Pasta mit Brokkoli und Sardellen

Vorbereitung

1. Den Brokkoli in kleine Trauben schneiden. Wir legen sie in den Korb. Wir geben 600 g Wasser in das Glas und etwas Salz. Wir stellen den Korb in das Glas und programmieren 15 Minuten, Varomatemperatur, Geschwindigkeit 2. Wir nehmen heraus und reservieren.

2. Wir geben Wasser in einen Topf, um die Nudeln zu kochen. Unter Berücksichtigung der vom Hersteller angegebenen Garzeit ist es ideal, dass die Nudeln nach dem Braten des Brokkolis und der restlichen Zutaten fertig gekocht sind.

3. Wir waschen und trocknen das Glas. Wir legen den Käse hinein und reiben ihn dafür 10 Sekunden bei Geschwindigkeit 8. Wir nehmen heraus und reservieren.

4. Ohne das Glas waschen zu müssen, legen wir die Knoblauchzehe hinein und programmieren 3 Sekunden, Geschwindigkeit 7. Wir senken mit dem Spatel, was an den Wänden übrig bleibt.

5. Wir hacken die Sardellen und legen sie auch ins Glas. Wir integrieren das Öl und das Programm 3 Minuten, 100º, Geschwindigkeit 1.

6. Wir fügen die Oliven und den Brokkoli hinzu. Wir programmieren 3 Minuten, 100º, Linkskurve, Löffelgeschwindigkeit.

7. Wir legen die gekochten Nudeln in eine große Schüssel. Wir setzen den Brokkoli sofort ein und mischen gut. Wir werden salzen, wenn wir es für notwendig halten.

8. Wir servieren mit dem Käse, den wir zu Beginn des Rezepts gerieben haben.