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Chinesische Pasta

Nudeln46 Minuten6 Personen
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von Elena Calderon

Ich liebe diese Art von Rezepten, die sowohl heiß als auch kalt gegessen werden und die zusätzlich noch perfekt tragen, um zu arbeiten und dass sie immer noch lecker sind.

Es ist ein kompletter Teller von Nudeln, Gemüse und Fleisch. Ein gesundes, ausgewogenes, fettfreies Rezept und dass es lecker ist.

Ich habe dem Originalrezept eine geriebene Karotte hinzugefügt und es war perfekt mit dem Rest Gemüse.

In Bezug auf Fleisch können Sie verwenden frische oder marinierte Schweinefilets. Normalerweise lege ich sie in Marinaden und das Rezept ist würziger.

Chinesische Pasta

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Ein perfektes Gericht, um eine Tupper zu sich zu nehmen und bei der Arbeit oder in der Schule zu essen.

Chinesische Pasta
  • Elena Calderon
  • Rezepttyp: Pasta
  • Portionen: 6
  • Kochzeit:
  • Gesamtzeit:

Zutaten

  • 450 g Weißkohl, grob gehackt
  • 150 g Lauch in Scheiben geschnitten, nur der weiße Teil
  • 75 g grüner Pfeffer
  • 75 g roter Pfeffer
  • 50 g Olivenöl
  • 150 g Schweinelendenfilets, in Streifen geschnitten
  • 50 g Speck in Streifen
  • 180 g Wasser
  • 60 g Sojasauce
  • 50 g Sojasprossen (in Dosen)
  • 1 geriebene Karotte (optional)
  • 1.200 g Wasser (zum Kochen der Nudeln)
  • 1 Teelöffel Salz
  • 500 g Nudeln oder Spaghetti

Vorbereitung

  1. In das Glas die Hälfte des Kohls geben und hacken 3 Sekunden bei Geschwindigkeit 5. Wir entfernen und reservieren in einer Schüssel.

    Wir fügen die andere Hälfte des Kohls hinzu und machen das gleiche, wir hacken es während 3 Sekunden bei Geschwindigkeit 5. Aus dem Glas nehmen und mit der anderen Kohlhälfte aufbewahren.

  2. Wir geben die Paprika und den Lauch ins Glas. Wir programmieren 2 Sekunden bei Geschwindigkeit 5. Wir entfernen und reservieren zusammen mit dem Kohl.

  3. In das Glas geben wir das Öl und das Programm 3 Minuten, Temperatur 100º und Geschwindigkeit 1.

  4. Den reservierten Kohl, die Paprika und den Lauch, das in Streifen geschnittene Schweinefleisch und den in Streifen geschnittenen Speck hinzufügen. Wir programmieren 10 Minuten, Temperatur 100º, nach links drehen und Geschwindigkeit löffeln.

  5. Wir fügen das Wasser und 30 g Sojasauce hinzu. Wir programmieren 10 Minuten, Varomatemperatur, Linkskurve und Löffelgeschwindigkeit.

  6. Gießen Sie den Inhalt des Glases in eine große Schüssel, fügen Sie die Sojasprossen, die geriebene Karotte und die restlichen 30 g Sojasauce hinzu. Wir mischen so, dass alle Zutaten gut integriert sind.

  7. In das Glas das Wasser geben, um die Nudeln (1.200 g) zu kochen und zu programmieren 12 Minuten, Temperatur 100º und Geschwindigkeit 1.

  8. Wir fügen das Salz und die Nudeln durch den Mund hinzu. Wir programmieren die auf der Nudelverpackung angegebene Zeit, Temperatur 100º und Geschwindigkeit 1. In meinem Fall 10 Minuten.

  9. Nach dem Kochen abtropfen lassen und in die Schüssel mit Gemüse und Fleisch gießen.

  10. Wir mischen und servieren.

Mehr Informationen - Reis nach Nelba-Art ohne Ei

Quelle - Thermomix® Magazin

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  1.   mila sagte
    vor 13-jährige

    Was für ein gut aussehender! Die nächste Woche fällt sicher. Die Wahrheit ist, dass wir viel mit Ihnen lernen und was können wir über Familien sagen! Mein Mann mit diesen Rezepten ist fröhlicher als ein Kind mit Süßigkeiten. Vielen Dank!!

    Antworte auf mila
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Ich bin sehr glücklich, Mila! Ich hoffe du magst es. Alles Gute.

      Antworte Elena
  2.   Juanfra sagte
    vor 13-jährige

    Ich liebe diese Art von Rezepten, frisch und mit kaum Kalorien ... !!! Verlassen Sie sich darauf, dass ich es tue. Vielen Dank. Muakkkk

    Antwort an Juanfra
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Du wirst mir sagen, was du denkst, Juanfra. Küsse.

      Antworte Elena
  3.   Charo sagte
    vor 13-jährige

    hallo guten morgen ich möchte das rezept machen aber nur für zwei menschen was sind die mengen ein kuss und danke für deine rezepte.

    Antworte auf charo
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Hallo Charo, ich denke du musst die Beträge auf 1/3 reduzieren. Das heißt, dieses Rezept ist für 6 Personen und enthält eine 500-Gramm-Packung Nudeln. Ich denke, dass eine Reduzierung auf ein Drittel ausreichen wird. Alles Gute.

      Antworte Elena
  4.   vanesa sagte
    vor 13-jährige

    Mädchen, vielen Dank für diese Art von Rezepten! Du bist großartig, neulich habe ich die Frikadellen gemacht und mein Mann hat ungefähr 12 gegessen, hahaha, sie waren köstlich !!

    Antworte auf vanesa
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Ich bin sehr glücklich, Vanessa! Was für ein Haufen Fleischbällchen! Grüße und vielen Dank, dass Sie uns gesehen haben.

      Antworte Elena
  5.   Mari Carmen sagte
    vor 13-jährige

    Hallo,
    Ich möchte das in den Rezepten, Sie setzen auch, wie es mit dem Thermomix 21 gemacht wird, ich habe das alte und manchmal vermassle ich.
    Vielen Dank und Glückwunsch zu Ihrer Seite, es ist großartig.

    Antwort an Mari Carmen
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Hallo Mari Carmen, wir haben vor, es zu tun. Die Wahrheit ist, dass ich es nicht hatte und ich muss nachholen, wie es ist. Alles Gute.

      Antworte Elena
  6.   Sandra Iglesias sagte
    vor 13-jährige

    hallo wie geht es dir ich habe die thermo 21 alles ist gleich danke …………………

    Antworte auf sandra iglesias
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Hallo Sandra, wenn wir bei vel mahlen. 5, wobei 1 auf Geschwindigkeit ist. 4. Und wenn wir vel sagen. Löffel und nach links drehen, in der Th21 müssen Sie den Schmetterling auf die Klingen und Vel setzen. 1. Hoffe es gefällt euch. Alles Gute.

      Antworte Elena
  7.   CHUS sagte
    vor 13-jährige

    Mädchen, das Drucken der Rezepte ist großartig. Ich nutze diese Gelegenheit, um einen Vorschlag zu machen. Es wäre sehr praktisch, Rezepte zu Favoriten hinzufügen zu können ... Grüße,

    Antworte auf CHUS
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Ok, Chus. Wir werden es in Betracht ziehen. Mal sehen, was wir tun können! Alles Gute.

      Antworte Elena
  8.   Ana Rosa sagte
    vor 13-jährige

    Ich mag!!!. Ich liebe chinesisches Essen und war schon lange nicht mehr dort, also ist es großartig, es zu Hause zu essen. Ich habe kürzlich ein Gericht gemacht, das mir sehr gut gefallen hat, wie dieses mit Gemüse, aber ich war nicht überzeugt von den Nudeln, die nicht sehr gut waren. Ich habe ein Paket mit neuen, und sie bestehen aus Reis. Ich denke, ich werde sie lieben. Vielleicht probieren Sie Ihr Rezept.
    Ein Kuss.

    Antwort an Ana Rosa
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Du wirst mir sagen, wie es dir geht, Ana Rosa. Ich hoffe du magst es. Alles Gute.

      Antworte Elena
  9.   paqui sagte
    vor 13-jährige

    Guten Tag, Elena, meine Frage hat nichts mit diesem Rezept zu tun, entschuldigen Sie. Können Sie mir bitte sagen, wie man eine Thunfisch-Empanada macht? Vielen Dank und Entschuldigung für die Unannehmlichkeiten. Sie sind großartig

    Antworte auf paqui
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Hallo Paqui, schau dir den Rezeptindex an. Das Rezept haben wir bereits veröffentlicht, suchen Sie nach dem "E" und klicken Sie auf "Thunfischkuchen", Sie gelangen direkt zum Rezept.
      Durch den Index der Rezepte können Sie alle diejenigen sehen, die wir veröffentlicht haben (wir sind im Begriff, 300 zu erreichen).
      Grüße und ich bin froh, dass dir unser Blog gefällt.

      Antworte Elena
  10.   Suny Senabre sagte
    vor 13-jährige

    Es sieht toll aus und ist sicher lecker. Ich liebe Pasta in all ihren Variationen.

    Küsse,

    Antwort an Suny Senabre
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Es ist sehr gut, Suny. Probieren Sie es aus. Alles Gute.

      Antworte Elena
  11.   Raquel sagte
    vor 13-jährige

    Wir haben heute die chinesische Pasta gekocht und es hat uns sehr gut gefallen, aber diejenige, die am besten gegessen hat, war meine zweieinhalbjährige Tochter, sie hat es geliebt !! Vielen Dank.

    Antworte auf raquel
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Ich bin sehr glücklich, Raquel! Alles Gute.

      Antworte Elena
  12.   mary s. Handflächen GC sagte
    vor 13-jährige

    Ich habe diese Pasta gemacht und ich konnte nicht aufhören, ich habe zwei Gerichte gegessen, bei Gott, das ist großartig und mit ein paar Garnelen am Ende, viel besser, ein kleiner Kuss und danke.

    Antwort an mary s. Handflächen GC
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Ich bin froh, dass es dir gefallen hat, Mary! und der Beitrag der Garnelen scheint mir perfekt. Nächstes Mal werde ich sie auch werfen. Alles Gute.

      Antworte Elena
  13.   Marisa Orozco Carmona sagte
    vor 13-jährige

    Ich bin auf der Suche nach dem Rezept für Knoblauchprägen, aber ich habe es nicht gefunden, also gebe ich Ihnen die Idee, und ich hoffe, es beim nächsten Mal veröffentlicht zu sehen.

    EINE UMARMUNG. MARISA

    Antwort an marisa orozco carmona
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Hallo Marisa, ich habe es bereits fertig und hoffe, dass wir es bald veröffentlichen. Wir haben viele Rezepte für Sie und die Garnelen sind eines davon. Ich hoffe du magst es. Alles Gute.

      Antworte Elena
  14.   Raquel sagte
    vor 13-jährige

    Was meinst du mit Weißkohl? Wie viele Kohlsorten gibt es, ist das nicht die normale, die außen grün ist? Danke schön und herzlichen Glückwunsch zum Blog.

    Antworte auf raquel
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Hallo Rachel, ich meine die, die du sagst. Ich sage Weiß, weil es auch den Purpurkohl oder Rotkohl gibt. Grüße und ich bin froh, dass dir unser Blog gefällt.

      Antworte Elena
  15.   Beli sagte
    vor 13-jährige

    Mädchen Herzlichen Glückwunsch zu Ihrem Blog, es ist das Beste. Heute habe ich mich ermutigt, dieses Rezept zu machen, da ich Gemüse liebe und es geliebt habe, ist es viel besser als das chinesische. Herzlichen Glückwunsch zum Rezept, es ist ein Traum. Also ist es schön !!!!. Ich habe viele Rezepte darauf hingewiesen, um es zu machen, sicher, dass sie alle sehr wenisima sind, und wir empfehlen Ihnen, Rezepte aller Art, aber vor allem Gemüse, da es sehr gesund ist, mein Freund mag kein Gemüse, aber auf diese Weise gekocht ist sehr Gut, du weißt es nicht einmal und du ernährst dich gesund. Du musst ihn täuschen wie Kinder, Jungs, hahahaha.

    Antworte Beli
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Vielen Dank, Beli! Ich bin froh, dass dir unser Blog gefällt.

      Antworte Elena
  16.   Cris sagte
    vor 13-jährige

    Können Sie mir sagen, wo ich die Sojasauce kaufen kann? Ich war schon mehrere Male dabei, diese Pasta zu machen, aber weder in Mercadona noch in Carrefour habe ich sie gefunden. Ich weiß nicht, ob ich nicht gewusst habe, wie man sucht ... Nun, Mädchen, danke und hallo

    Antworte auf Cris
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Hallo Cris, ich kaufe es bei Carrefour, aber ich denke, es gibt es auch bei Mercadona. Ich denke, es gibt es in allen Supermärkten. Ich hoffe du findest sie. Alles Gute.

      Antworte Elena
  17.   Makelloser Fernandez sagte
    vor 13-jährige

    Hallo Elena, ich mag einige Rezepte für chinesisches Essen, aber die, die ich liebe, sind die Frühlingsrollen. Hast du irgendwelche Rezepte für den Teig? oder kann ich es durch ein anderes ersetzen? . Ich habe Bücher über chinesische, indische und mexikanische Küche, aber ich kann nichts finden, und sie sind köstlich, aber mein Mann isst nichts in dieser Küche und ich möchte sie selbst machen, wenn er sie mag.
    Vielen Dank, Grüße

    Antwort an Inmaculada Fernández
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Hallo Immaculate, die Brötchen werden mit "filo" Pasta hergestellt, ich kaufe sie bei Carrefour. Ich liebe auch chinesisches Essen. Alles Gute.

      Antworte Elena
  18.   Makelloser Fernandez sagte
    vor 13-jährige

    Vielen Dank, ich werde nach dem Filoteigrezept im Teigbuch suchen, von dem ich denke, dass es kommt.
    Ich werde es versuchen und ich werde es dir sagen.
    Ein Gruß

    Antwort an Inmaculada Fernández
  19.   MONGE ROMERO TAUBE sagte
    vor 13-jährige

    BITTE ICH WILL REZEPTE FÜR INTORERANZ ZU LALACTASE UND GLUTEN DANKE EINEN UMARMUNG.

    Antworte auf PALOMA MONGE ROMERO
    1.    Elena sagte
      vor 13-jährige

      Hallo Paloma, wir haben bereits mehrere veröffentlicht, sowohl für Zöliakie als auch für Laktoseintoleranz. Klicken Sie auf die Kategorien und Sie sehen die Rezepte für jede. Eine Umarmung.

      Antworte Elena