Se puede tomar caliente, templada o fría. Como prefiráis.
Otra idea más para introducir legumbres y verduras en nuestra dieta en estos meses de calor. No os olvidéis del queso rallado por encima. Intensificará su sabor y la hará irresistible.
La ensalada de arroz y garbanzos, o la de judías blancas son otros platos veraniegos con legumbres que podéis encontrar en Thermorecetas.
Índice
Ensalada de lentejas y espinacas
Una ensalada rica en hierro hecha con espinacas y lentejas. Se puede consumir tanto caliente como fría.
Equivalencias con TM21
Más información – Ensalada de arroz y garbanzos, Ensalada de verano de judías blancas
5 comentarios, deja el tuyo
Hola Ascen
se puede hacer con espinacas congeladas? O no quedarán tan buenas?
Me gustan mucho vuestras recetas!
Hola Rakel!
Sí, con espinacas congeladas te quedará igual de rica. Eso sí, descongélalas antes y escúrrelas (incluso secándolas con papel de cocina) antes de ponerlas en la Thermo.
Gracias por escribirnos. Un beso!
Deliciosa y facilísima ensalada!!! Me encanta, como siempre. Aunque no os deje comentarios, por falta de tiempo ya que este año estoy trabajando a tope, os sigo y aprendo de vuestras originales, saludables y sencillas recetas. Mil gracias!!! Sois las mejores!!!
Peter! cuánto tiempo! Sí que te echamos de menos, sí. Un abrazo fuerte!
Gracias a ti, Peter. ¡Qué alegría leerte!
¡Un abrazo!