10 facilaj picoj por fari hejme
Mankas ideoj por hazarda semajnfina vespermanĝo? Jen 10 facilaj picoj por fari hejme kaj surprizi viajn infanojn.
Semajna menuo
Menuo semajno 4 el 2023
Malkovru la menuon por la 4-a semajno de 2023 kun varmaj pladoj kaj kulerreceptoj, kiuj igos vin ami la plej malvarmajn tagojn.
20 bongustaj kaj amuzaj vespermanĝoj kun fiŝoj
Kun ĉi tiuj 20 bongustaj kaj amuzaj vespermanĝoj kun fiŝoj vi ne mankos ideojn por ke viaj infanoj havu varian dieton.
Menuo semajno 3 el 2023
Kun la menua semajno 3 de 2023 vi povas gvidi ekvilibran, simplan vivstilon sen pasigi vian vivon en la kuirejo.
10 malpezaj kaj facilaj receptoj
Kun ĉi tiu kompilo kun 10 malpezaj kaj facilaj receptoj vi povas facile atingi viajn rezoluciojn por la nova jaro.
Menuo semajno 2 el 2023
Kun la menuo semajno 2 de 2023 vi havos ĉiujn receptojn, kiujn vi bezonas por tagmanĝo kaj vespermanĝo de la 9-a ĝis la 15-a de januaro.
Menuo semajno 1 el 2023
Ni antaŭvidas la novan jaron kun la semajno 1-menuo de 2023, plena de malpezaj receptoj kaj kompleta festa menuo.
Menuo semajno 52 el 2022
Jen la menuo por la semajno 52 kun malpezaj receptoj, de uzo kaj du kompletaj menuoj por silvestro kaj novjaro.
Menuo semajno 51 el 2022
En la menuo de la semajno 51 vi trovos 2 tre kompletajn festo-menuojn por la kristnaska vespermanĝo kaj la kristnaska tagmanĝo.
Menuo semajno 50 el 2022
Kun la menuo semajno 50 de 2022 vi ĝuos la receptojn por la tagoj de la 12-a ĝis la 18-a de decembro kaj ĉiujn niajn sekciojn.
Menuo semajno 49 el 2022
En la menuo por la semajno 49 de 2022 vi trovos ne nur la receptojn por la venonta semajno. Ankaŭ sekcio kun ideoj por Kristnasko.
10 bongustaj receptoj kun polpo
Kun ĉi tiu kompilo de 10 bongustaj polpaj receptoj al vi ne mankos malpezaj, facilaj kaj bongustaj ideoj.
Menuo semajno 48 el 2022
Menuo semajno 48 el 2022 kun simplaj kaj sanaj receptoj por tagmanĝo kaj vespermanĝo por ĉiu tago de la semajno.
Menuo semajno 47 el 2022
Kun la menuo semajno 47 de 2022 vi povos pli bone organizi vian tempon kaj ĉefe havi varian kaj ne enuigan dieton.
10 dolĉaj receptoj kun migdala faruno
Kun ĉi tiu kompilo kun 10 dolĉaj receptoj kun migdala faruno vi povas prepari bongustajn kukojn, kuketojn kaj bulojn.
Menuo semajno 46 el 2022
La menuo de la semajno 46 de 2022 estas desegnita por familioj kun malmulte da tempo por kuiri kaj kiuj volas ĝui ekvilibran menuon.
10 receptoj por fiŝaj kroketoj, kiujn vi amos
Ĉi tiu kompilo kun 10 fiŝaj kroketaj receptoj, kiujn vi amos, estas ideala por ĉiam havi al mano kaj ĝui al la plej plena.
Menuo semajno 45 el 2022
Menuo semajno 45 el 2022 estas ekvilibra menuo kun legomoj, viando kaj fiŝaj pladoj, cerealoj kaj precipe legomoj.
Menuo semajno 44 el 2022
La menua semajno 44 de 2022 nun disponeblas, por ke vi facile povu organizi ĉiujn familiajn tagmanĝojn kaj vespermanĝojn.
Menuo semajno 43 el 2022
La menuo de la semajno 43 de 2022 estas tema menuo, kie vi trovos sanajn kaj amuzajn receptojn por festi Halovenon kun la familio.
20 bongustaj kaj facilaj receptoj de ovo
Malkovru la novan kompilon kun 20 bongustaj kaj facilaj ovoreceptoj, kiuj faciligos vian vivon.
Menuo semajno 42 el 2022
La menuo de la semajno 42 de 2022 estas la plej facila maniero organizi la dieton de la tuta familio kun simplaj receptoj faritaj per Thermomix.
10 bongustaj krompladoj kun legomoj
Kun ĉi tiu kompilo kun 10 bongustaj krompladoj kun legomoj vi ricevos pli ekvilibrajn kaj sanajn pladojn de viando kaj fiŝo.
Menuo semajno 41 el 2022
Kun la menuo de la semajno 41 de 2022 al vi ne mankos komfortaj kaj nutraj ideoj por la tagoj de la 10-a ĝis la 16-a de oktobro.
25 facilaj kaj nutraj lentostufaĵoj
Akiru varian kaj bongustan dieton kun ĉi tiu kompilo de 25 facilaj kaj nutraj lentostufaĵoj.
Menuo semajno 40 el 2022
La menuo de la semajno 40 de 2022 alportas receptojn por la tagoj de la 3-a ĝis la 9-a de oktobro, kun malsamaj ebloj por adapti ĝin al viaj gustoj.
Menuo semajno 39 el 2022
La menuo de la semajno 39 de 2022 alportas aŭtunajn receptojn por ke vi povu ĝui ĉi tiun sezonon en simpla maniero.
10 bongustaj pureoj por akompani viajn pladojn
Kun ĉi tiu kompilo kun 10 bongustaj pureoj vi ne mankos ideojn por akompani viajn viandajn aŭ fiŝajn pladojn,
Menuo semajno 38 el 2022
La menuo de la semajno 38 de 2022 alportas transirajn receptojn, por ke vi povu ekĝui supojn en malvarmetaj aŭtunaj tagoj.
Menuo semajno 37 el 2022
La 37-semajna menuo alportas receptojn por la tuta semajno, faritaj per simplaj ingrediencoj, kiuj plaĉos al junuloj kaj maljunuloj.
10 rondaj ideoj por infanaj vespermanĝoj
Kun ĉi tiuj 10 rondaj ideoj por infanaj vespermanĝoj vi ne devos improvizi vespermanĝojn kaj vi povos krei ekvilibrajn menuojn.
Menuo semajno 36 el 2022
La menuo de la semajno 36 venas kun rapidaj kaj simplaj ideoj por bonvenigi vin la plej bonan manieron bonvenigi septembron kaj viajn rutinojn.
Menuo semajno 35 el 2022
Kun la menua semajno 35 de 2022 ni adiaŭas aŭguston kaj bonvenigas septembron kun simplaj kaj praktikaj ideoj.
10 receptoj kun speciala tuŝo de citrono
10 receptoj kun speciala tuŝo de citrono
Menuo semajno 33 el 2022
La menuo de la semajno 33 de 2022 estas preta kun ĉiuj receptoj, kiujn vi bezonas por tagmanĝo kaj vespermanĝo dum la tuta semajno.
Menuo semajno 32 el 2022
Estas ĉi tie la menuo de la semajno 32 de 2022. Facila, ekvilibra somera menuo kun receptoj por ĉiu tago.
Menuo semajno 31 el 2022
Nenio kiel bonvenigi aŭguston kun la menua semajno 31 el 2022, plena de simplaj kaj ekvilibraj receptoj.
10 pastaj salatoj por manĝi ĉi-somere
Jen la kompilo kun 10 pastaj salatoj por manĝi somere kaj kiujn vi povas porti al la plaĝo, naĝejo aŭ kien vi volas.
Menuo semajno 30 el 2022
La menuo de la semajno 30 el 2022 estas preta kun ĉiuj receptoj, kiujn vi bezonas por havi sanan dieton somere.
Menuo semajno 29 el 2022
Jen vi havas la menuon de la semajno 29 de 2022 kun la receptoj por tagmanĝo kaj vespermanĝo por la tuta semajno kaj, krome, multaj inspiraj ideoj.
Pli ol 100 ideoj por manĝi sur la strando
Pli ol 100 ideoj por manĝi sur la plaĝo kaj ĝui 100% de la somero kun simplaj receptoj por la tuta familio.
Menuo semajno 28 el 2022
La menua semajno 28 de 2022 estas bonega ĉu vi estas ferianta aŭ ne ĉar ĝi inkluzivas ĉion, kion vi bezonas por havi ekvilibran dieton.
Menuo semajno 27 el 2022
En la menua semajno 27 de 2022 vi malkovros laŭsezonajn, freŝajn kaj simplajn receptojn por la tagoj de la 4-a ĝis la 10-a de julio.
10 malpezaj receptoj kun malpli ol 150 kcal
Jen la kompilo, kiun vi atendis kun 10 malpezaj receptoj kun malpli ol 150 kcal por esti via plej bona somero.
Menuo semajno 26 el 2022
Ni jam havas la menuon por la semajno 26 de 2022 preta kun freŝaj kaj malpezaj receptoj por la plej bona somero de via vivo.
Menuo semajno 25 el 2022
Kun ĉi tiu menuo por la semajno 25 vi ne mankos freŝaj kaj sanaj ideoj por tagmanĝo kaj vespermanĝo de la 20-a ĝis la 26-a de junio 2022.
Menuo semajno 24 el 2022
Atentu la menuon de la semajno 24 ĉar ĝi estas desegnita por perdi tiujn kromajn kilogramojn antaŭ ol la ferioj alvenos.
Menuo semajno 23 el 2022
La menua semajno 23 de 2022 venas kun freŝaj kaj simplaj receptoj por tagmanĝo kaj vespermanĝo de la 6-a ĝis la 12-a de junio.
Menuo semajno 22 el 2022
Kun la Menuo semajno 22 el 2022 ni bonvenigas junion. Menuo plena de freŝaj kaj simplaj receptoj por la tuta familio.
Menuo semajno 21 el 2022
La menuo semajno 21 de 2022 estas preta kun freŝaj ideoj kaj, kiel ĉiam, kun lertaĵo por organizi nin pli bone.
Menuo semajno 20 el 2022
Ne plu pensu! La menua semajno 20 el 2022 havas tagmanĝon kaj vespermanĝon por ĉiu tago kaj ankaŭ mirindan lertaĵon.
Menuo semajno 19 el 2022
La menuo por la 19-a semajno estas plena de ideoj por la tagoj de la 6-a ĝis la 15-a de majo. Sanaj, simplaj receptoj faritaj per Thermomix®.
10 simplaj kaj bongustaj bechamel-saŭcoj
Jen kompilo kun 10 simplaj kaj bongustaj beĉamelaj saŭcoj, kiuj donos al viaj pladoj sukan kaj malsaman tuŝon.
Menuo semajno 18 el 2022
Estas ĉi tie la menuo por la semajno 18. Simplaj kaj sanaj receptoj por tagmanĝo kaj vespermanĝo de la 2-a ĝis la 8-a de majo.
Menuo semajno 17 el 2022
La menuo por la semajno 17 venas ŝarĝita de bonegaj kaj bongustaj ideoj por adiaŭi la monaton de aprilo ekvilibre.
Menuo semajno 16 el 2022
Menuo 16 de 2022 estas ĉi tie, por ke vi ne elĉerpigas facilajn ideojn por viaj tagmanĝoj kaj vespermanĝoj de la 18-a ĝis la 24-a de aprilo.
Menuo semajno 15 el 2022
La menuo de la semajno 15 estas propono kun ekvilibraj tagmanĝoj kaj vespermanĝoj, kaj kie ĉeestas Paskaj receptoj.
Menuo semajno 14 el 2022
La menuo por la 14-a semajno de 2022, de la 4-a ĝis la 10-a de aprilo, estas plena de simplaj kaj ekvilibraj ideoj por sana manĝado.
Menuo semajno 13 el 2022
La menuo semajno 13 el 2022 estas ŝarĝita kun facilaj receptoj, faritaj per Thermomix, kiuj helpos vin havi ekvilibran dieton.
10 bonegaj receptoj kun fragoj
En ĉi tiu bongusta kompilo vi trovos 10 bonegajn receptojn kun fragoj por ĝui vian sezonon de komenco ĝis fino.
Menuo semajno 12 el 2022
Nun disponeblas la menuo de la semajno 12, kun kiu vi povas ĝui ekvilibrajn tagmanĝojn kaj vespermanĝojn faritajn kun laŭsezonaj produktoj.
10 kustardoj por freneziĝi
Kun ĉi tiu kompilo kun 10 kremaĵoj por freneziĝi vi ne mankos de bongustaj ideoj por prepari kaj ĝui kun via familio.
Menuo semajno 10 el 2022
Bone manĝi en marto neniam estis tiel facila kun la menuo de la semajno 10. Ekvilibraj proponoj por viaj tagmanĝoj kaj vespermanĝoj.
10 tradiciaj kristnaskaj dolĉaĵoj por fari hejme
Kun ĉi tiu kompilo de 10 tradiciaj kristnaskaj dolĉaĵoj por fari hejme vi povos surprizi viajn gastojn.
10 kuleroj por vintro
Kun ĉi tiu kompilo kun 10 kuleroj por vintro vi havos facilajn, rapidajn kaj bongustajn ideojn por varmigi.
10 surprizaj receptoj kun pomo
Kun ĉi tiu kompilo kun 10 surprizaj receptoj kun pomo, vi ne mankos ideojn por fari kaj dolĉajn kaj bongustajn receptojn.
10 surprizaj receptoj kun kukurbo
Ĝuu kun ĉi tiu kompilo de 10 surprizaj receptoj kun kukurbo. Dolĉaj kaj bongustaj ideoj por eltiri la plej grandan parton de ĉi tiu ingredienco.
10 kanelonaj receptoj, kiuj neniam malsukcesas
Kun ĉi tiu kompilaĵo kun 10 kanelonoj-receptoj, kiuj neniam malsukcesos, vi havos multajn ideojn por familiaj manĝoj.
10 facilaj kaj bongustaj pizaj receptoj
Ĉi tiu kompilaĵo kun 10 receptoj kun pizoj faritaj kun Thermomix estas ideala por facile konsumi guŝojn tutjare.
9 delikataj kaj simplaj pastaj receptoj kun fiŝoj
Ĉi tiu kompilaĵo kun 9 fiŝaj pastaj receptoj helpos vin organizi ekvilibran semajnan menuon por la tuta familio.
9 bongustaj desertoj faritaj en la varomo
9 bongustaj desertoj faritaj en la varomo, kiuj servos vin por ebena kuirado kaj profitigos vian Thermomix.
9 originalaj ideoj por fari kun foliigita pasto
En ĉi tiu kompilaĵo ni montras al vi 9 ideojn por fari kun foliigita pasto en facila kaj simpla maniero, por ke vi povu ĝui ĝian krustan tuŝon.
9 ideoj kun spinaco, kiuj ĉiam sukcesas
Kun ĉi tiuj 9 ideoj kun spinaco, kiuj ĉiam sukcesas, vi havos sufiĉe da rimedoj por surprizi vian familion per bongustaj pladoj.
9 bongustaj kukoj kun diversaj kompletigoj por ĉiuj gustoj
En ĉi tiu kolekto vi trovos 9 bongustajn kukojn kun diversaj kompletigoj por ĉiuj gustoj, kun kiuj prepari neformalajn tagmanĝojn aŭ vespermanĝojn.
9 receptoj por enamiĝi al varomo
En ĉi tiu kompilaĵo vi malkovros 9 receptojn por enamiĝi al varomo kaj povi eltiri la maksimumon de via Thermomix en sana kaj sana maniero.
9 malsamaj manieroj fari bongustan vichyssoise
Ni montras al vi 9 malsamajn manierojn fari bongustan vichyssoise kun Thermomix por ke vi ĝuu ĝian guston kaj ecojn.
9 malsamaj receptoj por ĝui kukurbojn
En ĉi tiu kompilaĵo vi trovos 9 malsamajn receptojn por ĝui kukurbojn. Originalaj kaj tre facilaj alternativoj fareblaj per Thermomix.
9 originalaj rusaj salataj receptoj faritaj kun Thermomix
Kun ĉi tiu kompilaĵo de 9 originalaj rusaj salataj receptoj faritaj kun Thermomix vi ĝuos somerajn pladojn plenajn de gusto.
9 spongokukoj kun legomoj, kiuj surprizos vin
Ĉi tiuj estas la spongokukoj kun legomoj, kiuj surprizos vin per ilia teksturo kaj gusto. Nun pli facile fareblas danke al via Thermomix.
9 oraj receptoj por la plej originalaj vespermanĝoj
Prepari amuzajn kaj sanajn bulojn por la plej originalaj vespermanĝoj estas facila per ĉi tiu kompilaĵo kaj via Thermomix.
II Specialaj Empanadoj en Thermorecetas
Mirinda kompilaĵo de empanadas, eblo por fari komfortan pladon por servi multajn homojn kaj kiun ni ankaŭ povas prepari antaŭe.
10 receptoj por profiti panon
En ĉi tiu nova kolekto vi trovos 10 receptojn por profiti panon kun dolĉaj kaj bongustaj ideoj, por ke vi ne devas forĵeti ion kaj ŝpari monon en la kuirejo.
La plej bonaj supoj por pluva tago
Kun la plej bonaj supoj faritaj per Thermomix, al vi mankos ideoj por konsoli vin en malvarma kaj pluva tago. Rapidaj kaj facilaj receptoj por ĉiuj.
La plej bonaj risotoj faritaj per Thermomix
Malkovru la plej bonajn risotojn faritajn per Thermomix, por ke vi povu ĝui simplajn kaj bongustajn pladojn kun la tuta familio.
9 malsamaj lasagnoj plenaj de gusto
Kun ĉi tiu kompilaĵo de 9 malsamaj lasagnoj plenaj de gusto, al vi ne mankos ideoj por prepari, kun Thermomix, familiajn manĝojn.
La plej originalaj omletoj faritaj kun Thermomix
La plej originalaj omletoj estas ĉi tie kaj la plej bona estas, ke vi povas fari ilin per Thermomix, de ...
9 tomataj konservaĵoj por fari kun Thermomix
Havu ĉi tiun kompilaĵon kun 9 tomataj konservaĵoj farendaj kun Thermomix por certigi, ke vi neniam ...
10 rizaj salatoj por porti al la plaĝo kaj al la naĝejo
Ĉi tiu kolekto de elporteblaj rizaj salatoj estas ideala precipe se vi pensas manĝi ĉe la plaĝo, ĉe la naĝejo aŭ ĉe la laboro.
9 receptoj kun kalmaroj faritaj kun Thermomix
Kun ĉi tiu kompilaĵo kun 9 receptoj kun kalmaroj faritaj kun Thermomix, neniam mankos al vi ideoj por prepari bongustajn fiŝajn pladojn.
9 receptoj kun basmati-rizo
Kun ĉi tiu kompilaĵo vi ne mankos ideoj por prepari bongustajn receptojn kun basmati-rizo. Malpezaj pladoj plenaj de gusto por manĝi ekster la hejmo.
Kompleta menuo de kremo de kukurboj kaj maizo, kokido kun aromaj herboj kaj vaporitaj legomoj
Kun ĉi tiuj receptoj vi havos kompletan malpezan menuon bazitan sur kremo kaj kokido kun legomoj por bone manĝi kaj eltiri la plej grandan profiton al via Thermomix.
Printempaj legomoj kaj legomoj
Printempaj legomoj jam alvenas al niaj merkatoj. Malkovru ĝiajn ecojn kaj ĝuu bongustajn sezonajn ingrediencojn.
9 receptoj kun citrusoj por daŭre ĝui vintron
Surpriza kompilaĵo kun 9 receptoj kun cítricos por daŭre ĝui vintron. Simplaj kaj facilaj receptoj kun Thermomix.
9 kuleraj receptoj faritaj kun Thermomix
Mirinda kompilaĵo kun 9 kuleraj receptoj faritaj kun Thermomix, kiuj helpos vin manĝi bone dum vi daŭras sanan dieton.
Blankaj Faboj kun Ĉorizo
Blankaj Faboj kun Ĉorizo. Rapida kaj bongusta maniero ĝui bonan teleron da manĝaĵoj en la plej simpla maniero kaj kun la tuta gusto.
Vaporita Calatrava Pano
Vaporita Calatrava Pano. Tuta uza recepto, kie ni uzas spongan kukon kaj aliajn ingrediencojn por krei delikatan deserton.
Kokido en pepitoria
Kokido en pepitoria. Unu el la plej bongustaj manieroj kuiri ĉi tiun kokan viandon kun la plej tradiciaj gustoj kaj bongusta teksturo.
Faboj kun legomoj kaj kolbasoj
Preparu vin por la malvarmo kun ĉi tiu fabo kun legomoj kaj kolbasoj. Vi ĝuos guŝojn en simpla maniero kun Thermomix.
Rizo kun natura tomato
Rizo kun natura tomato. Rapida kaj facila maniero prepari nutran kaj kompletan pladon en kelkaj minutoj. Manĝu bone sen peno.
Dorada al la kataluna
Dorada al la kataluna. La tuta gusto de tre malgrasa fiŝo akompanata de vaporaj terpomoj kaj bongusta tomata saŭco.
Migdala kustardo kun brando
Migdala kustardo kun brando. La tradicia gusto, kie la ingrediencoj de la klasika deserto kuniĝas kun la gusto de migdaloj kaj la aromo de brando.
Florbrasiko, piro kaj blua fromaĝo
Ĉi tiu florbrasiko, piro kaj blua fromaĝa kremo konsolos nin post malvarma kaj pluva tago. Facila fari, malriĉa en kalorioj kaj plena de gusto
Lentoj kun kukurbo
Molaj, nutraj kaj bongustaj lentoj kun kukurbo kaj aliaj legomoj. Nekosta kaj tre simpla plado por fari kun Thermomix.
Lasagna de kokido kun kukurbo beŝamelo
Lasagna de kokido kun kukurbo beŝamelo. Noviga kaj bongusta tuŝo por komenci la jaron prizorgante nin post tiom da kristnaska troo.
9 receptoj de uzo
Multaj ideoj por prepari bongustajn receptojn de uzo. Vi donos novan vivon al restaĵoj kaj ŝparos monon en la procezo.
Vaporitaj kneloj kun safrana saŭco
Sukaj vaporitaj knedoj akompanitaj de glata safrana saŭco. Malkovru kiel fari ĉi tiun pladon kun malpli da kalorioj por sana dieto.
Plena menuo: Vaporo de salmo kaj legomo
Plena menuo: Vaporo de salmo kaj legomo. Facila kaj sana maniero oferti vastan kaj nutran menuon en nur 25 minutoj.
9 receptoj kun kukurbo
Mirinda kompilaĵo kun 9 receptoj kun kukurbo por plej eltiri ĝin. Glataĵoj, pano, kremoj, pudingoj ... multaj bongustaj ideoj.
Tradicia vegetala pureo
Tradicia recepto de legomo-pureo, vegana plado, ideala por infanoj, dietoj por kontroli pezon, amantojn de sana manĝaĵo kaj netolereman laktozon.
9 tortilaj receptoj
Kun ĉi tiuj 9 tortilaj receptoj al vi ne mankos ideoj por surprizi viajn gastojn. Facila kaj rapida fari kun Thermomix.
Koralaj lentugaj kneloj
Kun ĉi tiuj koralaj lentoj kaj rizaj kneloj vi havos tre bongustan veganan pladon. Taŭga ankaŭ por celiakoj. Malkovru kiel prepari ilin per via Thermomix.
Poma omleto
Per ĉi tiu poma omleto vi povas kompletigi vian menuon facile kaj simple. Vi ankaŭ povas profiti aŭtunajn fruktojn kiel pomojn kaj pirojn.
9 viandajn receptojn por fari anticipe
Ĉi tiuj 9 viandaj receptoj por prepari helpos vin organizi vian semajnan menuon. Malkovru niajn facilajn receptojn por la tuta familio.
Omeleto Hortelana
Ĝuu hortelana omleto dum vi ŝparas en la kuirejo. Malkovru kiel la uzaj receptoj helpas vin atingi la finon de la monato.
Venas 12 rapidaj vespermanĝoj por infanoj reen al lernejo!
Kompilaĵo kun 12 rapidaj vespermanĝoj por infanoj por faciligi revenon al lernejo.
9 dolĉaj receptoj kun piroj
9 dolĉaj kaj bongustaj receptoj faritaj kun ingredienco ŝarĝita de ecoj: piroj. Ili estas simplaj preparoj, kiujn vi amos.
9 receptoj el la plej interplektitaj
Ni montras al vi 9 plej receptajn receptojn, kiuj igos vin enamiĝi al ruloj, ruloj kaj spiraloj. Facilaj pladoj kun amuzaj prezentoj.
9 salatoj por ĝui la someron
En ĉi tiu kompilaĵo de 9 salatoj por ĝui la someron, vi trovos receptojn por ĉiuj gustoj. Facilaj, rapidaj kaj freŝaj preparoj.
Triobla pureo por beboj
Tri bebujoj aŭ pureoj: bovaĵo / porko, fiŝo kaj kokido. Post nur kelkaj minutoj via bebo manĝos la plej bonan manĝon dum 2 semajnoj.
Taso da avena faruno, jahurto kaj persimono por matenmanĝo
Ĉu vi lacas ĉiam matenmanĝi? Provu ĉi tiun bongustan glason da avenkaĉo, jahurto kaj persimmon, vi havos energion por manĝi matene.
Jogurta matenmanĝo kun fruktoj kaj cerealoj
Nutra kaj sana matenmanĝo bazita sur jahurto, pruno, kivio kaj cerealoj, ideala por malplipeziĝaj dietoj kaj kiel kuracilo kontraŭ estreñimiento.
Parsnip kaj terpomaj krespoj kun domaĝa fromaĝa saŭco.
La pastinako kaj terpomaj krespoj kun domaĝa fromaĝa saŭco estas ideala recepto por diversa dieto.
Verdaj faboj al la plantisto
Verdaj faboj en la ĝardeno estas unu el tiuj teleroj, kiuj helpas nin havi ekvilibran dieton sen rompi nian buĝeton.
Vangoj kun tomata saŭco
Suka, miela kaj mola. La vangoj kun tomata saŭco estas ŝatataj de la tuta familio.
Kalmaro en inko
Kalmaro en sia inko estas klasika recepto, kiu krom simpla, malmultekosta povas esti frostigita aŭ laboranta en ujo.
Laŭsezona legoma miksaĵo kun zingibro kaj kaĵuksoj
Ĉi tiu miksaĵo de laŭsezonaj legomoj havas brokolon kiel la ĉefa ingredienco, akompanata de karoto, cepo, zingibro kaj iom da kaĵuksoj por ornami.
Ora oraĵo kun vegetala ornamo
Orkolora kun salo farita en la Varoma kaj akompanita per ornamo de legomoj, facila, pura kaj komforta maniero kuiri fiŝon, kiu estas suka, sana kaj bongusta.
Merluĉaj fileoj kun ĉeriza tomata saŭco
Vaporitaj hake-lumboj en la Varoma kun printempa cepsaŭco kaj ĉerizaj tomatoj, bongusta, sana kaj malalta kaloria plado.
Spinaco kun ajlo
Malpeza telero, ideala por dietaj kontroloj de pezo. Spinaco saltita kun ajlo, vegana kaj tre sana recepto por vegetaraj dietoj.
Antioksida suko
Ĉi tiu antioksidanta suko enhavas granatojn, fragojn kaj tomaton, fruktojn, kiuj kombinas sian kontraŭmaljuniĝan potencon kun alta enhavo de vitamino C, kiu plifortigas naturajn defendojn, same kiel kontraŭkancerajn ecojn kaj multoblajn utilajn efikojn.
Freŝa legomstufaĵo
Freŝa, sana kaj malpeza legomstufaĵo, farita en 15 minutoj per Thermomix. Bongusta
Vapora labrako kun kukurba saŭco kaj sovaĝa asparago
Sana, malpeza kaj tre bongusta plado. Vapora labriko, farita en Varoma kun la vaporo de la kukurba saŭco, sovaĝaj asparagoj kaj ĉerizaj tomatoj. Vi amos ĝin.
Rizo kun kokido kaj kukurbo
Bongusta krema rizo kun kokido kaj kukurbo, kiu plaĉas al infanoj kaj plenkreskuloj.
Malpeza kremo de poreoj kun ŝinko
Ĉi tiu malpeza kremo de poreoj kaj terpomoj kun glata gusto kaj krema teksturo, estas vere bongusta. Ni akompanos ĝin per kelkaj pecoj da ŝinko, kiel malgrandaj pecoj.
Kukurbokremo kun kikeroj
Bongusta vegetara kremo, facila, malmultekosta kaj sana, kiu helpas nin manĝi tre bezonatajn guŝojn.
Kremo de kikero kaj karoto
Ĉi tiu kikera kremo estas bonega eblo por enkonduki la neanstataŭigeblajn guŝojn en la dieton de infanoj kaj plenkreskuloj. Ĝi estas tre mola kremo, kiun oni povas preni varme aŭ malvarme somere kaj varme vintre, kiel kulerplado.
Kuketoj kun tomato
Tre simplaj viandbuloj, kiuj estas bongustaj: krustaj ekstere (danke al sia propra batanto) kaj sukaj interne.
Kokida rizo
Rizo kun kokido, miela kaj malpeza, mola sed bongusta kaj tre riĉa, vi vidos. Solvu la manĝaĵojn per unika plado, unu el tiuj de la tuta vivo.
Bova kuiraĵo kun Varoma terpomoj
La bova kuiraĵo kun Varoma terpomoj estas la ideala recepto por labori. Facile transportebla kaj mikroonda. Nutre tre kompleta.
Legomstufaĵo kun ŝinko, kukurbo kaj fungoj
Ĉi tiu legomstufaĵo estas varma, sana, nutra, malalta kaloria kaj tre bongusta plado.
Ŝafido kuirita kun melongenoj
Ŝafido kuiraĵo, en kiu la viando estas tre mola kaj suka, banita en blankvina saŭco kaj akompanata de melongenoj kun timiano.
Merluĉo kun oranĝa saŭco
Tre simpla plado, malriĉa en kalorioj, facila por prepari kaj kun bonega rezulto. La fiŝo estas kuirita en Varoma kun la oranĝa saŭco, tre glata saŭco gustanta kiel suko, kaj la infanoj amas ĝin.