali «XXL čočka«, Pokrm vyrobený a navržený tak, aby našemu tělu dodal pořádnou dávku železa. Má dobrý vzorek zeleniny, která se vyznačuje vysokým obsahem železa. Pokud tedy máte kdykoli nedostatek železa nebo si jednoduše chcete tento minerál dodat. 

Použili jsme přísady jako kel, špenát, sušená rajčata a spirulina. Energetická bomba! Mimochodem, spirulina Jedná se o přísadu, která se nyní stává módní, a to i ze skupiny superpotravin. Jedná se o řasy, které najdeme v bylinkách nebo v obchodech specializovaných na kapsle nebo prášek. Dáme vám více receptů na smoothie, například s touto super ingrediencí!


Objevte další recepty: Luštěniny

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

11 komentářů, nechte svůj

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Minis řekl

    Hmm, zdá se mi, že ani přísady, ani to, jak se vyrábí ...

    1.    Irene Arcasová řekl

      Opravené mini !! Díky za varování 😉

  2.   Sara řekl

    Ingredience nepřijdou

    1.    Irene Arcasová řekl

      Už jsou 😉

  3.   Sandra Torresová řekl

    Nevidím přísady ani přípravek, musí tu být nějaká chyba. Rád bych to viděl, je to zajímavé.

    1.    Irene Arcasová řekl

      Sandro, je to připravené a úplné, promiň!

  4.   imma královna řekl

    recept vypadá velmi dobře, ale je neúplný. Ani přísady, ani kroky.

    1.    Irene Arcasová řekl

      Ahoj Inma, je již opravená! Něco se stalo editoru receptu, který tento obsah odstranil. Děkujeme za radu!

  5.   Tama řekl

    Co je to octové chorizo?

    1.    Irene Arcasová řekl

      Ahoj Tamo, to je "kapák octa" !! 😛

  6.   Pedro řekl

    Ahoj, hodinu na uvaření čočky? Obvykle je dělám často a za 30 minut je mám připravené.