Das Menü für Woche 8 von 2023 ist bereits da mit einer guten Sammlung von ideale Rezepte für den Winter.
Wie ich Ihnen letzte Woche gesagt habe, ist dieses Menü etwas Besonderes, weil es sich um das dreht Löffel Rezepte.
Wir haben nicht nur aufgenommen Eintöpfe und Eintöpfe Hülsenfrüchte, auch Suppen, Cremes und Marmitakos, die Ihnen helfen werden, diesen kalten und regnerischen Wintertagen zu widerstehen.
Löffelgerichte sind immer beruhigende Rezepte und ideal für die ganze Familie, obwohl sie manchmal etwas schwer sein können, weshalb wir sie mit anderen Rezepten kompensieren.
Das Ergebnis ist a Wintermenü von dem ich sicher bin, dass Sie es lieben werden.
Höhepunkte
Am Mittwoch haben wir ein einfaches Rezept mit Blumenkohl. Ich weiß, dass dies eines der am schwierigsten in unsere Ernährung zu integrierenden Gemüsesorten ist. Wenn Sie kein Fan dieser Zutat sind, empfehle ich Ihnen, diese anderen Alternativen auszuprobieren:
Mit diesem Tandoori Masala Blumenkohlrezept genießen Sie ein einfaches, würziges und leicht würziges Gericht. Einfach mit Thermomix zu machen.
Einfacher und gesunder Blumenkohl, in Varoma gekocht und dann mit Käse und Bechamel gebacken. Ideal als Vorspeise, wenn wir viele Gäste haben.
Samstag haben wir Cocido zu essen... nichts geht über einen guten Teller Hülsenfrüchte, um uns auszugleichen, all die Kälte aus unserem Körper zu nehmen und uns mit Energie zu füllen. Aber es bleibt immer etwas übrig, deshalb haben wir einen speziellen Abschnitt vorbereitet, damit Sie alles nutzen können und keinen Krümel verschwenden. 😉
Wohin mit den Resten vom Eintopf?
Hier sind ein paar Rezepte, die Sie verwenden können wenn Sie Kichererbsen, Brühe, Fleisch oder Gemüse übrig haben. Speichern Sie sie, sie sind immer eine gute Ressource, um alle Lebensmittel zu nutzen.
Gekochte Kroketten, lecker und sehr cremig. Ideal als Vorspeise oder Abendessen mit Salat. Sie können eingefroren werden.
Dieses Rezept für gekochte Kroketten ist perfekt, um Reste gut zu nutzen und nichts wegzuwerfen. Sie können auch eingefroren werden.
Hausgemachte Bälle oder Kroketten
Entdecken Sie, wie man mit Thermomix hausgemachte Kroketten macht, ein köstliches Gericht dank seines saftigen Teigs. Lerne sie Schritt für Schritt zu machen.
Madrilenischer Eintopf gebackener Reis
Authentischer gebackener Reis, den wir aus einem kompletten Madrider Eintopf herstellen. Perfekt als Einzelgericht.
Leichte Tonnata-Sauce mit gekochtem Fleisch
Eine leichtere Version der traditionellen italienischen Tonnata-Sauce. Ohne Öl, ohne Mayonnaise ... werden wir Ricotta verwenden, um die Saucenpastete zu erhalten, die so gut zu Fleischgerichten passt.
Ein originelles Rezept, hergestellt aus einer Art Brotteig und in reichlich Öl gebraten. Es kann mit unserer Lieblingssauce serviert werden.
Dieses Kichererbsen-Hummus-Rezept ist ein Klassiker. Unverzichtbar in einem Degustationsmenü der arabischen Küche oder in einem Snack.
Andalusischer Montadito aus «pringá»
Saftige und köstliche Montaditos nach andalusischer Art mit Muffinbrot, gefüllt mit "Pringá". Köstlich warm als Aperitif zu trinken. Und eine großartige Möglichkeit, den übrig gebliebenen Eintopf auszugeben.
Sie haben viel Gemüse und wissen nicht, was Sie damit machen sollen? Wir schlagen Ihnen eine nahrhafte Gebrauchscreme vor.
Die Zusammenstellungen
Am Dienstag zum Mittagessen haben wir ein einfaches Rezept für Nudeln mit Thunfisch. Wenn Sie nach anderen originellen Ideen suchen, ist diese Zusammenstellung genau das Richtige für Sie:
9 köstliche und einfache Nudelrezepte mit Fisch
Diese Zusammenstellung mit 9 Fischnudelrezepten hilft Ihnen dabei, ein ausgewogenes Wochenmenü für die ganze Familie zu organisieren.
Zum Abendessen haben wir welche veganes Sandwich aus Cashewnüssen und Karotten. Es ist eine sehr reichhaltige und originelle Idee, aber Sie können sie durch jedes dieser anderen Rezepte ersetzen:
12 Cremes zum Füllen von Sandwiches oder Sandwiches
Wir geben Ihnen Ideen für den Schulanfang und stellen 12 Pasten oder Aufstriche für die Sandwiches und Sandwiches Ihrer Kinder zusammen.
Menü Woche 8 von 2023
Montag
Hülsenfruchteintopf mit Spinat
Wenn Sie traditionelle Rezepte mögen, werden Sie diesen Eintopf aus Hülsenfrüchten und Spinat lieben. Ein einfaches Rezept in 35 Minuten fertig.
Wir werden eine Gemüsesuppe zubereiten und diese Zeit nutzen, um ein Omelett in unserem Thermomix zu kochen. Sie können es in einem Video sehen!
Dienstag
Tomaten- und Mozzarella-Turm von Pisa
Eine großartige Idee, einen Tomaten-Mozzarella-Salat zu präsentieren, sehr bunt und wirklich saftig und lecker
Makkaroni und Thunfisch ist ein Gericht, das die meisten Kinder mögen. Zögern Sie nicht, sie zum Abendessen zuzubereiten, sie hinterlassen nicht einmal Krümel!
Cremige Karotten-, Brokkoli-Grünkohl-Suppe
Mit dieser cremigen Karotten-, Brokkoli- und Grünkohlsuppe erhalten Sie einen Teller voller Nährstoffe, sehr reichhaltig und sättigend.
Pasta für Karotten-Cashew-Sandwiches
Mit dieser Karotten- und Cashewpaste können Sie originelle Sandwiches und Sandwiches herstellen, die für Veganer, Zöliakiekranke und Laktoseintolerante geeignet sind.
Mittwoch
Blumenkohl al ajoarriero ist ein einfaches Rezept, das mit Thermomix zubereitet werden kann. Entdecken Sie, wie Sie dieses gesunde und kostengünstige Rezept herstellen können.
Dieses Rezept für Rindfleisch mit Paprika ist großartig, da es fast alleine kocht und Sie in weniger als 30 Minuten ein Gericht nach orientalischer Art fertig haben.
Einfache Karotten- und Haferflockencreme. Einfach zuzubereiten, leicht und zart im Geschmack. Zögern Sie nicht, die Butter durch natives Olivenöl extra zu ersetzen 🙂
Rezept für köstliche hausgemachte Fischkroketten mit dem Thermomix. Sie sind köstlich und leicht zuzubereiten. Hast du sie noch nicht ausprobiert?
Donnerstag
Gemüseeintopf mit Schinken, Kürbis und Pilzen
Dieser Gemüseeintopf ist ein heißes, gesundes, nahrhaftes, kalorienarmes und sehr leckeres Gericht.
Geräucherte gefüllte Kartoffeln
Um diese geräucherten gefüllten Kartoffeln zuzubereiten, können Sie eine Mischung aus Forelle, Kabeljau und Lachs verwenden oder Ihren Lieblingsgeräucherten Fisch verwenden.
Genießen Sie mit einer beruhigenden cremigen Suppe mit Mais, die zu Hause mit Thermomix zubereitet wird. Ein Rezept für Zöliakiekranke, einfach und kostengünstig.
Wantan-Teigtaschen mit Surimi und Käse
Wenn Sie Lust auf eine andere Vorspeise haben, empfehlen wir Ihnen diese Teigtaschen mit Surimi und Käse. Sie sind spektakulär!
Freitag
Gemüsesuppe mit weißen Bohnen und aromatisiertem Brot
Mit viel Gemüse und zwei Arten von Hülsenfrüchten bereiten wir einen gesunden und originellen Eintopf zu. Vergessen Sie das Brot nicht, um ihm eine besondere Note zu verleihen.
Leichte Gemüsecreme, ein Rezept für die Verwendung
Öffnen Sie den Kühlschrank und entscheiden Sie, welches Gemüse Sie nutzen möchten. Der Rest ist noch einfacher. Das Ergebnis ist eine leichte und reichhaltige Creme.
Magst du salzige Massen? Nun, wir präsentieren Ihnen diese köstliche Focaccia aus Tomaten, Sardellen und schwarzen Oliven.
Samstag
Madrid Eintopf ist ein komplettes Gericht mit Suppe, Hülsenfrüchten, Gemüse, das von verschiedenen Fleischsorten, Chorizo und Blutwurst begleitet wird.
Die Reinigungscreme auf Gemüsebasis, auf die Sie gewartet haben, ist hier. Es wird Ihnen helfen, den Exzessen von Weihnachten auf gesunde Weise entgegenzuwirken.
Die Frittata ist eine italienische Originalversion des Omeletts mit Zutaten wie Tomaten, Ziegenkäse oder Basilikum.
Sonntag
Sellerie-Apfelsalat (Waldorfsalat)
Wir bringen Ihnen bei, wie Sie in Thermomix einen Salat zubereiten, den Sie lieben werden: den Waldorfsalat. Sellerie, Apfel und Nüsse mitbringen.
Thunfisch-Marmitako mit Pfeffersauce und Harissa
Thunfischeintopf und Kartoffeln, ein Marmitako, dem wir eine besondere Note verleihen werden, um den Geschmack von rotem Pfeffer und Gewürzen zu verstärken.
Zucchinikuchen mit Pinienkernengratin
Zucchinikuchen mit Pinienkernengratin. Gemüse und Eier in einem sehr vollständigen Gericht mit all dem Geschmack, den hausgemachte Lactonese uns gibt.
Und wie immer am nächsten Donnerstag sind Sie fertig ein neues Menü zu folgen den Winter genießen.