Wie man all das genießt Fruchtvitamine Im Winter? Manchmal haben wir die Lösung direkt vor der Nase und sehen sie nicht. Wenn wir ein wenig Fantasie in sie stecken, werden wir einen fantastischen Mango-Tango-Saft haben !!.
Im Sommer, wenn wir eine große Auswahl an Früchten haben, stellen wir Säfte und Smoothies her, um gut hydratisiert zu sein und die vielen Nährstoffe zu genießen. Nun, im Winter müssen wir auch gut gefüttert und hydratisiert sein. Da wird uns das helfen bekämpfe die Grippe, Erkältungen und besser mit Gefriertemperaturen umgehen.
Es ist nicht notwendig, den Saft morgens zu trinken, wenn wir sicherlich mehr Aufguss wünschen, aber wir können ihn als Dessert oder für zubereiten Snack. Auf diese Weise sorgen wir für eine ausreichende Aufnahme von Früchten.
Für die Zubereitung des Mango-Tango-Safts habe ich Melone (die ich im Gefrierschrank hatte), Ananas, Birne und natürlich Mango verwendet. Ich habe auch Limette hinzugefügt, um ihm ein bisschen Leben zu geben, weil es sonst ein bisschen langweilig ist. Sie können die Limette durch Zitrone oder sogar Orange ersetzen. Durch das Schleifen nutzen wir alle Vorteile Fruchtfaser So sind Smoothies dichter als Säfte. Abhängig von dem Saft, den die Früchte freigesetzt haben, müssen wir Wasser hinzufügen, bis wir die Textur erhalten, die uns am besten gefällt.
Mango-Tango-Saft
Köstliche Kombination von Früchten, die Sie zu jeder Jahreszeit genießen können.
So gut!!