Orientalisches Huhn mit Mandeln

Wer mag nicht chinesisches Essen? Wir haben es alle irgendwann geschafft, wenn wir uns nicht mehr vorstellen können, was wir essen sollen, oder einfach keine Lust mehr haben, in der Küche Spaß zu haben. Hier präsentiere ich Ihnen den Klassiker orientalisches Mandelhuhn.

Chinesisches Essen soll sein sehr gesund da unter seinen Zutaten normalerweise Gemüse in großen Mengen und wenig Fett ist, obwohl es eine Zutat gibt, die in dieser Art von Küche weit verbreitet ist und die nicht so attraktiv ist: Mononatriumglutamat. Laut einem guten Freund von mir, einem Koch, intensiviert Glutamat den Geschmack von Lebensmitteln genau wie Salz. Aber es öffnet auch die Geschmacksknospen und macht alles, was wir schmecken, köstlich und macht süchtig. Fast nichts.

Mit unserem Thermomix Wir können ein Gericht wie dieses zubereiten, ohne auf diese Art von Produkt zurückgreifen zu müssen, das auf lange Sicht so schädlich sein kann und fast in kürzerer Zeit, als es erforderlich wäre, um es im nächsten Restaurant zu bestellen.

Das wissen Sie schon sehr gut Hähnchen Es ist nicht nur ein sehr vielseitiges Fleisch eine sehr gesunde und kalorienarme Option. Wir können unsere Fantasie nutzen, um es zu würzen und nicht ausschließlich in den Momenten gegrillt zu nehmen, in denen wir ein wenig auf uns selbst aufpassen wollen. Das Gericht, das ich Ihnen präsentiere, hat sehr wenig Fett. Viele von ihnen sind gesund, wie die, die sie uns anbieten Mandeln und Olivenöl.

Das Rezept ist einfach, obwohl wir auch Gemüse einschließen können, indem wir vorher eine Pfanne mit unseren Favoriten anbraten: Zucchini, Zwiebel, Karotte ... diese drei wären mehr als genug. Obwohl es so ist lecker. Wir können Sie begleiten mit weißer oder brauner Reis das können wir auch gleich in unserem thermomix machen.

Ich hoffe es gefällt euch und es gefällt euch sehr gut.

Video des Rezepts für orientalisches Huhn mit Mandeln

Wenn Sie Zweifel haben, wie Sie eine vorbereiten sollen orientalisches Mandelhuhn Von den authentischsten in Ihrem Thermomix, hier hinterlasse ich Ihnen ein Video, in dem in weniger als 3 Minuten Sie werden es klar haben.

Denken Sie daran, dass Sie den YouTube-Kanal über die folgende Schaltfläche abonnieren müssen, um keine Videorezepte zu verpassen:

Ich hoffe es gefällt euch und es passt gut zu euch.