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Quinoa- und Karottenkroketten

Kroketten-Quinoa

Was für ein toller Fund Quinoa! Es ist sehr gut. Sein Geschmack liegt zwischen braunem Reis und Nudeln, aromatisch und voller kulinarischer Möglichkeiten, wie diese Quinoa- und Karottenkroketten, die nicht nur für die Vegetarier: seine Textur und sein Geschmack sind ... probieren Sie sie aus und sagen Sie es mir.

Ich habe Quinoa in diesem Blog von meiner Kollegin Irene entdeckt, die uns die vorgestellt hat Eigenschaften und hervorragende ernährungsphysiologische Eigenschaften von diesem Getreide. Ich habe es mit deinem Rezept für getestet Quinoa mit Feta-Käse und Blaubeeren. Und es hat mich schon erobert. So sehr, dass ich es heute mit diesem Rezept gewagt habe, es gab verschiedene Versionen im Internet, also habe ich mehrere neue erstellt und sie auch an Thermomix angepasst. Das Ergebnis war spektakulär. Ich liebe Quinoa und ich liebe diese Kroketten.

Äquivalenzen mit TM21

Thermomix-Äquivalenzen

Mehr Informationen - Was ist Quinoa? Ernährungseigenschaften, Quinoa mit Feta-Käse und Blaubeeren, Geröstetes Kichererbsenmehl


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  1.   mela2121 sagte

    Ich habe das Rezept geliebt ... aber ich habe eine Dudilla: Sie geben Kichererbsenmehl in die Zutaten, aber wenn Sie dann die Zubereitung beschreiben, geben Sie Maismehl ein, was ist das wirklich?

    1.    Ana Valdes sagte

      Was für ein Misserfolg, Mela! Es ist Kichererbsenmehl. Vielen Dank, ich werde es im Rezept korrigieren. Mach weiter und mach sie, du wirst sehen, wie großartig sie sind. Ein Kuss!

  2.   Theresa Martínez sagte

    Eine Frage: Können sie eingefroren werden, wenn sie übrig bleiben? Vielen Dank!

    1.    Ana Valdes sagte

      Hallo Teresa.
      Ja, Sie können, wenn Sie sie bereits geformt haben und bevor Sie sie braten. Und dann können Sie sie braten, ohne sie auftauen zu müssen. Ich hoffe sie gefallen dir. Eine Umarmung!

  3.   Rocio sagte

    Hallo, wo kaufst du die Quinoa? Sie sehen gut aus, danke.

  4.   rocio sagte

    AHH !! Ich hatte es nicht gelesen.

  5.   cris sagte

    Ich mochte das Rezept, obwohl sie ein bisschen langweilig waren. Vielleicht liegt es daran, dass ich Weizenmehl anstelle von Kichererbsen verwendet habe. Wenn Sie sie mit Sojasauce eintauchen, sind sie sehr gut.
    Vielen Dank, dass Sie eine andere Art gezeigt haben, Quinoa zu essen.

    1.    Ana Valdes sagte

      Hallo Cris. Die Wahrheit ist, dass Kichererbsenmehl schmackhafter ist. Fügen Sie auch mehr Salz hinzu, wenn Sie es nur mit Weizen machen. Wenn Sie das nächste Mal die Kichererbse nehmen, können Sie sie selbst herstellen: http://www.thermorecetas.com/harina-tostada-de-garbanzos/ A küssen!

  6.   rocio sagte

    Könnten Sie an Vollkornmehl zweifeln? Vielen Dank

    1.    Ana Valdes sagte

      Ja, Tau. Ohne Probleme. Eine Umarmung!

  7.   Empar Sánchez sagte

    Sie sind köstlich, nichts, um die Hühnchen zu beneiden, ich empfehle sie !!

    1.    Irene Arkas sagte

      Toller Empar !! Vielen Dank, dass Sie uns folgen !!

  8.   Eva sagte

    Hallo!! Könnten Sie Buchweizen durch Quinoa ersetzen?

  9.   ROSA sagte

    Hallo, kann dieses Rezept vom Hamburger-Typ hergestellt werden, dh ohne Beschichtung im letzten Schritt? Kann der Teig eingefroren werden?
    Thanks!

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

      Hallo rosa:
      Ich habe es nie versucht, aber ich denke, beide sind machbar. Zum Zeitpunkt des Einfrierens werden Sie wahrscheinlich keine Probleme haben. Es kann etwas schwieriger sein, Hamburger zu machen. Versuchen Sie es uns und sagen Sie es uns, okay?
      Viele Grüße!

  10.   Alejandra sagte

    Können Sie Weizenmehl im Teig durch Maisstärke ersetzen?

    1.    Irene Arkas sagte

      Hallo Alejandra, perfekt, du wirst uns sagen, wie es ausgegangen ist!

  11.   Carles sagte

    Wie sagt man, ist es ein veganes Rezept, wenn es ein Ei hat?
    Wie könnte was ersetzt werden?

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

      Hallo Carles:

      Das Rezept ist eigentlich vegetarisch, gerade weil es Eier enthält, aber es ist sehr einfach, sie vegan zu machen.

      Ersetzen Sie das Ei durch Wasser, das mit Mehl gemischt ist, oder durch ein kleines Gemüsegetränk und Voila!

      Zum Zeitpunkt der Beschichtung müssen Sie nur die Kroketten in der gewählten Flüssigkeit (Wasser mit Mehl oder Gemüsegetränk) anfeuchten und dann durch die Semmelbrösel führen. Wenn Sie ihm einen zusätzlichen Knackpunkt geben möchten, müssen Sie den Vorgang nur wiederholen.

      Küsse!!