Smoothie mit schwarzer Pflaume und Orange

diese Smoothie mit schwarzen Pflaumen und Karotten Es war eine absolute Entdeckung, ein Spektakel! Die Wahrheit ist das Smoothies mit Thermomix sie sind erstaunlich und so einfach zu machen. In nur 1:30 Minuten haben Sie einen Drink voller Vitamine, Mineralstoffe, Energie, Schutz und Gesundheit, was will man mehr?

Für den heutigen Smoothie verwenden wir als Hauptzutaten schwarze Pflaume y Karotte, und wir werden auch hinzufügen Banane um ihm Konsistenz zu geben, Zitronen- und Orangensaft um ihm einen Säurepunkt zu verleihen und zu verhindern, dass das Getränk oxidiert und Honig um ihm Süße und Textur zu verleihen und all seine unglaublichen Eigenschaften zu genießen. Und der letzte Schliff, Eis, natürlich, um ihm die so köstliche und erfrischende Kühle und eisige Textur für den Sommer zu verleihen.

Smoothie mit schwarzen Pflaumen und Karotten

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Köstlicher Smoothie aus schwarzen Pflaumen und Karotten, eine unglaubliche Vitamin- und Energiequelle, um uns diesen Sommer zu erfrischen. Einfach und unglaublich lecker.

• Irene Arkas

• Rezepttyp: Säfte
• Kalorien: 80
• Portionen: 4

• Kochzeit: 5M
• Gesamtzeit: 5M

Zutaten

• 2 sehr reife Bananen
• 4 sehr reife schwarze Pflaumen gewaschen mit der Haut und ohne den inneren Knochen
• 200 ml Orangen- oder Apfelsaft
• 200 g Eis
• 4 große Esslöffel Honig
• 2 Karotten, geschält

Vorbereitung

1. Wir geben alle Zutaten ins Glas und zerdrücken sie 1:30 Minuten, Geschwindigkeit 10. Wir servieren und genießen!