Dnes jsme pro vás připravili neuvěřitelnou čočku, kterou jsme nazvali «XXL čočka«, Pokrm vyrobený a navržený tak, aby našemu tělu dodal pořádnou dávku železa. Má dobrý vzorek zeleniny, která se vyznačuje vysokým obsahem železa. Pokud tedy máte kdykoli nedostatek železa nebo si jednoduše chcete tento minerál dodat.
Použili jsme přísady jako kel, špenát, sušená rajčata a spirulina. Energetická bomba! Mimochodem, spirulina Jedná se o přísadu, která se nyní stává módní, a to i ze skupiny superpotravin. Jedná se o řasy, které najdeme v bylinkách nebo v obchodech specializovaných na kapsle nebo prášek. Dáme vám více receptů na smoothie, například s touto super ingrediencí!
XXL čočka
XXL čočka, perfektní guláš plný vitamínů a železa pro boj s okamžiky únavy a únavy se špenátem, kale, sušenými rajčaty a spirulinou.
Hmm, zdá se mi, že ani přísady, ani to, jak se vyrábí ...
Opravené mini !! Díky za varování 😉
Ingredience nepřijdou
Už jsou 😉
Nevidím přísady ani přípravek, musí tu být nějaká chyba. Rád bych to viděl, je to zajímavé.
Sandro, je to připravené a úplné, promiň!
recept vypadá velmi dobře, ale je neúplný. Ani přísady, ani kroky.
Ahoj Inma, je již opravená! Něco se stalo editoru receptu, který tento obsah odstranil. Děkujeme za radu!
Co je to octové chorizo?
Ahoj Tamo, to je "kapák octa" !! 😛
Ahoj, hodinu na uvaření čočky? Obvykle je dělám často a za 30 minut je mám připravené.