Gedämpfte grüne Bohnen mit Karotten und Tomaten

Vorbereitung

1. Wir geben die Petersilie und 40 g Zwiebel in das Glas (Auge, von den insgesamt 80 g geben wir nur 40). Wir zerkleinern 10 Sekunden, Geschwindigkeit 8. Wir nehmen heraus und reservieren.

2. Wir geben den Knoblauch, den Rest der Zwiebel und das Olivenöl in das Glas. Wir zerkleinern die Programmierung 4 Sekunden, Geschwindigkeit 5. Wir programmieren unten 5 Minuten, 100, Geschwindigkeit 1.

3. Während dieser Zeit waschen und reinigen wir die Bohnen und legen sie in den Varoma-Behälter. Wir waschen, schälen und schneiden die Karotten in Stangen. Wir setzen den Deckel des Varomabehälters auf.

4. Wenn die programmierte Zeit abgelaufen ist, geben wir das Tomatenmark, die gehackten getrockneten Tomaten, das Wasser, den Essig und das Salz in das Glas.

5. Wir stellen den Varomabehälter mit den Bohnen in ihre Position und programmieren 35 Minuten, Varomatemperatur, Geschwindigkeit 1.

6. Wir entfernen vorsichtig das Varoma und geben die Bohnen mit der Tomatensauce in das Glas. Fügen Sie die Petersilie-Zwiebel-Mischung hinzu, die wir zu Beginn zerkleinert haben, sowie den Pfeffer. Wir programmieren 20 Sekunden, Linkskurve, Löffelgeschwindigkeit.

7. Und wir haben es bereit zu dienen.