Veganer Kokosflan

Der vegane Kokosflan ist eine Alternative für diejenigen, die eine haben vegane, laktosefreie oder eifreie Ernährung da sie mit Kokosmilch und Agar-Agar hergestellt werden.

die Agar Ich habe schon wir haben einige geredet das nochmal rein Thermorecetas. Wir haben Ihnen auch gezeigt, wie es geht hausgemachte Gummibärchen So können Sie die Kraft sehen, die es zum Gelieren hat.

Deshalb ist es nicht verwunderlich, dass wir daraus unseren Flan gemacht haben und das mit nur 2 Gramm es ist cremig als wäre es ein traditioneller Flan.

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Es ist ein sehr einfach zu machen Dabei müssen Sie nur bedenken, dass Sie mit einer sehr geringen Menge Agar genug haben, um sie zu gerinnen. Also, auch wenn das Rezept falsch erscheint, fügen Sie nicht mehr hinzu, da Sie eine Mazacote haben werden.

Eine andere Sache, die Sie beachten müssen, ist, dass ich verwendet habe, um das Rezept zu machen Kokosmilch und nicht Kokoswasser. Milch hat mehr Fett.

Denken Sie daran, dass Sie bei sein müssen Zimmertemperatur. Wenn es bei der Verwendung aus dem Kühlschrank kalt ist, müssen Sie es im ersten Schritt um einige Minuten erhöhen. Dadurch wird sichergestellt, dass die Mischung die optimale Temperatur erreicht.

Sie können die Essenz von ersetzen Bittermandel für ein paar Tropfen Amaretto. Aber gehen Sie nicht über Bord, weil wir ihm einen Punkt geben wollen, aber nicht, dass er vorherrscht.

Wenn Sie sehen, dass die Essenz und das Amaretto Ihnen Probleme bereiten, hören Sie nicht auf, dieses Rezept für dieses Detail zu erstellen, und setzen Sie keines der beiden ein. Sie werden seinen Geschmack genauso gut genießen.

Um es zu dekorieren, können Sie unzählige Dinge verwenden; knusprige Kekse, Schokolade, Kokosnuss, Zimt obwohl die rote Früchte sind toll für dich.

Sie können Ihre verwenden Lieblingsmarmelade obwohl Sie dies auch tun können abgespeckte Version.

Mit diesen Mengen kommen 4 Portionen mit genau der richtigen Größe für ein Dessert. Es ist sehr gut, weil sie uns dienen, um eine Mahlzeit oder ein Abendessen auf leichte Weise zu beenden habe weniger Kalorien als ein traditioneller Flan und sogar ein normaler Joghurt.

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Passen Sie dieses Rezept an Ihr Thermomix-Modell an