Mustad oad chorizo ​​ja köögiviljadega

Ja nende külmade, lume- ja tormipäevadega ... ei taha miski muud kui head taldrikut väga sooja köögivilja, eks? Täna valmistame lihtsa, kuid ülimaitsva roa mustad oad chorizo ​​ja köögiviljadega. 

See on kiire ja väga lihtne roog, mida tasub tõesti teha kiire köögiviljaroana.

Kasutame a charcuterie chorizo, mis pärast 20-minutilist keetmist on maitsev. See on teatud tüüpi chorizo, mida mulle väga meeldib süüa teha. See on tüüpiline hobuseraua chorizo, mida nad müüvad vorstina ja mida saab süüa otse näiteks võileivana ning mida saab kasutada ka toiduvalmistamiseks. See on maitsev! Ja kuna see on paremini kõvenenud, ei eralda see hautistes nii palju rasva.

Mustad oad chorizo ​​ja köögiviljadega

Prindi retsept

Salvestage retsept

lähedal

Palun logige järjehoidjaks

Palun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Super maitsev taldrik mustad oad chorizo ​​ja köögiviljadega. See on kiire ja väga lihtne roog, mida tasub tõepoolest teha kiireks oamahuks.

• Irene Arcas

• Köök: Eesti keel
• Retsepti tüüp: kaunviljad
• Kalorid: 400
• Portsjonid: 4

• Ettevalmistusaeg: 10M
• Söögitegemise aeg: 35M
• Aeg kokku: 45M

Koostis

• 30 g oliiviõli
• 3 porgandit, kooritud ja viilutatud
• 100 g punast ja rohelist pipart
• 50 g sibulat
• 1 küüslauguküünt
• 600g konserveeritud keedetud punaseid ube, pestud ja nõrutatud
• 600 g vett
• 1 suur kartul
• 200 g kuivatatud chorizot (toidukaupast) viilutatud
• 1 tl köömneid
• 1 kana- või veiselihapuljongikuubik (või 1 tl omatehtud kontsentraati)
• 2 loorberilehte
• 2 spl tomatikastet või tomatikastet

Ettevalmistus

1. Me panime õli, sibula ja paprika klaasi. Me hakkime 5 sekundit, kiirus 5. Langetame jäänused labadele.

2. Asetame liblika ja lisame ülejäänud koostisosad, välja arvatud oad ja programm 15 minutit, 100º, lusikakiirus, vasakpööret. 

3. Panime oad ja programmeerime 8 minutit, temperatuur 100º, lusika kiirus, vasakpööret. Me teenime.

Arveid

PARANDUS: Algselt olid retseptis toodud kogused mõeldud suurema mahutavusega TM5 jaoks. Oleme vähendanud kogust 600g ubadele ja 600g veele, et seda saaks ka TM31-s küpsetada.