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Zucchini gefüllt mit Käse, Walnüssen und Schinken

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Heute bringe ich Ihnen ein gesundes und schnelles Rezept, wo es welche gibt. Es geht um Zucchini, gefüllt mit Käse, Walnüssen und Schinken, es ist so einfach, das auch zu machen niños Sie können Ihnen bei der Vorbereitung helfen.

Für dieses Rezept empfehle ich Ihnen, feine Zucchini zu verwenden, damit sie vorher in der gemacht werden Varoma und du kannst ihnen dienen, als wären sie Boote. Eine andere Möglichkeit, sie zu füllen, besteht darin, sie in Stücke zu schneiden und so zu servieren, als ob sie es wären Becher.

Dieses Rezept für Zucchini gefüllt mit Käse, Walnüssen und Schinken ist ausgewogen da es Gemüse, Milchprodukte und Fleischprotein mit einem glatten und kalorienarmen Ergebnis kombiniert.

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Äquivalenzen mit TM21

Thermomix-Äquivalenzen

Mehr Informationen - Gefüllte Zucchini


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  1.   Marta Veleiro Rodríguez sagte

    Rosa Ana das ist gesünder. Wir können es beweisen.

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

      Gesund, schnell und sehr einfach ... wenn Sie alles haben! 😉

  2.   Rosa Anne sagte

    ähm ... wie sieht es aus?

  3.   Maria Espinosa sagte

    Wie gut es aussieht und wie gesund! Ich freue mich darauf, es zu machen, aber es stellt sich die Frage, müssen Sie das Zucchinifleisch irgendwann ein wenig leeren oder setzen Sie die Füllung direkt darauf?

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

      Du hast recht ... Ich war so hungrig, dass ich einen Schritt gegessen habe! 😛

      Vor dem Befüllen muss der zentrale Teil, dh die Samen, mit einem kleinen Löffel geleert werden. Dann füllen wir das Loch mit der Käse-Schinken-Mischung.

      Greetings!

  4.   almu sagte

    Wie es aussieht!
    Ich wollte eine Frage stellen, aber ich sehe, dass María Espinosa sie bereits gestellt hat.
    Müssen Sie die Zucchini leeren und etwas mit der Füllung machen?

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

      Hallo Almu:

      Das Rezept wurde bereits so modifiziert, dass es perfekt herauskommt!

      Viele Grüße!

      1.    almu sagte

        Vielen Dank!!! Ich werde es ohne nachzudenken tun !!! Es sieht unglaublich aus!

        1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

          So mag ich Almu!

  5.   Maria Well Romero sagte

    Ich muss es versuchen, es sieht besser aus !!!!

  6.   GENOVEVA PEREZ ORTEGA sagte

    DER ZENTRALE TEIL, DEN WIR AUS DER KÜRBIS ENTFERNEN, WIRD NICHT ZUM FÜLLEN VERWENDET. Es scheint keine gute Idee zu sein, etwas zu verschwenden.