Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

Tatramuffinid

Tatramuffinid

Tatramuffinid on ideaalne lahendus valmistamiseks gluteenivabad suupisted lõunasöökide või suupistete jaoks.

Gluteenivaba dieedi pidajatele võib võileiva valmistamine olla paras odüsseia. jah, ma tean, et on olemas tööstuslikud leivad gluteenivabad, kuid need pole alati tervislikud. Samuti ei hoia nad täiteainet ja muutuvad kohe kõvaks.

Nii need kuklid on saanud ideaalne lahendus ja need on juba hädavajalikud meie ekskursioonidel või sünnipäevadel.

Need valmivad ülikiiresti ja ei vaja puhkeaega, nii et ahju eelsoojendamise ajal on tainas juba valmis.

Kas tahad tatramuffinite kohta rohkem teada?

Need muffinid ei sobi suurepäraselt mitte ainult gluteeniallergikutele, vaid ka neile, kes peavad dieeti. Ilma laktoosita sest nad ei kanna piima, koort ega võid.

Neil on kindel koorik ja kärgstruktuuri puru, mis juba ütleb teile, et nad on kohev. Kuigi kõige parem on see, et saate valmistada mis tahes võileiva tüüp nendega, sest nad taluvad kõike.

El maniokktärklis Saate seda hõlpsasti hankida Ladina-Ameerika tootepoodidest ja kui te seda ei leia, võite selle asendada maisitärklisega.

võite kasutada mis tahes seeme puista neile kas chia seemneid, seesamiseemneid ja isegi päevalille- ja kõrvitsaseemneid. Seekord olen valinud mooni- ja kanepiseemned.

Kui pallide tegemisel näete seda tainas on vedel lase 1 minut puhata. Näete, kuidas see muutub kompaktsemaks ja sellega hõlpsamini töödeldavaks.

Si sa oled üks neist, kellele meeldib la mini versioon, tee taignast umbes 90 grammi pallikesed. Sel juhul saaksite umbes 12 ühikut, mis sobivad ideaalselt pisemate võileibadeks.

Kui te ei kavatse neid samal või järgmisel päeval tarbida, on see parim külmutage need sest nii ei jää nad kõvaks. Sügavkülmas säilivad need kuni 3 kuud ja sulatatuna säilivad sama tekstuuriga.


Avastage muid retsepte: Tsöliaakia, Lihtne, Tainas ja leib

Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Ole esimene kommentaar

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.