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Frischer Karottensalat

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Sicherlich nutzt mehr als einer die Ferien zu gesund ernähren und im Übrigen das ungerade Kilogramm verlieren. Die Wahrheit ist, dass der Sommer es uns nicht leicht macht ... dass wenn die Biere, wenn die Kappen, wenn das handwerkliche Eis. Am Ende ist es jedenfalls sehr schwierig, nicht in Versuchung zu geraten.

Zum Glück haben wir immer die gesunde Gerichte; gedämpfter Fisch, gegrilltes weißes Fleisch und viel Salat. Obwohl wir genau aufpassen müssen, weil wir manchmal so viele Dinge in Salate geben, dass wir Kalorien und Kalorien hinzufügen, ohne es zu merken.

Dieser frische Karottensalat ist eine gute Alternative als garnieren wie es voller Geschmack und Farbe ist. Auf diese Weise verwandeln wir jedes langweilige oder einfache Gericht in ein vollständiges und nahrhaftes Rezept.

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  1.   Juani sagte

    Wie viel Öl müssen Sie hinzufügen? Ich freue mich darauf, das Rezept auszuprobieren.

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagte

      Hallo Juani:

      Bereiten Sie das Dressing gemäß den Anweisungen im Rezept mit 3 Esslöffeln Öl und den restlichen Zutaten vor und gießen Sie es über den Salat. Sie werden sehen, wie lecker!

      Grüße !!