Start o melde dich an und genieße ThermoRecetas

Mini-Salatwickel

Mini-Salat-Wrapsthermorecetas

Wie man sich selbst beraubt picken Jetzt, wo die Hitze und die Biersaison beginnen? Nun, einfach, sich nicht selbst berauben!

Sie müssen nicht alles aufgeben sich kümmern. Es ist auch sehr einfach, Sie müssen nur Ihre Meinung ein wenig ändern und die typischen Tapas vergessen, die nur Kalorien liefern. Sie können durch unzählige ersetzt werden gesunde Snacks, wie diese Mini-Salat-Wraps, mit denen wir doppelt so viel genießen werden.

Um sie herzustellen, habe ich die Blätter des Herzens eines verwendet Salat Trocadero, die winzig und sehr zart sind. Sie können aber auch Knospen und sogar Endivien verwenden.

Diesmal habe ich die Mini-Salat-Wraps mit Pilzen, Karotten und einer Paste aus Walnüssen gefüllt. Aber ich freue mich darauf, sie auszuprobieren andere Füllstoffe weil ich dieses Rezept geliebt habe.

Bist du dabei?

Äquivalenzen mit TM21

Tabellenäquivalenzen

Mehr Informationen - Quinoa beißt


Entdecken Sie weitere Rezepte von: Vorspeisen, Weniger als 15 Minuten, Vegan

Der Inhalt des Artikels entspricht unseren Grundsätzen von redaktionelle Ethik. Um einen Fehler zu melden, klicken Sie auf hier.

7 Kommentare, hinterlasse deine

Hinterlasse einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert mit *

*

*

  1. Verantwortlich für die Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck der Daten: Kontrolle von SPAM, Kommentarverwaltung.
  3. Legitimation: Ihre Zustimmung
  4. Übermittlung der Daten: Die Daten werden nur durch gesetzliche Verpflichtung an Dritte weitergegeben.
  5. Datenspeicherung: Von Occentus Networks (EU) gehostete Datenbank
  6. Rechte: Sie können Ihre Informationen jederzeit einschränken, wiederherstellen und löschen.

  1.   Maria Isabel Alvarino Lopez sagte

    Das ist gut

  2.   Nuria-52 sagte

    Der Salat fühlt sich an wie, ich denke, dass Dressing ideal ist, ich habe vor, es mehr als einmal zu tun ...
    Ich nutze diese Gelegenheit, um Ihnen für die Rezepte zu danken, die Sie in letzter Zeit herausgebracht haben, wie zum Beispiel Vollkornkuchen, die mir Angst machen ... danke.
    Die Vollkornplätzchen mit Datteln hatte ich nicht und ich legte Rosinen ... lecker ... die Wahrheit ist, dass alle Ihre Rezepte sehr gut herauskommen ... danke

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

      Hallo Núria-52:

      Wir freuen uns, dass Ihnen unsere Rezepte gefallen.

      Die Wahrheit ist, dass ich in letzter Zeit viel über veganes Kochen lerne und wie sie Nüsse, Müsli und viele andere Zutaten verwenden, von denen ich nicht wusste, dass sie existieren. Bleiben Sie also auf dem Laufenden, denn wir werden weiterhin reichhaltige Dinge veröffentlichen! 😉

      Greetings!

  3.   Elisa sagte

    Heute Abend hatten wir Mini-Wraps zum Abendessen, ich habe den Tabasco gegen ein wenig Tajin ausgetauscht, weil es das war, was ich zu Hause hatte, und ich habe einen schwarzen Knoblauch hinzugefügt, um sie zu verwenden. Das Ergebnis hat uns sehr angenehm überrascht ... Ich denke, wir werden sie in unsere üblichen Abendessen integrieren.
    Vielen Dank, dass Sie diese Rezepte geteilt haben und uns dabei geholfen haben, wenig bekannte und gesunde Lebensmittel zu probieren.

    Glückwünsche

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

      Hallo Elisa:

      Ich bin froh, dass Ihnen diese Art von Rezepten gefällt.

      Die Wahrheit ist, dass es so eine Freude ist, auf sich selbst aufzupassen. Richtig, dass sie einfach und sehr einfach zuzubereiten sind?

      Greetings!

  4.   Ananda sagte

    Hallo! Gibt es einen Trick, um die Walnüsse zu schälen? Ich kann mir nicht vorstellen, wie es geht! Haha danke!

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

      Hallo Ananda:
      Um dieses Rezept zu machen, benötigen Sie geschälte Walnüsse, dh ohne die harte Schale. Mit einem Nussknacker haben Sie das Problem gelöst! 😉

      Greetings!