Karotten-, Ingwer- und Kokosmilchcreme. Es ist sehr gut. Eine exotische Geschmacksmischung ohne Fanfare. Ich kann es nur empfehlen. Es ist sehr nahrhaft, vegetarisch, vegan, geeignet für Zöliakie und Laktoseintoleranz und meine Kinder (2 Jahre alt) haben es geliebt.
Aber es ist auch so wenig Kalorien (103 Kcal) und sehr leicht zu tun. Gestern habe ich diese köstliche Sahne zusammen mit einigen gemacht Pilz-Gemüse-Burger und Kiwi-Apfel-Smoothie zum Nachtisch. Wir hatten eine wundervolle Mahlzeit für 330 Kalorien. Es ist schön zu sein Diät.
Karotten-, Ingwer- und Kokoscreme
Karotten-, Ingwer- und Kokosmilchcreme. Es ist sehr gut, es ist sehr nahrhaft, kalorienarm, vollständig vegetarisch, vegan, geeignet für Zöliakiekranke und Menschen mit Laktoseintoleranz, es wird von Kindern gemocht und es ist sehr einfach zuzubereiten. Was willst du mehr?
Äquivalenzen mit TM21
Weitere Informationen: Gemüseburger mit Pilzen und Cashewnüssen, Kiwi und Apfelsmoothie
Ich schreibe dieses Rezept
Mach es Elle, du wirst sehen, wie lecker. Eine Umarmung!
Es ist lecker. Vielen Dank !
Danke Dakota! Wie lange ohne diese Creme zu machen. Ich glaube, er wird heute zum Abendessen vorbeischauen. Ein Kuss!
Hallo!
Ich habe gesehen, dass es in einigen Rezepten keine Rolle spielt, ob Sie den Lauch gegen Zwiebeln wechseln. Ist es wichtig, ob ich ihn in diesem Rezept ändere? Und da ich ... frage, was wäre der Unterschied im Geschmack zwischen der Zubereitung mit Lauch oder Zwiebeln.
Dank!
Hallo Marta, es spielt überhaupt keine Rolle, ob du es änderst. Der Lauch würde ihm einen süßeren Geschmack geben, aber auch sehr reichhaltig. Sie können sie problemlos austauschen 😉