Birnen-Himbeer-Saft

Eine einfache und köstliche Art, frisches Obst oder Gemüse zu essen, ist die Zubereitung Säfte. Es ist so einfach, die Sorten auszuwählen, die uns am besten gefallen, und sie zu mahlen. In wenigen Minuten haben wir eine Zubereitung voller Vitamine und Mineralien.

En Thermorecetas.com finden Sie viele Ideen; einige helfen uns halte unser Gewicht als Detox-Shake. Andere uns sie bereiten sich vor für zeigen gesunde und strahlende Haut. Und andere, wie Birnen- und Himbeersaft, haben wir einfach sie kühlen ab an heißen Nachmittagen. Jede Ausrede ist gut, um sich einen kleinen und preiswerten Leckerbissen mit einem hausgemachten Saft zu gönnen.

Um alle seine Qualitäten voll auszunutzen, ist es ratsam, die zu nehmen frische Säfte. Wenn Sie es vorher tun mussten, ist es am besten, es im Kühlschrank aufzubewahren und es, sobald es nicht mehr vorhanden ist, vor Sonnenlicht zu schützen.

Birnen-Himbeer-Saft

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Dieser köstliche Birnen- und Himbeersaft liefert uns Vitamine und Mineralien von höchster Qualität. Die Aufnahme von Früchten ist wichtig, um einen schönen Körper zu zeigen.

• Mayra Fernandez Joglar

• Rezepttyp: Getränke
• Kalorien: 80
• Portionen: 2

• Vorbereitungszeit: 3M
• Kochzeit: 2M
• Gesamtzeit: 5M

Zutaten

• 125 g Himbeeren
• 2 Birnen
• 100 g Eismineralwasser
• 1 Schuss Limette oder Zitrone

Vorbereitung

1. Himbeeren vorsichtig waschen und trocknen, damit sie nicht verderben. Die 2 Birnen waschen und schälen, den Kern und die Samen entfernen.

2. Legen Sie beide Früchte in das Glas und bestreuen Sie sie mit einem Schuss Zitrone oder Limette. Shred für 1 Minute bei progressiver Geschwindigkeit 5-7-9. Fügen Sie das Eiswasser hinzu und mischen Sie für 15 Sekunden bei Geschwindigkeit 5.

3. Sie können den Saft so wie er ist servieren oder durch ein feinmaschiges Sieb geben, um die winzigen Himbeersamen zu entfernen. Auf diese Weise erhalten Sie einen viel feineren Saft.

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