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Jede Ausrede ist gut, um sich bei einem hausgemachten isotonischen Getränk zu entspannen. Vor allem nach einem Sporteinheit oder ein Tag voller Aktivität.
Ich erinnere mich besonders an einen Tag, als mein Mann und meine älteste Tochter eine Stunde lang Rad gefahren waren. Als sie ankamen, fragte mich meine Tochter zuerst nach Aquarius® und was für ein Horror! es war vorbei. Ich habe mich daran erinnert und in einem moment habe ich es vorbereitet mit wenigen Zutaten und auf einfache Weise.
Die mochte sehr Und seitdem habe ich es auch schon mehrmals zum Trinken nach Schwimmwettkämpfen oder einem Tag nonstop verwendet. Wir lieben es, auf der Couch zu faulenzen und zu essen Energieriegel… Sie müssen wieder zu Kräften kommen!. 😉
Isotonisches Getränk
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Ein köstliches revitalisierendes Getränk, um sich von einer harten Aktivität zu erholen.
Mehr Informationen - Müsliriegel
Quelle - Buch Die Rezepte unserer Moderatoren.
Passen Sie dieses Rezept an Ihr Thermomix®-Modell an
Wie reich! Ich habe es in einer speziellen Thermomix-Klasse versucht und es hat mir sehr gut gefallen, aber ich habe es nie geschafft. Genau das habe ich auch dieses Buch.
Küsse!
Es ist köstlich, Piluka! Wagen Sie es. Küsse.
Ich bereite dieses sehr leckere für meine Kinder vor, wenn sie zum Radfahren trainieren. Sie haben die halbkalte Erdbeere gesehen, die auf speedcuchara.com zu finden ist. Sie ist buinisimoooooooo. Es hat jetzt Gewinn, da es Erdbeeren gibt. GRÜSSE ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Tomells
Hallo Mari Carmen, ich liebe die Halbkälte, ich habe sie gesehen und ich denke, ich werde es in diesen Tagen tun. Alles Gute.
Hallo! Entschuldigung, aber ich verstehe nicht, warum Sie den Korb in das Glas einsetzen müssen, wenn wir die Flüssigkeit vom Thermomix bereits in den Krug abseihen. Vielen Dank. Ihr Blog gefällt mir sehr gut, ich schaue ihn mir jeden Tag an.
Hallo Conchi, zwei Siebe zu haben; Das heißt, die Reste bleiben durch den Korb im Glas und das Sieb fungiert als letzter Filter, so dass nichts herunterfällt. Grüße und ich freue mich sehr, dass Ihnen unser Blog gefällt.
Ich werde versuchen, Austern zu machen, weil mein Sohn immer mit diesem Getränk ist, wenn er mit dem Fußball fertig ist, danke ………………… ..
Du wirst sehen, wie lecker, Sandra. Ich hoffe du magst es.
Hallo Elena, seit Dezember habe ich den Thermomix (Überraschungsgeschenk von meinem Mann) und ich freue mich sehr. Jeden Tag schaue ich auf dein Blog und es ist eine große Hilfe für mich. Ich habe ein wenig Zweifel, da mein Mann Diabetiker ist. Ich werde dieses isotonische Getränk zubereiten, aber können Sie mir raten, wie viel Saccharin ich hier und für jedes andere Rezept anstelle von Zucker verwenden könnte? Vielen Dank und Glückwunsch für Ihre Bemühungen
Hallo Ana, das Beste ist, dass du dir die Süßstoffbox ansiehst. Insgesamt kommt die Äquivalenz von Saccharin mit Zucker. Jede Marke ist anders und es ist am besten, wenn Sie deren Anweisungen befolgen. Grüße und vielen Dank, dass Sie uns gesehen haben. Ich bin froh, dass dir unser Blog gefällt!
Hallo Mädels, die Wahrheit ist ein sehr gesundes Getränk und jetzt, wo die Wärme beginnt, willst du viel mehr. Ich mache es normalerweise sehr oft zu Hause, aber nicht nur als Sportgetränk, sondern auch als Beilage zu den Mahlzeiten anstelle der typischen Erfrischungsgetränke. Wir alle lieben es wirklich, ich bin Diabetiker und füge Süßstoff hinzu, aber es kommt einfach heraus so reich. Alles Gute.
Ich bin froh, dass es dir gefällt, Nuria! Die Wahrheit ist, dass es für jeden Moment ein perfektes Getränk ist. Alles Gute.
Carai, mir war das noch nie in den Sinn gekommen!
Mein Sohn spielt Hokei und für die Spiele kaufe ich ihm immer diese Art von Getränk, jetzt werde ich es für ihn machen.
Ich hoffe es gefällt dir, Pepi, du wirst es mir sagen.
Hallo Elena, ich würde es gerne machen, wie lange bleibt es im Kühlschrank? danke grüße
Hallo Alicia, die Wahrheit ist, dass wir es an einem Tag fertiggestellt haben, aber ich glaube, dass es drei Tage lang perfekt bleibt. Es ist besser, es so zu konsumieren, wie Sie es tun, um die Vitamine nicht zu verlieren. Ich hoffe es gefällt dir, du wirst es mir sagen.
Ich habe mir nicht vorgestellt, dass es Karotten und Zitronen gibt, es ist sicher viel besser als das ursprüngliche Aquarium !!
Ich habe eine Frage, aber es geht nicht um das Rezept; Ich würde gerne wissen, wie du über das Foto schreibst, mit welchem Programm machst du das? Vielen Dank 😀
Hallo Meliade, es gibt viele Programme, aber ich benutze Photoshop oder Picnic.
Hallo Freunde, ich bin 37 Jahre alt und übe normalerweise viel Laufen. Ich melde mich sogar für beliebte Rennen an. Ich möchte, dass du mehr isotonische Getränke gibst, da ich den Thermomix oder Rezepte habe, die viel Energie enthalten, um gut und gut zu trainieren mit Kraft. Danke, ich werde weiter schreiben
Hallo Antonio, ich muss noch ein Rezept für ein Sportgetränk machen. Ich hoffe es ist reich, wenn ja, werde ich das Rezept setzen. Vielen Dank für Ihren Vorschlag, es ist eine gute Idee. Alles Gute.
Hallo, herzlichen Glückwunsch und vielen Dank, dass Sie uns so viele gute Ideen gegeben haben. Ich liebe Ihre Seite und schaue sie täglich an. Ich wollte wissen, warum der Energy Drink am nächsten Tag bitter war, er wurde nicht frisch gemacht. Vielen Dank
Hallo Rosi, es ist wie wenn du Orangensaft machst, dass der nächste Tag bitter wird, auch dieses Getränk ist mit Zitronen. Es ist am Tag zu nehmen. Grüße und ich bin froh, dass dir unser Blog gefällt. Vielen Dank, dass Sie uns beobachtet haben!
mmmm k ricaa! Die voi acer x 2º Zeit und xro Ich habe Zweifel, wie es ist, die Zitronen in Viertel zu teilen? danke muxas
Hallo Stefa, du musst sie in 4 Teile teilen. Alles Gute.
Unglaublich, ein weiteres Rezept, das sehr nützlich ist. Ich gratuliere Ihnen zu Ihrem Blog.
Vielen Dank Jesus!
Ich habe es einfach gemacht und es war ein Erfolg in meinem Haus! Ich habe nur eine kleine Änderung vorgenommen, als guter Valencianer ... Ich habe eine Orange und diese aus dem Film hinzugefügt! Ah! Und auch ich habe mit dem Turbo alles verloren! Haha! Es muss normal sein, da die Maschine maximal war…. hehe
Hallo Carmen, ich bin froh, dass es dir gefallen hat! Die Wahrheit ist, dass es mit dem Turbo ein bisschen spritzt, aber es lohnt sich. Sehr gut, um eine Orange hinzuzufügen. Alles Gute.
Hallo Elena, tut mir leid, dass ich dir vorher nicht antworten konnte. Ich würde mich freuen, wenn du mehr Rezepte für diese Art von isotonischen Getränken einfügst, da es eine Schande ist, wenn der Thermomix gestoppt wird, oder ich möchte auch, dass du ein Rezept für hausgemachte Protein-Shakes machst , danke ein Gruß Elena
Hallo Antonio, wir werden versuchen, weitere Rezepte dieser Art zu veröffentlichen. Alles Gute.
Hallo, vor ein paar Tagen habe ich deinen Blog entdeckt und ich lobe dich sehr dafür, dass du uns einen Teil deiner Erfahrung zu unserem Vergnügen zur Verfügung gestellt hast. Zu Hause haben wir uns an diesem Wochenende das eingefangen, was die Ärzte als "Virus" bezeichnen und da der Körper nichts anderes wollte, erinnerte ich mich an "das Schwimmgetränk" (da meine Kinder nicht essen, aber ihr Sport ruht nicht und du siehst! die Energien wo sie bleiben!). Aber es war ein Erfolg, der nach und nach wusste und ich musste noch eine Runde drehen. Vielen Dank ... und so weitermachen ...
Vielen Dank Ana!. Ich bin sehr froh, dass es Ihnen gefallen hat und ich hoffe, dass dieser unerwartete Besuch, der Virus, Ihr Haus bereits verlassen hat. Alles Gute.
Ich bin ein normaler Athlet und das Getränk ist ausgezeichnet. Herzliche Glückwünsche
Vielen Dank Pedro!
Hallo Elena, ich möchte, dass du mir ein Rezept für ein Getränk sagst, um mich zu einer Brünetten zu machen, danke
Hallo Susan!
Sie müssen Karotten verwenden, um Sie braun zu machen. Also lasse ich dir diese Idee und sage mir, wie geht es dir?
Zutaten:
2 zanahorias
1 naranja
1 tomate
100 g Wasser
5 Eiswürfel
50 Gramm Zucker
Zubereitung:
Wir schälen die Karotten und die Orange, wir geben sie zusammen mit der Tomate in das Glas, ohne sie zu schälen. Wir fügen das Wasser und den Zucker hinzu. Geschwindigkeit 5 für 5 Sekunden und wir steigen schrittweise auf 10 auf. Wir lassen es für zwei Minuten bei voller Leistung.
Wir fügen das Eis hinzu, wir erhöhen den Vel. Nach 5, fünf Sekunden, um sie zu teilen, und dann nach 10, noch ein paar Sekunden.
Sie werden sehen, wie lecker!
Großartig, ich habe zur Kenntnis genommen, wie es gemacht wird, mein Sohn ist ein Athlet und wir werden es machen, ich werde dir davon erzählen, ich habe es vor ein paar Tagen gekauft, und Junge, sogar mein Sohn ist überrascht, Er sagt, es ist eines der besten Dinge, die ich Grüße gekauft habe und ich schließe mich der Gruppe an, danke.
Herzlich willkommen !!… Sie werden sehen, wie Sie sich von hier aus nichts ohne Ihre Küche vorstellen können.
Ich hoffe dir gefällt dieses Getränk. Ah! Und danke für deinen Kommentar.
un saludo