Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Bezlepkový zeleninový dort

Verduras56 minut3 lidé255 kalorií
1/52/53/54/55/5 (24 hlasů)
Loading ...

Por Mayra Fernandez Joglar

bezlepkový-zeleninový koláčthermorecetas

Hledáte snadný recept na přípravu večeře? Navrhuji bezlepkový zeleninový dort s kozím sýrem, cuketou a cherry rajčátky.

S tímto typem receptů získáte s novým Thermomixem více zkušeností. Práce s ním je velmi jednoduchá, ale vím, že nejprve může chvíli trvat, než se do ní vrhnete. Recept je velmi jednoduchý a výsledkem je dort s nízkokalorické s nimiž, pokud ji doprovázíte salátem nebo a krém, budete mít vynikající večeři.

Tento zeleninový dort má vzduch clafoutis které jsou vyrobeny z ovoce. I když, zejména tento, nemá mouku, žádný kukuřičný škrob nebo jiné obiloviny.

Bezlepkový zeleninový dort

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Snadný a jednoduchý dort vyrobený z kozího sýra, cukety a cherry rajčat

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Typ receptu: zelenina
  • Kalorie: 255
  • Porce: 3
  • Čas na přípravu:
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 150 g kozího sýra
  • 125 g cukety
  • 100 g cherry rajčat
  • 3 vejce
  • 150 g mléka
  • Oregano
  • 1 lžička (z kávy) skořice
  • Muškátový oříšek
  • Sůl a pepř

Preparación

  1. Začneme předehřátím trouby na 150 °. Formu vhodnou do trouby vymastíme.

  2. Sýr vložíme do sklenice Thermomix. Skartovali jsme to během 3 sekund, rychlost 4. Odstraníme a rozdělíme na spodní část formy.

  3. Rajčata a cuketu umyjeme. Tomatitos snížit na polovinu. S cuketou připravujeme špagety pomocí speciální škrabky. Pokud ji nemáme, můžeme ji nastrouhat nebo nakrájet na proužky.

  4. Polovinu rajčat položte na sýr, zbytek si nechejte na později. Na vrchol položíme proužky cukety.

  5. Dali jsme motýla na čepele. Přidejte vejce a porazte 30 sekund, rychlost 3 1/2. Přidejte mléko, skořici, muškátový oříšek a dochuťte. Mícháme během 15 sekund, rychlost 3.

  6. Opatrně nalijte krém do formy. Zbytek rajčat rozložíme na povrch a snažíme se je mírně zapustit mezi proužky cukety.

  7. Dali jsme to do trouby na 45 minut.

  8. Po čase zkontrolujeme, zda je dort nastaven. Pokud se nám líbí povrch zlatavý, můžeme ho několik minut grilovat, aby získal barvu, ale dejte pozor, abyste ho nespálili.

Ekvivalence s TM21

ekvivalence termomixu

Více informací - Pečená smetana ze sladkých brambor / Meruňka a jablko clafoutis


Objevte další recepty: Celiakie, Saláty a zelenina, Vejce

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Anukmeki Záhori řekl
    před 8 let

    Proč je to zelenina?

    Odpovědět Anukmeki Zahori
    1.    Mayra Fernandez Joglar řekl
      před 8 let

      protože má cuketu a rajčata.

      Odpověď Mayra Fernández Joglar
    2.    Anukmeki Záhori řekl
      před 8 let

      Ale má více mléčných výrobků než zeleniny

      Odpovědět Anukmeki Zahori
    3.    Mayra Fernandez Joglar řekl
      před 8 let

      teď, ale pokud neobsahuje mléčné výrobky ani lepek, byl by to salát. 😉

      Odpověď Mayra Fernández Joglar
      1.    Angela řekl
        před 8 let

        Matete vegetariánské a veganské 😉

        Odpovězte Angele
        1.    Mayra Fernandez Joglar řekl
          před 8 let

          Nenechte nikoho pohrávat si se jménem!
          Není klasifikován pro vegany, protože obsahuje mléko, sýr a vejce. Ale na čem opravdu záleží, je to, že je to rychlé a je to velmi dobré!

          Odpověď Mayra Fernández Joglar
    4.    Ana Valdes řekl
      před 8 let

      Myslím, že je to zelenina. Není to veganské, ale je to zeleninové, že?

      Odpovědět Ana Valdés
    5.    Mayra Fernandez Joglar řekl
      před 8 let

      jistě, jistě ... není to veganské !! 😉

      Odpověď Mayra Fernández Joglar
  2.   Angela řekl
    před 8 let

    Tento recept jsem připravil včera večer a je velmi dobrý, protože je překvapivě snadné a rychlé ho připravit. Doporučuji to!

    Odpovězte Angele
    1.    Mayra Fernandez Joglar řekl
      před 8 let

      Děkuji Angele za komentář !!

      Odpověď Mayra Fernández Joglar
  3.   Ivana řekl
    před 8 let

    ahoj je sýr čerstvý nebo jak?

    Odpovědět ivaně
    1.    Mayra Fernandez Joglar řekl
      před 8 let

      Ahoj Ivana:

      Používám typickou rolku kozího sýra. Můžete však použít, co chcete, ale aby to dortu dodalo chuť, musí to být koza.

      Zdravím !!

      Odpověď Mayra Fernández Joglar