Nach dem Erfolg von Detox-ShakeHeute bringe ich dir einen neuen Salat-, Birnen- und Kiwisaft, in dem Obst und Gemüse gemischt werden, um einen zu bekommen sehr nahrhaftes Getränk und voller Vitamine und Mineralien.
Diese Arten von Säften werden zunehmend konsumiert. Ich weiß nicht, ob dies auf den Einfluss der berühmten zurückzuführen ist oder ob wir wirklich erkennen, wie wichtig es ist, sie zu konsumieren Obst und Gemüse. Tatsache ist, dass sie sehr modisch sind und so einfach zuzubereiten sind, dass es keine Entschuldigung gibt, es nicht zu wagen und es zu versuchen.
Wir können ihm auch die gewünschte Textur geben, indem wir mehr oder weniger Wasser hinzufügen. Wichtig ist, dass Sie es schnell konsumieren, um alle seine Vorteile zu nutzen Nährstoffe.
Im Salat-, Birnen- und Kiwisaft werden Obst und Gemüse zu einer köstlichen und sehr gesunden Kombination gemischt. Voller Nährstoffe, Vitamine und Mineralien.
Mayra Fernandez Joglar
Rezepttyp: Getränke
Kalorien: 100
Portionen: 2-3
Vorbereitungszeit:
Kochzeit:
Gesamtzeit:
Zutaten
150 g Trocadero oder französischer Salat
2 Konferenzbirnen
2 Kiwis
6-Minzblätter
Kaltes Wasser
Vorbereitung
Salat und Minzblätter gut waschen und gut abtropfen lassen. Schälen Sie die Kiwis und Birnen und entfernen Sie den Kern von letzteren.
Alle Zutaten in das Glas geben und programmieren 1 Minute, Geschwindigkeit 10.
Mischen Sie mit kaltem Wasser, bis Sie die Konsistenz erhalten, die Ihnen am besten gefällt.
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