Kammkarbid gluteenivabas magushapus kastmes

On retsepte, nagu need gluteenivabad kammkarbid magushapus kastmes, mis võivad mõne minutiga säästa lõuna- või õhtusööki. Ja seda ei saavutata alati täisplaat vähem kui 20 minutiga.

Pean ütlema, et magushapu kaste sobib suurepäraselt nii liha kui ka koorikloomad. Ma armastan seda, sest see jääb alles särav, maitsev ja ka napa väga hästi.

Kasutage julgelt keedetud pruun riis et teil on selle retsepti valmimiseks sügavkülmas. Pange see varoomasse ja aurutage seda samal ajal kui küpsetate ülejäänud retsepti klaasis. Teil on täiuslik saatel mureta ja kiirustamata.

Kammkarbid gluteenivabas magushapus kastmes

Prindi retsept

Salvestage retsept

lähedal

Palun logige järjehoidjaks

Palun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Tsöliaakiatele väga kasulik retsept.

• Mayra Fernandez Joglar

• Retsepti tüüp: liha
• Kalorid: 230
• Portsjonid: 4

• Ettevalmistusaeg: 4M
• Söögitegemise aeg: 16M
• Aeg kokku: 20M

Koostis

• 60g täissuhkrut
• 30 g õunaäädikat
• 70 g tamarit
• 100 g kuiva šerrit
• 50 g gluteenivaba ketšupit
• 500 g sealiha eskaloobe
• Selle mahlas 1 väike ananassipurk
• 20 g maisitärklist

Ettevalmistus

1. Lõikasime iga kammkarbi kolmeks osaks ja muide eemaldame rasva- või võrgujäägid, mis neil võivad olla.

2. Pange klaasi kogu suhkur, äädikas, tamari, šerri, ketšup ja 50 g ananassimahla. Segame ajal 5 sekundit, kiirus 3.

3. Järgmisena lisame lõigatud kammkarbid. Sauté jaoks 12 minutit, 120º, lusikakiirus, vasakpööret.

4. Paar minutit enne aja saabumist lõikasime 4 ananassi viilu tükkideks ja vedeldasime maisitärklist ülejäänud ananassimahlaga. Segame seda hästi, nii et tükke pole.

5. Aja möödudes lisame kiiresti ananassitükid ja mahla koos maisitärklisega. Me programmeerime 3 minutit, 120º, lusikakiirus, vasakpööret.

6. Kui protsess on lõppenud, serveerime šnitsleid koos ananassiga ja magushapu kastmega, mesised ja läikivad.

Kas soovite rohkem teada saada selle glitsevaba magushapu kastme šnitslite retsepti kohta?

Selleks tsöliaakiatele sobiv retsept Olen kasutanud tamarit, kuid veenduge, et kõik teie kasutatavad koostisosad oleksid gluteenivabad.

See retsept võib olla teha ette nii et kuigi see on kiiresti valmistatav, saate seda nädalavahetusel küpsetada ja külmkapis hoida. Hoidub ideaalselt kuni 3 päeva.

Kui teil on mõni osa üle jäänud, on kõige parem hoida seda konteineris ja panna see otse pakendisse sügavkülmik. Nii et teil on lõuna- või õhtusöök mõneks muuks ajaks valmis.

See on ka väga kasulik kontoris süüa. Pange suurde hermeetiliselt suletavasse anumasse juba keedetud pruuni riisi voodi ja lisage kammkarbid. magushapu kaste. Söögi ajal kuumuta veidi ja ongi pearoog valmis.

Rohkem informatsiooni - Kuningkrevetid magushapus kastmes/ Põhiretsept: eelküpsetatud pruun riis

Kohandage see retsept oma Thermomixi mudeliga