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Sicherlich sind Sie mit dieser Erkältung bereits ein Fan der Löffel Gerichte. Wenn ja, machen Sie sich bereit, denn heute starten wir mit einem Bohneneintopf mit Rosenkohl und Wurst. Ein sehr komplettes Gericht, das Ihren Körper sofort aufwärmt.
Eintöpfe sind Gerichte, die im Allgemeinen Sie kochen fast alleine und sie sind sehr einfach. Zu Hause bereiten wir sie also jede Woche vor, denn obwohl die Vorbereitungszeit lang ist, können wir andere Dinge tun.
Außerdem müssen Hülsenfrüchte sein sehr präsent in unserer Ernährung und mit diesem Rezept können Sie die Menüs variieren und nicht immer Linsen und Kichererbsen machen.
Bohneneintopf mit Rosenkohl und Wurst
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Ein Löffelgericht, das ebenso gesund wie beruhigend ist.
Möchten Sie mehr über diesen Bohneneintopf mit Rosenkohl und Wurst erfahren?
Um dieses Gericht zuzubereiten, können Sie verwenden jede Art von Bohne. In diesem Fall habe ich mich für einige kleine Bohnen entschieden, die Sie verwenden können Reisbohne oder auch Verdinas.
El Kochzeit Es wird sehr davon abhängen, wie lange sie trocken waren, dh je länger sie trocken und älter sind, desto länger werden Sie brauchen, um sie zu kochen. Deshalb ist es so wichtig zu wissen, wie man Hülsenfrüchte kauft, denn das Ergebnis reicht von einer leckeren Platte bis zu einer totalen Katastrophenplatte, bei der die Bohnen aufgespalten und die Haut getrennt sind.
Der Kauf von getrockneten Hülsenfrüchten ist eine sehr gute Angewohnheit, kann aber auch verwendet werden Bohnen schon gekocht. In diesem Fall haben Sie das Rezept in viel kürzerer Zeit fertig.
Ernährungsbedingt Hülsenfrüchte Sie lassen sich viel besser mit Getreide kombinieren als mit Fleisch. Aber zu diesem Anlass haben wir eine altmodische Note gegeben, die uns an die erinnert reiche Eintöpfe von unseren Großmüttern.
Wie auch immer, wenn Sie auf Diät sind vegan oder vegetarisch überspringen Sie einfach die Wurst und Voila. Sie werden ein echtes Gericht haben, um die Kälte zu bekämpfen.
Dieses Rezept kann eingefroren werden. Kann auch gemacht werden im Voraus und im Kühlschrank ruhen lassen. Es hält bis zu 3 Tage und ist in seinem luftdichten Behälter gut gelagert.
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