Tomaten- und Schinkenflans

Wenn Sie einfache Rezepte mögen, werden Sie diese Tomaten- und Schinkenflans wegen ihrer Einfachheit lieben. Und sie sind so leicht zu schaffen Diese sind ideal für diejenigen unter Ihnen, die Ihren Thermomix auf den Markt bringen.

Sie brauchen nur wenige wenige Zutaten und das Ergebnis ist so glatt, dass es sich perfekt mit leichten Gerichten wie Salaten, gekochtem Spargel oder gegrilltem Gemüse kombinieren lässt.

Sie können auch die Tomatensauce verwenden, die Ihnen am besten gefällt. Ideal, um diesen Platz zu machen bewahrt, dass wir alle in der Speisekammer habenvor allem, wenn Sie einer von denen sind, die sie zu Hause vorbereiten.

Index

• 1 Tomaten- und Schinkenflans
  • 1.1 Zutaten
  • 1.2 Vorbereitung
  • 1.3 Aufzeichnungen
• 2 Möchten Sie mehr über diese Tomaten- und Schinkenflans erfahren?
  • 2.1 Passen Sie dieses Rezept an Ihr Thermomix-Modell an

Tomaten- und Schinkenflans

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Leckere salzige Flans, die Sie als Beilage oder als Vorspeise zubereiten können.

• Mayra Fernandez Joglar

• Rezepttyp: eingehenden
• Kalorien: 80
• Portionen: 7
• Serviergröße: 2 oder 3 pro Person

• Vorbereitungszeit: 30M
• Kochzeit: 1M
• Gesamtzeit: 31M

Zutaten

• 60 g Yorker Schinken
• 150 g Tomatensauce
• 3 Eiern
• 100 g laktosefreie Kochcreme
• 1 Esslöffel Oregano (Suppengröße)
• Sal
• Pimienta

Vorbereitung

1. Wir beginnen das Rezept, indem wir den Ofen auf 180 ° vorheizen. Wir nutzen auch die Gelegenheit, die Muffinform zu fetten oder vorzubereiten.

2. Wir hacken den Yorker Schinken während 3 Sekunden, Geschwindigkeit 4. Wir ziehen uns zurück und reservieren.

3. Wir geben den Rest der Zutaten in das Glas; die Eier, die Tomatensauce, die Sahne und den Oregano. Nach Geschmack abschmecken und schlagen 20 Sekunden, Geschwindigkeit 3.

4. Als nächstes fügen wir den gehackten Yorkschinken hinzu und mischen für 5 Sekunden, Geschwindigkeit 3.

5. Wir verteilen die Mischung auf die Formen, die wir vorbereitet hatten.

6. In den Ofen stellen, die Temperatur auf 160 ° C senken und 30 Minuten backen oder bis die Kuchen eine schöne goldene Farbe haben und der Stick nach dem Durchstechen sauber herauskommt.

7. Entfernen und einige Minuten abkühlen lassen. Als nächstes entformen wir uns und haben die Tomaten- und Schinkenpudding fertig.

Aufzeichnungen

Stellen Sie sicher, dass die Sauce dick ist, damit sie mehr Geschmack hat.

Möchten Sie mehr über diese Tomaten- und Schinkenflans erfahren?

Wie ich schon sagte, können Sie die verwenden Ketchup dass du am meisten magst. Ich bevorzuge die hausgemachten und in diesem Fall habe ich die verwendet würzige Tomatensauce um dir ein bisschen Freude zu bereiten.

Eine andere Sache, die Sie ändern können, ist der Schinken. Sie können Ersetzen Sie es durch Speck, Schinken oder sogar ein paar Stücke gekochtes Huhn, Pute oder Fisch.

Diese Cupcakes sehen auch toll aus als Beilage zum Fisch gegrillt oder gedämpft. In diesem Fall verzichte ich auf den Schinken.

Um dieses Rezept zu machen, habe ich a verwendet starre Form von Muffins oder Cupcakes. Und ich habe die Löcher mit einigen Silikonbechern ausgekleidet, obwohl Sie das Papier verwenden oder sie mit Backpapier machen können. Eine andere Möglichkeit besteht darin, die starre Form gut einzufetten und direkt ohne Verwendung von Töpfen herzustellen.

Sie können auch tun ein einziger Flan größer. Verwenden Sie in diesem Fall eine nicht sehr breite Form. Ich denke, dass Sie mit einem Fassungsvermögen von 1/2 Liter genug haben werden. Der Vorbereitungsprozess wäre der gleiche, aber Sie müssen die Backzeit etwas verlängern.

Dieses Rezept ist Glutenfrei und es ist auch geeignet für Laktoseintoleranz Sie müssen jedoch überprüfen, ob der Schinken geeignet ist, da nicht alle Marken frei von diesen Allergenen sind.

Tomaten- und Schinkenflans können gegessen werden frisch zubereitet, warm oder sogar kalt Besonders jetzt, wo es noch heiß ist und sehr heiße Speisen uns nicht ansprechen.

Mai im Voraus tun und sie halten ein paar Tage im Kühlschrank.

Mehr Informationen - Würzige Tomatensauce

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