Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Zeleninový obláček

Verduras40 minut8 lidé230 kalorií
1/52/53/54/55/5 (49 hlasů)
Loading ...

Por Ascen Jimenez

Dnes navrhujeme atraktivní způsob nošení zelenina u stolu: nejprve restované a pak pečené na základně z listového těsta.

El listové těsto Chystáme se ho koupit, i když si můžeme doma připravit jednoduchý základ pro slané koláče, jako je tento slaný slaninový koláč.

Můžete jej podávat jako aperitiv nebo na večeři. Jako celá rodina.

Zeleninový obláček

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Takto připravená zelenina na lístkovém těstě je oblíbená u celé rodiny.

Zeleninový obláček
  • Ascen Jimenez
  • Kuchyně: Moderní
  • Typ receptu: zelenina
  • Kalorie: 230
  • Porce: 8
  • Čas na přípravu:
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 1 kulatý listový list
  • 30 g extra panenského olivového oleje
  • Hřebíček česneku 1
  • 50 g cibule na kousky
  • 150 g mrkve, oloupané a nakrájené na proužky
  • 150 g cukety nakrájené na proužky
  • 150 g plochých zelených fazolí
  • 100 g lilku
  • 1 / 2 čajová lžička soli
  • Trochu černého pepře
  • Rozšlehaným vejcem nebo mlékem natřete těsto

Preparación

  1. Do sklenice dáme olej a česnek. Programujeme 3 minut, 120 °, odbočka doleva, rychlost 1.

  2. Přidejte cibuli, mrkev, cuketu, zelené fazole,  lilek, sůl a pepř. Neumisťujeme kádinku a program 8 minut, 120 °, odbočka doleva, rychlost lžíce.

  3. Rozviňte listové těsto a položte ho na kulatý pekáč. Odstraníme česnek a do středu vložíme zeleninu. Okraje listového těsta ohneme dovnitř.

  4. Okraje těsta potřete rozšlehaným vejcem nebo jednoduše mlékem.

  5. Předehřejte troubu na 180 °. Pečte při této teplotě přibližně 20 minut, dokud listové těsto nezíska zlatou barvu.

Více informací - Slaná slanina a cuketový koláč


Objevte další recepty: Saláty a zelenina, Vegetariánský

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

2 komentářů, nechte svůj

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Lita řekl
    před 3 let

    Bylo to vynikající. Na vrch jsem dal slaninu a připravil domácí majonézu a medovou hořčičnou omáčku a bylo to skvělé.
    Dík??

    Odpovědět Litě
    1.    Ascen Jimenez řekl
      před 3 let

      Jak dobrý příspěvek, Lito. Díky za sdílení 🙂
      Objetí!

      Odpovědět Ascen Jiménez