In unserer Menüwoche 37 von 2022 findet ihr die besten Rezepte für die Tage vom 12. bis 18. September. Gesunde und einfache Gerichte für die ganze Familie.
Diesen Monat haben wir uns für die entschieden Gemüse die Sie das ganze Jahr über auf dem Markt finden können. So finden Sie Gerichte mit Auberginen, Blumenkohl, Karotten, Paprika usw.
Aber meistens haben wir verwendet Zucchinin was sehr praktisch ist, weil wir mit verschiedenen Texturen spielen können und es sich perfekt an Salate, Kuchen, Cremes usw. anpasst.
Apropos Salate, der September ist eine Zeit des Übergangswetters, also haben wir uns entschieden, sie zuzubereiten gemäßigt. Wenn Sie diese Art von Gericht mögen, ist hier eine Zusammenstellung, die sich als nützlich erweisen wird:
In Thermomix können wir köstliche warme Salate zubereiten. Mit grünen Bohnen, Kartoffeln, Lauch ... in dieser Zusammenstellung zeigen wir Ihnen einige.
Höhepunkte
Am Dienstag haben wir eine einzigartiges Gericht mit Hähnchen, Gemüse und Kartoffeln ist das ein wahrer Genuss. Ein knuspriges und leckeres Hähnchen, das Jung und Alt erfreuen wird.
Uns gefiel die Idee einzigartiger Gerichte so gut, dass wir 2 zubereitet haben Szenen genauso komplett. Schauen Sie sich den Kuchen am Mittwoch und den Fisch am Donnerstag an, ich bin sicher, Sie werden es lieben.
Diese Woche haben wir auch originelle Rezepte wie das Risotto zubereitet Quinoa. Ja, mit Quinoa. Sie wissen bereits, dass es sich um ein sehr interessantes Getreide handelt, aus dem Sie viel Nutzen ziehen können.
Wir haben auch zwanglose Gerichte wie das Abendessen am Samstag. EIN türkisches Brot das nimmt die Bedeutung… die Wahrheit ist, dass der Feta-Käse ihm eine sehr reichhaltige Note verleiht, ideal für ein Familienessen.
Menü Woche 37 von 2022
Montag
Marinierte Zucchini mit Joghurtsauce mit Senf
Verpassen Sie nicht, wie man diese exquisite Vorspeise mit einer marinierten Zucchini zubereitet und die wir mit einer Joghurtsauce mit Senf begleiten können.
Quinoa-Risotto und verschiedene Pilze
Mit dieser Quinoa und verschiedenen Pilzrisotto ist es einfach, ein gesundes und gesundes Gericht zu genießen. Einfach mit Thermomix zuzubereiten und zu transportieren.
Gesunde und nahrhafte Sellerie- und Apfelsuppe, ideal als Vorspeise oder Abendessen. Sein süß-saurer Geschmack macht diese Suppe zu einem exquisiten Vergnügen.
Genießen Sie ein Hortelana-Omelett, während Sie in der Küche sparen. Entdecken Sie, wie die verwendeten Rezepte Ihnen helfen, das Monatsende zu erreichen.
Dienstag
Zitronenhähnchenfilets mit gewürztem Brokkoli und Kartoffeln
Ich liebe das Rezept heute! Zitronenhähnchenfilets mit gewürztem Brokkoli und Kartoffeln. Es ist eines dieser Rezepte...
Warmer Zucchini-Feta-Minz-Salat
Der warme Feta-Käse-Minz-Salat ist dank des besonderen Geschmacks, den Feta-Käse ihm verleiht, ein schnelles, einfaches und leckeres Rezept.
Die mit Cornflakes geschlagenen Sandwiches mit Auberginen und Hüttenkäse sind Gemüsebällchen, die die ganze Familie mag.
Mittwoch
Granatapfel-Thunfisch-Erdbeer-Vinaigrette-Salat
Diese originale Erdbeervinaigrette dient dazu, unsere Salate mit verschiedenen Salaten oder sogar Reis zu verfeinern.
Zucchini-Garnelen-Kuchen im Varoma
Köstlicher Zucchini-Garnelen-Kuchen aus dem Varoma Ihres Thermomix. Ein Fischgericht, das sie zum Essen bringt.
Blumenkohl-Speck-Gratin-Kuchen ist ein Rezept mit Thermomix®, mit dem Sie ein einfaches und reichhaltiges Abendessen servieren können.
Donnerstag
Frischer Karottensalat ist eine Beilage, die voller Geschmack und Farbe ist. Es wird jedes einfache Gericht in ein vollständiges und nahrhaftes Rezept verwandeln.
Couscous mit Gemüse und Kichererbsen
Für die Zubereitung dieses Rezepts verwenden wir nur das Glas unseres Thermomix. Es ist voller Geschmack, es ist gesund und es hat eine würzige Note, die Sie mögen werden.
Gilthead Seebrasse mit Gemüsegarnitur
Gilthead mit Salz aus dem Varoma und einer Beilage aus Gemüse, eine einfache, saubere und bequeme Art, Fisch zu kochen, der saftig, gesund und lecker ist.
Freitag
Putenfleischbällchen und Pflaumen
Die Puten- und Pflaumenfleischbällchen haben einen schönen Herbstgeschmack kombiniert. Begleiten Sie es mit Ihrer Lieblingsgarnitur und Sie erhalten ein sehr komplettes Gericht.
Zucchini-Melonen-Creme mit knusprigem Schinken
Eine sehr originelle Creme aus Zucchini und Melone, begleitet von einem köstlichen knusprigen Schinken
Lauch-, Pilz- und Walnusskuchen mit warmer Vinaigrette
Rezept für einen reichhaltigen Lauch-, Pilz- und Walnusskuchen mit einer warmen Vinaigrette, die Sie sowohl heiß als auch kalt servieren können.
Samstag
Köstlicher Auberginensalat mit einer idealen Textur für Fladenbrot oder Toast.
Rote Paprika gefüllt mit Fleisch nach mexikanischer Art
Mit Fleisch gefüllte rote Paprikaschoten, mit Nüssen und Früchten in Sirup, mit einer würzigen Note, die uns den ganzen Geschmack Mexikos verleiht.
Türkisches Brot gefüllt mit Spinat und Feta-Käse
Sie können dieses köstliche türkische Brot mit Hilfe Ihres Thermomix zubereiten. Mit einer speziellen Füllung können Sie ein weiches und lockeres Brot backen.
Sonntag
Für die Zubereitung der Knoblauchgarnelen müssen Sie hochwertige Zutaten verwenden. Servieren Sie sie in Tontöpfen, um die Hitze zu bewahren.
Eine köstliche Thunfisch-Gemüse-Lasagne, mit der Sie ein Familienessen zubereiten oder einfrieren können, wenn Sie es eilig haben.
Bereiten Sie diese veganen Avocado-Boote vor und Sie haben ein schnelles und gesundes Abendessen in weniger als 10 Minuten fertig.
Wenn Ihnen dieses Menü gefallen hat, merken Sie sich das in dieser Abschnitt Sie finden alle unsere Vorschläge.