Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

Köögiviljasupp valgete ubade ja maitsestatud leivaga

Kaunviljad40 minutit4 inimesed270 kaloreid
1/52/53/54/55/5 (1 häält)
Laadimine ...

Por Ascen Jimenez

Täna on see lusikataldrik. Aga lusikaroog, mis valmib lühikese aja jooksul, kuna seda kavatseme kasutada konserveeritud oad.

Me paneme köögiviljad: porgand, seller, rohelised oad ... Ja ka kaunviljad: herned ja uba. Paar tükki maitsestatud leiba aitab meil veelgi maitset anda. Meie kolmeminutilisest videost näete kõiki järgitavaid samme ja ka tulemust.

Meie hautise valmistamiseks olen kasutanud omatehtud puljong, kuid võite kasutada ostetud puljongit või isegi vett ja kontsentreeritud puljongit. Kasutage koostisosa, mis on teile kõige mugavam.

Köögiviljahautis valgete ubade ja maitsestatud leivaga

Prindi retsept
Salvestage retsept
lähedalPalun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Nii tervislik kui lihtne retsept.

Köögiviljahautis valgete ubade ja maitsestatud leivaga
  • Ascen Jimenez
  • Köök: traditsiooniline
  • Retsepti tüüp: kaunviljad
  • Kalorid: 270
  • Portsjonid: 4
  • Ettevalmistusaeg:
  • Söögitegemise aeg:
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 100 g porgandit, kooritud ja tükkidena
  • 100 g sibulat, kooritud ja tükkideks lõigatud
  • 60 g sellerit tükkideks lõigatud
  • Köögiviljade hautamiseks 30 g oliiviõli
  • 60 g kohta rohelised oad tükkidena
  • 200 g kartulit kooritud tükkideks
  • 90g külmutatud herneid
  • Natuke soola
  • 550 g köögiviljapuljongit
  • 150 g valgeid ube juba keedetud
  • Paar tükki leiba
  • 15 g oliiviõli (krutoonide jaoks)
  • Aromaatsed maitsetaimed

Ettevalmistus

  1. Pange porgand, sibul ja seller klaasi. Kõik need koostisosad on juba pestud, kooritud ja tükkidena. Me programmeerime 5 sekundit, kiirus 5. 

  2. Langetame spaatliga seda, mis on jäänud klaasi seintele.

  3. Lisage oliiviõli ja programmeerige 3 minutit, 120º, kiirus 1.

  4. Lisage rohelised oad, kartulid, herned, puljong ja sool. Me programmeerime 15 minutit, 100º, vasakpööret, lusika kiirus.

  5. Lisage valged oad ja programmeerige 10 minutit, 100º, vasakpööret, lusika kiirus. 

  6. Pruunista leib pannil kuuma õli ja aromaatsete ürtidega.

  7. Ja see on meil juba olemas. Suppi saame pakkuda ainult mõne tükiga maitsestatud leivaga.

Arveid

Koduse puljongi olen valmistanud nii, et keedan kastrulis veega järgmised koostisosad: porgand, sibul, seller ja loorberileht.

Rohkem informatsiooni - Kiire köögiviljahautis

Allikas - Vorwerk


Avastage muid retsepte: Kaunviljad, Supid ja kreemid

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.