Nach Limette duftende Hühnersuppe

Opita! Das hat meine Nichte immer mit halber Zunge gesagt, wenn Suppe auf dem Tisch stand. Die Wahrheit ist, dass es in a . geschätzt wird kalter Tag oder regnerisch deswegen denke ich, es gibt so viele Arten von Suppen...damit wir eine zubereiten können jeden Wintertag!

Karlos Arguiñano mag sie auch sehr und redet immer darüber 7 Tugenden der Suppe, wenn er sie rezitiert, begleiten wir ihn, weil wir sie bereits auswendig kennen.

Suppe hat sieben Tugenden, es ist wirtschaftlich, Hunger wegnehmen und der Durst vergeht. Lässt einschlafen und verdauen. Es macht dich nie wütend und es freut dich immer.

Das Sprichwort ist absolut richtig, daher weiß ich nicht, welche der Tugenden mir am besten gefällt. Was ich weiß ist, dass dieses Rezept hat weniger als 100 kcal. pro Portion ... perfekt, oder?

Index

• 1 Nach Limette duftende Hühnersuppe
  • 1.1 Zutaten
  • 1.2 Vorbereitung

Nach Limette duftende Hühnersuppe

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Eine Suppe genießt ein heißes Gericht mit weniger als 100 ist einfach

• Mayra Fernandez Joglar

• Rezepttyp: Suppen
• Portionen: 2

• Vorbereitungszeit: 3M
• Kochzeit: 18M
• Gesamtzeit: 21M

Zutaten

• 2 Hähnchenkeulen
• ½ Lauch
• 1 kleine Zwiebel
• Carrot 1
• 1 kleine Kartoffel
• ½ Sellerie
• 1 Liter Wasser
• ½ Limette
• Cilantro
• Salz und Pfeffer

Vorbereitung

1. Wir reinigen die Oberschenkel gut und entfernen Haut, Knochen und Fett. Wir schneiden in Würfel.

2. Wir putzen und waschen das Gemüse gut.

3. Lauch, Zwiebel, Karotte, Kartoffel und Sellerie in das Glas geben und in gleich große Stücke schneiden. Wir hacken durch Programmierung 5 Sekunden, Geschwindigkeit 5.

4. Wir fügen das Wasser hinzu und stellen den Korb mit dem Huhn in das Glas. Würzen und kochen Sie alles für 17 Minuten, Varomatemperatur, Geschwindigkeit 2, links abbiegen.

5. Nach Ablauf der Zeit geben wir die Schale der halben Limette in einem einzigen Streifen in das Glas und lassen es für 3 minutos.

6. Wir entfernen die Haut und servieren die heiße Suppe mit den Hähnchenstücken. Streuen Sie etwas Koriander über jede Schüssel.

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