Die Rezeptideen für gehen zur Neige am Strand essen? Keine Sorge, heute werden wir dieses geröstete Gemüsepastetchen zu dieser Liste hinzufügen, damit Sie überall gut essen können.
Das Gute an dieser Empanada ist, dass die Teig ist sehr einfach Vorbereiten. Es ist weich, leicht und verbreitet sich sehr gut. Es hat mich nie im Stich gelassen.
Und um es zu füllen, haben wir eine Farce aus geröstetem Gemüse und hausgemachter Tomatensauce verwendet. Wir haben also eine Empanada vegetarier sehr reich und natürlich.
Das Beste von allem ist, dass wir mit diesen Mengen geröstetes Gemüsepastetchen mit einem bekommen große größe so dass es sich für die ganze Familie ausbreitet.
Gebratenes Gemüsepastetchen
Ein gesunder und natürlicher Kuchen für die ganze Familie
Mehr Informationen - Tomatensauce nach italienischer Art
Sehr gut! Es hat uns sehr gut gefallen. Wir versuchen, unseren Verbrauch an Protein tierischen Ursprungs stark zu reduzieren, und solche Rezepte sind fabelhaft. Vielen Dank! Wir werden es auf jeden Fall wiederholen
Ich bin sehr froh, dass es dir gefallen hat !!
Grüße.
Sie sagen, es ist eine vegetarische Empanada und Sie fügen dem Teig ein Ei hinzu?
Hallo DRC,
Ich möchte nicht zu viel auf das Thema eingehen, weil jeder seine Ernährung (und Ideale) so gut er kann befolgt. Aber Vegetarier sind diejenigen, die weder Fleisch noch Fisch essen. Wir müssen sie also von Veganern unterscheiden, die keine Nahrung von Tieren zu sich nehmen, dh Veganer nehmen in der Regel keine Eier oder Honig.
Da der Kuchen weder Fleisch noch Fisch enthält, ist er für Vegetarier geeignet, nicht jedoch für Veganer.
Kisses!