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Winterfruchtbrei

Kinder10 Minuten4 Personen 120 Kalorien
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von Irene Arkas

Winterfruchtbrei

Eine Papille speziell für Winter, lecker und perfekt für die Kleinen im Haus (gut und auch für die Erwachsenen, weil es wirklich lecker ist). Darüber hinaus ist es super komplett, weil es trägt Obst und Kekse, so kann es ein perfekter Snack sein, und ernährungsphysiologisch sehr gesund.

Seien Sie vorsichtig, und es ist nicht nur ein Snack für Kinder, denn es kann auch von älteren Menschen mit Kau- oder Schluckproblemen und von Personen eingenommen werden, die Schwierigkeiten beim Kauen haben, weil ein Zahn extrahiert wurde oder weil sie Kieferorthopädie tragen.

Schnell, günstig, einfach und sehr gesund, was kann man mehr verlangen? Oh, und verpassen Sie nicht andere Sorten, die wir zum Beispiel bereits im Blog haben Bananenbrei, Fruchtbrei dass Sie verpacken und aufbewahren können.

Winterfruchtbrei

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Köstlicher und nahrhafter Brei aus Früchten der Wintersaison, ideal für Kinder, ältere Menschen und Menschen mit Kauproblemen.

  • Irene Arkas
  • Küche: Spanisch
  • Rezepttyp: niños
  • Kalorien: 120
  • Portionen: 4
  • Kochzeit:
  • Gesamtzeit:

Zutaten

  • 1 reife Banane
  • 1 reife Birne
  • Manzana 1
  • 1 Orangensaftsorte
  • 4 Maria-Kekse

Vorbereitung

  1. Wir schälen alle Früchte, lassen sie frei von Samen, hacken sie und legen sie ins Glas.

  2. Wir schälen auch die Orange und entfernen alle verbleibenden weißen Teile. Hacken und ins Glas geben.

  3. Wir programmieren 10 Sekunden bei Geschwindigkeit 5 und dann 5 Minuten, Temperatur 70º, Geschwindigkeit 3. nach dem Absenken der Reste, die an den Wänden befestigt wurden.

  4. Fügen Sie die Cookies hinzu und planen Sie 1 Minute bei Geschwindigkeit 5, Wir senken die Reste des Deckels und der Wände und programmieren 2 Minuten mit Geschwindigkeit 9.

  5. Schließlich programmieren wir 1 Minute, progressive Geschwindigkeit 5 - 7 -10.

  6. Wir können es heiß nehmen oder abkühlen lassen und im Kühlschrank aufbewahren.

TM21-Äquivalenzen

‡ abla TM31 / TM21-Äquivalenzen


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7 Kommentare, hinterlasse deine

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  1.   desi sagte
    vor 9-jährige

    Guten Morgen! Ein Zweifel ... diese 5 Minuten Kochen reichen aus, damit es nicht rostet? Vielen Dank

    Antworte auf desi
    1.    Irene Arkas sagte
      vor 9-jährige

      Das ist Desi, also hält es ungefähr 3 Tage in einem dicht verschlossenen Behälter oder Glas im Kühlschrank perfekt. Sie werden es uns sagen. Vielen Dank, dass Sie uns geschrieben haben.

      Antworte auf Irene Arcas
  2.   Javier Martín sagte
    vor 9-jährige

    Wenn Sie es im Moment einnehmen, können Sie es bei Raumtemperatur ohne 70 ° C tun?
    Dank

    Antwort an Javier Martín
  3.   Johana sagte
    vor 9-jährige

    Ich habe das Rezept so gemacht, wie es ist und es hat sich als großartig herausgestellt!
    Danke für das Teilen.

    Antwort an Johana
    1.    Irene Arkas sagte
      vor 9-jährige

      Danke dir Johana! Es ist eine großartige Möglichkeit, Obst zu essen, wenn es kalt ist 🙂

      Antworte auf Irene Arcas
  4.   cristina sagte
    vor 9-jährige

    Hallo, ich habe es versucht und dieses großartige habe ich nur einen Zweifel. Wenn wir es aus dem Kühlschrank nehmen, können wir es im Mikro erwärmen oder muss es im Maria-Badezimmer sein?

    Antworte auf Cristina
    1.    Irene Arkas sagte
      vor 9-jährige

      Hallo Cristina, du kannst es problemlos in der Mikrowelle erhitzen. Achten Sie darauf, dass Sie es vor dem Verzehr gut umrühren, damit es sich gut mischt und die Temperatur homogenisiert wird, um Verbrennungsgefahr zu vermeiden. In jedem Fall ist es schmackhafter, ein Fruchtbrei zu sein, ihn kühl oder bei Raumtemperatur zu nehmen. Danke, dass Sie uns geschrieben haben!

      Antworte auf Irene Arcas