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Leichter Thunfisch und Sardellenpastete

Wir lieben es, auf uns selbst aufzupassen und mit diesem leichten Thunfisch und der Sardellenpastete Wir können ohne Reue genießen weil wir es angepasst haben, um weniger Kalorien zu tragen.

Hören Sie nicht auf, diese leichte Pastete zur Vorbereitung zu verwenden ein leckeres Sandwich, füllen Sie ein paar Eier oder nehmen Sie es einfach mit knusprigen Keksen oder rohem Gemüse ... eine Welt voller Möglichkeiten mit nur 40 Kalorien pro Portion.

Es gibt keine Ausreden mehr, auf sich selbst aufzupassen, denn um dieses Rezept zu machen, brauchen Sie nur eine Handvoll Grundzutaten und 2 Minuten. Unser Thermomix kümmert sich um den Rest!

Möchten Sie mehr über diesen leichten Thunfisch und die Sardellenpastete erfahren?

Tun Patés mit Thermomix ist die einfachste und schnellste Sache der Welt. Es ist also normal, dass in Thermorecetas Lass uns eins haben breite Sammlung von Rezepten für jeden Geschmack. Obwohl ich sicher bin, dass Sie dies lieben werden, weil es Ihnen hilft, ohne Reue zu genießen.

Das Beste an dieser Pastete ist, dass sie auch ohne Sahne oder Butter cremig ist leicht verbreiten auf Tostadas oder Crudités.

Damit das Pastete ist perfekt für Sie Sie müssen nur zwei Dinge beachten. Das erste ist, Frischkäse gut zu zerkleinern, damit Sie eine homogene Creme erhalten und die Zutaten gut integriert sind. Und die zweite besteht darin, hochwertige Sardellen zu verwenden, die nicht zu salzig sind, da sie den milden Geschmack des Rezepts ruinieren könnten.

Natürlich kann diese leichte Pastete sein im Voraus tun. Tatsächlich sind diese und andere Pasteten normalerweise ein Grundnahrungsmittel in meiner Batch-Kochsitzung, wenn ich am Wochenende koche. Es dauert nicht lange, und so habe ich es bereit, ein paar Mittagessen vorzubereiten oder ein leichtes Abendessen zuzubereiten, begleitet von einer Gemüsecreme oder einer warmen Suppe.

Ist erhalten gut bis zu 5 Tagen, solange es sich in einem luftdichten Behälter befindet, der an sein Volumen angepasst und im Kühlschrank aufbewahrt wird.

Mehr Informationen - 9 schnelle Patés in Thermomix

Passen Sie dieses Rezept an Ihr Thermomix-Modell an


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