Συνδεθείτε o Εγγραφείτε και να απολαύσετε ThermoRecetas

10 κουταλιές για το χειμώνα

Τώρα που το κρύο ήρθε για να μείνει, πρέπει να σώσουμε τις συνταγές που μας ταΐζουν καλά και που εμείς βοηθούν στο ζέσταμα. Μην χάσετε λοιπόν τη συλλογή μας με 10 κουταλιές για τον χειμώνα.

Σε αυτή τη συλλογή συνταγών θα βρείτε ιδιαίτερα πιάτα με όσπρια που είναι πολύ οικονομικό και θρεπτικό. Αν και vegan κατσαρόλες και σούπες που θα λατρέψετε.

Και το καλύτερο από όλα, είναι όλα εύκολα και τόσο γρήγορα σε λιγότερο από 40 λεπτά θα έχετε έτοιμο μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο για όλη την οικογένεια.

Θέλετε να μάθετε ποια 10 φαγητά κουταλιών για το χειμώνα έχουμε επιλέξει για εσάς;

Σούπα ρεβίθια με μύδια: Η αλήθεια είναι ότι αυτή η κρέμα ρεβίθια ισχύει για κάθε εποχή του χρόνου αλλά το χειμώνα και πολύ ζεστό είναι νόστιμο. Είναι επίσης πολύ εύκολο να γίνει.

Ινδική σούπα κοτόπουλου: Αυτή η σούπα είναι α μονή πλάκα ισορροπημένο και με τόσο εξωτικές γεύσεις που είναι ένα από τα απαραίτητα για τις πιο κρύες μέρες.

Φασολάδα με κολοκύθα: Με αυτό το στιφάδο θα σας είναι εύκολο να φάτε όσπρια. Είναι επίσης ιδανικό για να απολαύσετε το εποχιακά συστατικά και αποθηκεύστε στην κουζίνα.

Σούπα με φακές και λαχανικά: Στο διαδίκτυο έχουμε χίλιες και μία συνταγή για φακές αλλά αυτή τη σούπα με μελιτζάνα Είναι ένα ελαφρύ πιάτο που μας αρέσει ιδιαίτερα.

Μαύρο φασόλι στιφάδο με λουκάνικο αίμα και ρύζι: Ένας απαλός συνδυασμός νόστιμων γεύσεων, με πολύ ευχάριστη υφή. ΕΝΑ παρήγορο πιάτο από την πρώτη κουταλιά.

Κρεμώδης σούπα καρότου, μπρόκολου και λάχανου: Αυτή η κρεμώδης σούπα είναι γεμάτο βιταμίνες και μέταλλα. Και, επιπλέον, είναι μια vegan συνταγή που τρέφει αλλά και ανέσεις.

Λευκά φασόλια με σαφράν σπανάκι: Με αυτή τη συνταγή, έτοιμο σε 25 λεπτά, θα έχετε ένα απλό και υγιεινό πιάτο για όλη την οικογένεια.

Κρέμα ντομάτας με τόφου: Μια ζεστή κρέμα με ντομάτα, λαχανικά, τόφου και κρουτόν. Ένα πιάτο κουταλιού, ελαφριά, υγιεινά και χαμηλά σε θερμίδες, που είναι επίσης πολύ καλό.

Μπιζέλια με ζαμπόν: Άλλη μια απλή συνταγή που θα έχετε έτοιμη σε 27 λεπτά και που, επιπλέον, μπορείτε κάνετε εκ των προτέρων για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χρόνο σας.

Κατσαρόλα με νουντλς, γαρίδες και λευκά ψάρια: Αυτή η συνταγή τα έχει όλα: είναι νόστιμο, είναι πολύ γρήγορα να γίνει και γίνεται με πολύ βασικά ψάρια και υλικά.


Ανακαλύψτε άλλες συνταγές: Ανετα, Εβδομαδιαίο μενού

Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Γίνε ο πρώτος που θα σχολιάσει

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.