dieser garnieren de Blumenkohl Es ist eine großartige Begleitung zu anderen Gerichten. Es ist wenig Kalorien und es schmeckt hervorragend zu Spiegeleiern oder Würstchen, kann aber auch eine hervorragende Ergänzung zu einem Teller mit Nudeln, Hirse oder Couscous in einer Diät sein Vegetarier.
Und wenn Sie noch Blumenkohl übrig haben, können Sie eines unserer Rezepte mit diesem Gemüse probieren, das reich an Nährstoffen und Antioxidantien ist und nur 25 Kcal (pro 100 g) enthält, wie das Blumenkohlkrapfen o Blumenkohlcreme
Blumenkohlgarnitur
Eine Beilage aus Blumenkohl mit Zwiebeln, Lauch und Tomaten zu anderen Gerichten.
Äquivalenzen mit TM21
Mehr Informationen - Blumenkohlkrapfen, Blumenkohlcreme
Wie gut ist dieses Rezept für mich! Ich habe Blumenkohl bereits gekocht, daher werde ich die Gelegenheit nutzen, um Ihr Rezept anzupassen. Danke Schatz!!
Ich bin so froh, schön! Wenn Sie es bereits gekocht haben, reduzieren Sie die Zeiten erheblich, da es sonst auseinander fällt. Zwiebel und Lauch zuerst anbraten, Tomate und Blumenkohl dazugeben und 5 Minuten. Aber hey, ich habe dir nichts beizubringen, mein Freund. Ein großer Kuss!!!!
Sorry Ana, ist der Blumenkohl am Anfang roh oder gekocht?
dank
Hallo Evam! Nein, nein, es ist roh. Es wird im Glas gekocht. Ich hoffe du magst es. Ein Kuss!
Nun, ich habe es heute vorbereitet und die Wahrheit ist, dass es mir überhaupt nicht gefallen hat ... Es schmeckte zu viel nach Zwiebeln, vielleicht werde ich ein anderes Mal viel weniger probieren, es war auch mit viel Wasser, aber ich Angenommen, die Qualität des Blumenkohls beeinflusst auch. Alles Gute
Periquilla, das liegt daran, dass Sie Zwiebeln nicht besonders mögen, weil sie 500 g Blumenkohl und 100 g Zwiebeln enthalten. Komm schon, es ist nicht so, dass es proportional viel Zwiebel hat. Setzen Sie es nicht ein oder setzen Sie keine Frühlingszwiebeln ein, damit der Geschmack milder ist. Was Wasser betrifft, wenn es Ihnen wieder passiert, kochen Sie es noch 5 Minuten ohne Becher, damit es verdunstet. Viel Glück mit dem nächsten!
Das Rezept wird nicht angepasst. Der Blumenkohl ist sehr feucht und der rohe Lauch.
Hallo Carlos, es tut mir leid, dass es nicht gut ausgegangen ist, aber es ist ein bisschen seltsam, weil der Lauch 20 Minuten zum Kochen braucht und zerkleinert ist. Tatsächlich dauert das Kochen von Blumenkohl länger als von Lauch. Ich verstehe nicht, wie du roh gewesen sein kannst. Mal sehen, ob es beim nächsten Mal besser herauskommt, denn es ist ein Rezept, das ich normalerweise mache und das sich als gut herausstellt. Eine Umarmung!
Ich habe das Rezept geliebt! sehr leicht aber lecker. Vielen Dank!
Ich habe alle Schritte befolgt und das Rezept war ein Fiasko ... Nicht harter Blumenkohl ... Sehr hart! ?
Hallo Beatriz, das einzige, woran ich denken kann, ist, dass die Größe Ihrer Blumensträuße zu groß war oder dass der von Ihnen verwendete Blumenkohl aus irgendeinem Grund übermäßig hart war und mehr gekocht werden musste. Haben Sie versucht, ihn länger stehen zu lassen?