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Entgiftender Apfel-, Gurken- und Selleriesaft

Saft-Sellerie

Ich habe dir kürzlich von meiner neuen Gewohnheit des Trinkens erzählt natürliche Säfte o Smoothies zum Frühstück. Erinnerst du dich an die Antioxidanssaftund? Es ist einer meiner Favoriten. Na heute bringe ich dir das Saft entgiftend, ein Entgiftungssaft, ideal zur Beseitigung von Giftstoffen, die durch Lebensmittel, Stress und städtischen Lebensstil entstehen.

Ist ein Grüner Saft, hergestellt aus Apfel, Gurke, Zitrone und Sellerie. Es ist nicht einer dieser Säfte, die Sie für die Gesundheit nehmen, aber der Gaumen protestiert ein bisschen: Nein. Im Gegenteil, es ist sehr reichhaltig und hinterlässt einen erfrischenden Geschmack im Mund, als hätten Sie sich gerade die Zähne geputzt. Das Sellerie es ist ein ausgezeichnetes Entgiftungsmittel; das Gurke es ist ein Diuretikum, Abführmittel und Antioxidans; das Apfel Es ist ein großer Regulator des Verdauungssystems; und der Zitrone neutralisiert Toxine und stärkt die antitoxische Funktion der Leber. Und das alles mit 50 Kalorien.

Wir können dieses Rezept auch problemlos auf einen Mixer übertragen, wenn Sie keinen Thermomix haben. Die besten Mixer auf dem Markt verfügen in der Regel bereits über einen Modus, der die Geschwindigkeit zur Zubereitung dieser Art von Getränken stufenweise erhöht.

Äquivalenzen mit TM21

Thermomix-Äquivalenzen

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  1.   Miltha Matos sagte

    Ausgezeichnet, dieses grüne Sumo hat mir sehr gute Ergebnisse gebracht, danke.

  2.   Cecilia sagte

    Hallo!!! Ich habe vor 4 Tagen angefangen, es einzunehmen. Meine Mutter hat mir gesagt, dass es auch zum Abnehmen verwendet wird. Ist das wahr?? Vielen Dank

    1.    Irene Arkas sagte

      Hallo Cecilia, mehr als nur abnehmen, es ist ein sehr kalorienarmes Getränk mit großartigen entgiftenden Eigenschaften, die dazu beitragen, unseren Körper zu reinigen (besonders nach großen Festen wie Weihnachten). Wenn es von einer gesunden und ausgewogenen Ernährung und Bewegung begleitet wird, ist es daher eine perfekte Ergänzung, die Ihnen beim Abnehmen hilft.

    2.    Besudeln sagte

      Muss ich es belasten?

      1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

        Hallo Sully,
        Vollkornsäfte sind grundsätzlich unverändert einzunehmen. Was Sie tun können, ist sie mit etwas Apfelsaft oder Wasser aufzuhellen. Und verlängern Sie Punkt 3 sogar auf 2 Minuten.

        Greetings!

      2.    Silvana sagte

        Hallo .. es ist nützlich für eine Fettleber, den Saft zu nehmen

        1.    Irene Arkas sagte

          Hallo Silvana, wenn Ihr Arzt Zutaten wie Apfel, Gurke oder Sellerie für eine richtige Ernährung der Fettleber empfohlen hat, können Sie diese perfekt einnehmen. Danke, dass Sie uns folgen!

  3.   SANDRA sagte

    Müssen Sie eine Menge täglich oder für X Tage einnehmen? Oder kann es zum Beispiel täglich zum Frühstück eingenommen werden? Vielen Dank! Das ist übrigens sehr gut !!

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

      Nehmen Sie es zum Frühstück und Sie werden sehen, dass Sie nach und nach Giftstoffe beseitigen und sich mit mehr Energie wiederfinden

      Greetings!

  4.   PAOLA VALENZUELA sagte

    Hallo!! Für wie viele Tage wird empfohlen, es einzunehmen?
    Vielen Dank…

  5.   PAOLA VALENZUELA sagte

    Welche Reaktionen könnte es haben? Ich frage, ob ich es nehmen und leise zur Arbeit gehen soll

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

      Die normalen, wenn Sie einen entgiftenden Saft haben; du wirst mehr pissen wollen und du wirst besser auf die Toilette gehen, weil es Ballaststoffe hat, aber es ist auch nicht sofort !!

      😉

    2.    nelsonperez sagte

      Ich nehme es und es bereitet mir viel Kopfschmerzen, wenn es normal ist oder ich es absetze

  6.   Sandra sagte

    Hallo !! Ich bereite es im Mixer oder im Extraktor vor.

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

      Hallo Sandra:

      Was denkst du, wenn du es im Thermomix vorbereitest? 😉

  7.   Gaby sagte

    Hallo guten Morgen!!! Kann es auf nüchternen Magen eingenommen werden ??? Und x kuantoos Tage ???

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

      Hallo Gaby:

      Ja, natürlich können Sie es auf leeren Magen einnehmen. Und die Tage, die du willst !!

      Es ist ein natürlicher Saft, hat also keine Nebenwirkungen.

      Greetings!

  8.   Oscar sagte

    Kann es auch nur nachts eingenommen werden?

    1.    Irene Arkas sagte

      Hallo Oscar, du kannst es zu jeder Tageszeit nehmen, aber denk daran, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung zu befolgen und Sport zu treiben! Alles Gute!! 🙂

  9.   Marce sagte

    Ich kam von der Arbeit an meinem Fahrrad und bereitete es im Extraktor vor. Es kam ein Getränk heraus, das ich mit meinem jugendlichen Sohn teilte. Es gab mir Energie, den Rest des Tages fortzusetzen.

  10.   Marta sagte

    Großartig dieser Saft, die Zutaten sind die besten

  11.   ragnir sagte

    Es ist das gröbste, was ich je probiert habe. Es ist wie Gras kauen. Ich bin ein Fan von Säften, dieser entgiftet, weil man nach einem Schluck nichts mehr essen will ... 🙁

  12.   Yhoselin sagte

    Hallo, es dient auch zur Reinigung des Dickdarms ... Ich habe ein Problem mit dem Gehen. Ich nahm ein Bad und brachte kürzlich mein Baby durch Cäsaria zur Welt. Ich möchte wissen, ob es sehr gut ist und mein Baby nicht betrifft. Und wie lange brauche ich es

    1.    Irene Arkas sagte

      Hallo Yhoselin, ich empfehle Ihnen, zu Ihrem Arzt zu gehen, um eine wirksame Lösung für dieses Problem zu finden. Dieser Shake soll nichts anderes sein als ein gesundes Getränk, das eine gesunde und ausgewogene Ernährung auf der Basis von Kohlenhydraten, Proteinen und gesunden Fetten ergänzt und dass alle Lebensmittelgruppen aufgenommen werden. In keinem Fall handelt es sich jedoch um eine spezifische Behandlung für irgendetwas. Wie jedes Lebensmittel sollte dieser Saft in Maßen eingenommen werden. Wir hoffen, wir haben Ihnen geholfen. Alles Gute.

  13.   Jhonatan sagte

    Die Anzeige ist sehr gut mit Bewegungen, die den gesamten Hintergrund einnehmen und den Computer verlangsamen, eine schlechte Sache. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Werbung zu schalten, und das ist nicht sehr erfolgreich ... Ich schreibe die Seite auf, um sie nicht noch einmal zu besuchen !!!

    1.    Irene Arkas sagte

      Hallo Jhonatan, es ist wahr, dass uns diesmal eine nervige Ankündigung entgangen ist, wir haben die Agentur bereits benachrichtigt, um sie zu lösen. Vielen Dank für Ihre Beratung!

  14.   Angie sagte

    Ich bereite dieses Sumo regelmäßig zu und ich liebe es, das einzige, was ich ohne Zucker mache, Zucker ist sehr schädlich.

  15.   nelsonperez. sagte

    Ich möchte wissen, dass ich dieses Produkt seit zwei Tagen einnehme und es mir Kopfschmerzen bereitet, die normal sind oder aufhören

    1.    Irene Arkas sagte

      Hallo Nelson, dieser Saft sollte nur eine Ergänzung zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung sein. Die Kopfschmerzen sind besser mit Ihrem Arzt zu konsultieren.

  16.   CARLOS sagte

    Welcher Teil des Selleries ist im Saft enthalten, der Teil des Stammes oder die Blätter, DANKE ???????????????

  17.   maria teresa sagte

    sehr gut und reich danke

  18.   Luz Angelica Licon Martinez sagte

    Nun, ich liebe diesen Saft und ich fühlte mich sehr gut, ich habe einfach aufgehört, ihn zu nehmen. Xk Ich hatte ungefähr ein Jahr wie dieses und wie ich gelesen habe, kann ich die Säfte variieren, aber es schmeckt gut.

  19.   Yadira Borjas Calderon sagte

    Der Apfel ist grün? Und mehr oder weniger ist das Maß, das besagt, dass es 100 g gibt, ein Apfel?

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

      Hallo Yadira:

      Sie können den Apfel verwenden, den Sie am meisten mögen. Ana hat es früher mit goldenem Apfel gemacht, aber ich liebe es, es mit grünem Apfel von Granny Smith zu machen.
      Machen Sie sich keine Sorgen über die Menge, da dies indikativ ist. Normalerweise lege ich einen mittleren Apfel oder, wenn er sehr groß ist, einen halben Apfel.
      Prost! 😉

  20.   Juan Antonio sagte

    Sie haben sehr gut mit mir über diese Smoothies gesprochen, ich habe vor, sie einzunehmen

  21.   Jhoanna Patricia Martinez sagte

    Gute Nacht, ich nehme es auf nüchternen Magen, aber ich bin dünn und sie sagen mir, dass ich mehr abnehmen werde, wenn ich es weiter nehme? Was raten Sie mir, hat mir meine Ernährungsberaterin geschickt.
    Und ich trainiere, was ich will, ist Muskelmasse aufzubauen.
    Obwohl ich nach 20 Minuten Entgiftung frühstücke.
    Vollkornbrot.
    Rührei.
    Obst. Wasserglas.

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

      Hallo Joanna,
      Meine Empfehlung ist, dass Sie immer dem Rat eines Fachmanns folgen.
      Wenn Sie sich in den Händen eines Arztes oder Ernährungsberaters befinden, wird er oder sie Ihre Gewohnheiten und Ihren Körper kennen und seine Empfehlungen werden vollständig auf Sie abgestimmt.
      Viele Grüße!

  22.   Verklagen sagte

    Guten Morgen,
    Ich wollte anmerken, dass Sie viel Zucker haben, Sie brauchen überhaupt kein Süßungsmittel, besonders wenn es darum geht, etwas Gesundes zu trinken. Der Apfel, besonders wenn Sie keine Supersäure verwenden, wird bereits Süße haben. Der Apfel, den ich immer lese, ist besser grün. (Und ich, ich füge ein wenig Knoblauch hinzu :))

    Danke für deinen Beitrag!
    Guten Tag an alle

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

      Vielen Dank für deinen Beitrag!! 😉