Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Pečená rýže s kuřecím masem a artyčoky

pečená-rýže-s-kuřetem-a-artyčoky-thermorecetas

Nic jako jídlo připravené v troubě k ohřátí domova. A s tímto studeným sněhem dobře pečená rýže, velmi kompletní, vyrobené z kuřete a artyčoku.

Mám rád podzimní zeleninu a především zimní zeleninu, protože ve své drsnosti má jemnou chuť. Zelí, brokolice, květák, dýně nebo artyčoky uchovávají všechny živin vyrovnat se s činnostmi každodenního života.

Opravdu legrační věc artyčok je to, že Je to květina. Kdybychom ji nechali rozkvétat, otevřela by se a uvolnila by se velmi krásný zelený a fialový vzorek. Po otevření již nemůžete jíst, protože se stává velmi tvrdým. Proto na trhu musíte kupovat dobře uzavřené.

Artyčoky obsahují steroly, což je látka se schopností omezit vstřebávání cholesterolu ve střevě. Takže pokud to máme trochu vysoké, budeme se muset spojit s artyčoky, které jsou nyní v jejich nejlepším stavu.

Ekvivalence s TM21

Ekvivalence Thermomix

Více informací - Květáková a dýňová polévka


Objevte další recepty: Rýže a těstoviny, Méně než 1 hodina

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

6 komentářů, nechte svůj

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   anonymní řekl
  2.   Sonia řekl

    Vypadá to dobře ... ale je to jen pro tři lidi? Co se stane, když zdvojnásobím přísady ... jsme velká rodina. S jinými recepty to mám jasné, ale s rýží mi dává něco, co mazacote zůstane ...

    1.    Mayra Fernandez Joglar řekl

      Ahoj Sonia:

      S dvojnásobnou částkou bych se řídil těmito časy:

      Cibuli pošírujte, 10 minut, 100 °, rychlost 1.
      U kuřete: 13 minut, 100 °, rychlost 1, otočte doleva.
      Artyčoky, rajčata a paprika: 8 minut, 100 °, rychlost 1, otočení doleva.
      Restujte rýži: 3 minuty, 100 °, rychlost 1, otočte doleva.
      Vložte ji do velkého kastrolu (musí být velmi teplý, proto jej nechte předehřát v troubě). Distribuujte artyčoky a kuře, opatrně zalijte horkým vývarem, aby nedošlo k přerušení vaření rýže. Vložte hlavu česneku a cizrnu a do trouby. Myslím, že ve stejnou dobu budete mít připravenou rýži, ale pozor, protože ne všechny pece jsou stejné a pánve také nejsou.

      Řekneš nám to!

  3.   Elena Vallsová řekl

    Mohl byste změnit kuře na tuňáka? a kdy? je to, že jsem vegetarián.
    Mnohokrát děkuji. Miluji vaše recepty a doporučuji vaši stránku všem

    1.    Mayra Fernandez Joglar řekl

      Ahoj Elena:

      Neříkej mi, jestli je tuňák, který chceš dát, čerstvý nebo konzervovaný.
      V každém případě vám řeknu, že jsem to zkoušel pouze s kuřecím masem, takže neznám konečný výsledek s tuňákem. Udělal bych to s čerstvým tuňákem. Nakrájel bych to na kostičky podobné velikosti a vynechal bych bod 2. To znamená, že bych je dal do sklenice spolu s artyčoky. Pamatujte, že pokud je tuňák příliš uvařený, bude suchý. Zbytek stejně.

      Doufám, že vám to dobře padne !!

      Zdravím.

      1.    Elena Vallsová řekl

        Díky moc. Řeknu vám, jak to vypadá.
        děkuji za uvedení tolika receptů pro jiné než masožravce.