Spagetid aglio, olio ja piparmünt
Spagetid küüslaugu, õli ja tšilliga. Ideaalne teise käiguna ja neil puhkudel, kui meil pole aega süüa teha. Kiire ja lihtne retsept.
Spagetid küüslaugu, õli ja tšilliga. Ideaalne teise käiguna ja neil puhkudel, kui meil pole aega süüa teha. Kiire ja lihtne retsept.
Pehme köögi köögivilja retsept sobib täielikult taimetoitlastele ja veganitele. Seda saab kasutada isegi tööl kandmiseks.
Peen ja maitsev punane picón mojo kaste, mis saabus just Kanaari saartelt, sobib ideaalselt kortsukartuli, liha, köögivilja või kala kõrvale.
Need mangoldi-, kartuli-, juustu- ja rosinapannkoogid on nagu vegeburgerid, kuid küpsetatud ahjus. Need on madala kalorsusega ja lastele hea lahendus köögiviljade söömiseks.
Pakakorad on tüüpiline India köögi roog. Need on kikerhernejahus pekstud köögiviljad, millele lisatakse vürtside ja vürtside segu ning neid serveeritakse jogurtikastmega.
Kikerhernestega kõrvitsakreem on tagasihoidlik ja kasulik retsept, mida saab kasutada esimese kursusena. Selle tekstuur sobib ideaalselt vanematele inimestele.
Paneer on India ja Lõuna-Aasia köögis kasutatav toorjuust, mis on aluseks teistele retseptidele.
Maitsvad brava kastmega tapased, täiesti omatehtud, ideaalsed tapaseõhtusöögiks. Ideaalne veganitele või taimetoitlastele.
Šokolaadivinigrett on suurejoonelise salati rohelistest idudest, maasikatest, juustust ja india pähklitest. Maitse ja kohaloleku efektne kombinatsioon.
Röstitud baklazaani- ja piprarullid on kasulik retsept, mis on väga kasulik teiste valmististe ülejääkide ringlussevõtuks.
Algne kerge koor, valmistatud kapsast ja kõrvitsast, mis üllatab teid maitsekombinatsiooniga. Ideaalne õhtusöögi eelroaks.
Karri aroomiga eksootiline kikerhernese hummus, mis sobib ideaalselt õhtusöögi eelroaks või suupisteks. Ideaalne veganitele ja lastele kaunviljade söömiseks.
Soe tomati- ja köögiviljakreem, tofu ja krutoonidega. See on lusikaroog, kerge, tervislik ja madala kalorsusega, mis on ka väga hea.
Kerged soolased koogid, kõrvits ja porgand, sobivad ideaalselt kala eelroaks või lisandiks. Ideaalne madala kalorsusega dieetide jaoks.
Taimsed täidetud paprikad - täielikult vegan, hindu inspireeritud taimetoit
Krõbe filo pasta millefeuille, täidisega baklažaan, confit sibul ja salmorejo. Ideaalne alustajana ja veganina.
Roog, mis meeldib köögivilja- ja pastasõpradele. Kõiki koostisosi eraldi valmistades saame luksusliku esimese käigu.
Laste kaunviljade söömise lihtne nipp: tehke neist peen koor, mis meeldib ka täiskasvanutele
Peen ja maitsev looduslik mahl, mis on valmistatud porgandist, apelsinist ja sidrunist ning sisaldab gripist taastumiseks vajalikke vitamiine ja toitaineid.
Juustuvõileib tomatiga ja juustuvõileib kreeka pähklitega on kuulsa võileivaketi Rodilla kaks eripära. Oleme saavutanud algupärasega väga sarnase maitsega pasta. Ideaalne perepidustuste, eelroogade või suupistete jaoks.
Gratiin porgandid on lihtne retsept, mis on valmistatud vähese besamellikastmega. Porgand on maitsev, kuna see on maitsestatud köömnetega.
Tervislik ja madala kalorsusega retsept vegan köögi roogade abil jõulude ületamise leevendamiseks
Pehme ja värviline röstitud köögiviljade koor, mis on valmistatud maguskartuli, viiulkõrvitsa ja porgandiga. Sileda maitsega ja täis vitamiine ja mineraale.
Krõbe ja autentne köögivilja tempura, värske Jaapanist. Ideaalne eelroaks, et täiendada täisväärtuslikku dieeti köögiviljadega.
Seda saab serveerida nii küljena kui ka eelroana. See soe salat sobib ideaalselt taimetoitlastele mõeldud külalistele meie pühade menüüs.
Värskendav tomatisalat basiiliku ja pune vinegretikastmega. Ideaalne liha- või kalaroogade lisamiseks.
Kerged hautatud läätsed vürtside ja salatiga. Ideaalne madala kalorsusega ja taimetoiduks. Tervislik pearoog.
See mahl on suurepärane looduslik ravim rauavaegusaneemia (rauapuudusest tingitud aneemia) vastu. Peet annab rauale olulise panuse meie kehasse ja apelsinimahl hõlbustab selle imendumist.
Artišokk ja pipar coca on tüüpiline Vahemere köögi retsept. Maitsev ja isuäratav viis roheliste ja köögiviljade söömiseks.
Fetajuustu, mustade oliivide ja basiilikuga täidetud suvikõrvitsarullid. Ideaalne jõulude jaoks kerge eelroog.
Vananemine on oksüdatsiooniprotsess, mille märke saab edasi lükata antioksüdante sisaldava dieediga. See raputus keskendub oma omadustele nahka mõjutavate sümptomite vastu võitlemisel.
See hernekreem vastandab oma maitset värske piparmündi maitsele ja sisaldab pošeeritud muna, mis annab toidule terviku ja muudab selle tervislikuks ja madala kalorsusega õhtusöögiks.
Idamaised köögiviljadega nuudlid, mis sobivad ideaalselt pearoogana. Ideaalne taimetoidule.
Väga lihtne retsept seente kaunistamiseks valmistamiseks. Maitsev kukeseene, reboloonide või rovelloonidega.
Vegandieediks sobivad tofu- ja köögiviljapallid kuivatatud aprikoosikastmega, valmistatud termomiksiga.
Õpetame teile, kuidas seda teha, mõne minuti jooksul ja minimaalse vaevaga. Siis saame seda kasutada kookide, kookide või muude maitsvate magustoitude valmistamiseks
Erinev vene salat, valmistatud lillkapsast. Ideaalne õhtusöögiks või kergeks eelroaks suurte söögikordade jaoks.
See on üks neist köögiviljapateedest, mis lauale lendab: kuivatatud tomatipasteet. Röstitud leivale määrimine on suurepärane. Kuid võite proovida ka salati, dippide või crudités'ega.
Taimetoidukreem, madala kalorsusega ja kogu röstitud kõrvitsa maitsega
Maitsvad juustupulgad, mis on nõiaharja kujulised. Neid saab kasutada halloweeni eelroana või kuuma supi kõrvale.
Me õpetame teile, kuidas kodus seda kuulsat ja maitsvat luksuskartulit valmistada. Neid saab liha või kala kõrvale või kastmetesse kastmiseks.
Maitsev porgandikreem punase pipraga, sobib ideaalselt õhtusöögiks ja köögiviljade vitamiinivarude tagamiseks toidus.
Üks köögiviljade söömise nipp lastele on nende kamuflaažimine. Valmistage need lihtsad lillkapsafritterid koduse tomatikastmega, nad üllatavad teid!
Melanzane alla parmigiana ehk baklažaaniparmesan on ideaalne köögiviljade eelroog. Sellel on sile tekstuur ja intensiivne maitse.
Rõõmustavad ja krõmpsuvad ratatouille pelmeenid muna ja oliividega. Traditsiooniline retsept, mis on valmistatud kiiremini kui ootate ja praadimata.
Maitsev ja originaalne kikerherneste kombinatsioon, mis on hautatud paprikapeenral ja kaetud kitsejuustukreemiga. Kes ütles, et kaunviljad on igavad?
Rõõmustage neid puuviljapudruid Thermomixi jaoks, me saame suurepärase suupiste lastele ja / või maitsva magustoidu kogu perele. ja need sobivad ideaalselt säilitamiseks
Väga tervislik kerge rukolasupp, mis sobib ideaalselt õrna mao või madala kalorsusega dieedi jaoks. Täiuslik esimene kuur kõhu toniseerimiseks.
Parim romescu kastme retsept Thermomixile, mis on tüüpiline Kataloonia gastronoomia kaste, mis on tuntud kuulsate kalcotide lisandina. See röstitud tomati ja kuivatatud puuviljakaste on võrdselt maitsev valge kala, röstitud köögiviljade või aurutatud köögiviljadega.
Need kinoa ja porgandi kroketid pakuvad tõelist rõõmu ja mitte ainult taimetoitlastele: nende tekstuur ja maitse on tähelepanuväärsed.
Araabia köögile omane köögiviljapasteet, mille peamisteks koostisosadeks on punane paprika ja kreeka pähkel.
Seda kasutatakse ka tomatihoidiste valmistamiseks. See sobib teie roogadega suurepäraselt, lisamata liiga palju lisatud kaloreid. Avastus!
Värske porgandisalat on maitse ja värviga pakitud lisand. See muudab iga lihtsa roa terviklikuks ja toitvaks retseptiks.
Lihtne, kiire ja värskendav ettepanek nendeks kuumadeks päevadeks: piparmündi gazpacho, traditsioonilise gazpacho ümbertõlgendamine.
Autentne Napoli kaste, mis sobib ideaalselt meie kastmetoitude juurde, näiteks hakkliha lasanje jaoks. Ideaalne veganitele.
Kreemjas roheline risotto köögiviljapuljongil, spargel, seller ja porrulauk. Ideaalne teise kursusena taimetoidule.
Neid nimetatakse magushapudeks paprikateks, kuid need näevad välja nagu vanad praetud paprikad. Oma Thermomixiga teeme need vaevata ja mõne minutiga.
Selles külmas supis on ühendatud Genova pesto peamised koostisosad: basiilik, parmesan ja männipähklid, lisades aurutatud piima ja muutes selle suveks ideaalseks kreemjaks supiks.
Jaapani teelusikatäis pakutav tomati- ja mozzarella-tartar sobib ideaalselt liha eelroaks või kõrvale. Ideaalne taimetoitlastele ja dieetidele.
See kartulisalat majoneesi ja jogurtikastmega on grillide jaoks hädavajalik. Selle sile maitse ja kreemisus köidavad kõiki külalisi.
Avastasime taimetoitlastele ideaalse retseptiga kinoa ja madala rasvasisaldusega dieedid, mis põhinevad kinoadel mustikate ja fetajuustuga. Ideaalne garneeringuks.
Melon ja õun koos piparmündi ja sidruni varjundiga annavad vormi sellele väga värskendavale ja vähese kalorsusega külmale kreemile (70 portsjoni kohta). Kiire ja lihtne retsept, mis on valmis vähem kui 2 minutiga.
Uus köögiviljastrudel, mis kõigile meeldib. Köögiviljad, juust ja tainas teevad sellest maitsva ja väga originaalse soolase koogi.
Kuumadel päevadel soovite kõige rohkem värskendavaid jooke, nagu see arbuusimahl. Maitset täis, kiiresti ja lihtsalt valmistatav. Kõigi puuviljadega seotud heade külgedega.
Värskendav õun gaspacho, mis sobib ideaalselt suvekuumuse vastu võitlemiseks. Lihtne ja kiire valmistada. Ideaalne madala kalorsusega dieetide jaoks.
Soolane ekspress-suvikõrvitsaküpsetis, sest küpsetamisaega arvestades saate selle valmis umbes 45 minutiga. Ära jäta seda kasutamata, sest see on maitsev!
Köögiviljad ja papilloot on lihtne ja väga tervislik roog. Tugeva maitsega ja säilitavad kõiki toitaineid. Hea võimalus õhtusöögiks
Selle retsepti peamine koostisosa on noor nisu. Teravili, mis annab energiat ja on kergesti seeditav. Sobib veganitele ja taimetoitlastele.
Näitame teile, kuidas valmistada Thermomixis rohelisi ube koos sinepikastme ja krõmpsuvate mandlitega. Kas te pole seda retsepti veel proovinud?
Väga lihtne valge oa hummuse retsept, mille valmistame Thermomixiga 1 minuti jooksul. Ideaalne eelroaks ja meeldib kõigile.
Näitame teile, kuidas valmistada magushapu porgandit Thermomixiga, mis on väga rikkalik retsept, mille saate hõlpsalt valmistada. Kas olete seda juba teinud?
Õpime valmistama Thermomixiga maitsvat õunastruudlit, mis on samm-sammult retsept selle maitsva täidisega struudli valmistamiseks.
Retsept külm melonisupp juustu, kurgi ja piparmündiga. See on kiire, hõlpsasti valmistatav ja rõõmustab suulae. Valmistage see Thermomixiga!
Tutvuge, kuidas valmistada paprikat, millest valmistame varoma, kuid mis näeb Thermomixiga välja nagu röstitud paprika. Ideaalne lisandiks, aperitiiviks.
Tervislik, kerge ja maitsev taimetoit: aurutatud köögiviljad, mis on keedetud Varomas ja kaetud maitsva toorjuustuga. Ideaalne, kui olete dieedil: 145 kalorit portsjoni kohta.
Avastage, kuidas valmistada Thermomixiga oranž risotto vaid 45 minutiga. Väga lihtne roog, mis tavaliselt kõigile meeldib. Ikka pole proovinud?
Spinati ja juustuga täidetud galettide retsept, mille saate maitsva roa saamiseks valmistada koos Thermomixiga. Ikka pole proovinud?
Siit saate teada, kuidas valmistada lääts Hummus termomiksiga - maitsev väga toitev köögiviljapasteet, mille saate valmistada 1 minutiga. Kas soovite seda proovida? Sisestab!
Kas otsite kiiret retsepti? Siit saate teada, kuidas Thermomixiga mõne minuti jooksul brokkoli ja juustukreem valmistada. Väga rikkalik ja madala kalorsusega roog.
Näitame teile, kuidas valmistada spargli quiche, suurepärane retsept, millel on pehme spargli maitse krõmpsuvas põhjas. Maitsev!
Siit saate teada, kuidas valmistada mango ajoblancot koos Andaluusia köögile omase külma mandlisupiga Thermomix - roogaga, mis läheb otse suulae alla.
Ainult kahe minutiga Thermomixiga valmistatud kurgi- ja maisikreemide duo retsept, väga maitsev ja värskendav kombinatsioon suveks.
Siit saate teada, kuidas valmistada maitsvat peedikreemi toorjuustuga - ideaalne suvine retsept, mis on ka tervislik ja madala kalorsusega.
Andke traditsioonilisele juustukoogile värvitoon, mille juustukook ja peet on Thermomixi jaoks nii lihtne valmistada, maitsev magustoit.
Siit saate teada, kuidas valmistada maitsvat suvikõrvitsa- ja õunakreemi Thermomixiga, mis on väga kerge roog neile, kes otsivad vähese kalorsusega tervislikku toitu.
India kookosega läätsed, taimetoitlane, vürtsikas ja selgelt hindudest inspireeritud retsept, mille saate Thermomixiga väga lihtsalt valmistada
Kas teile meeldib kõigepealt pasta? Küpsetage Thermomixis tagliatelle suvikõrvitsapesto ja ricottaga ning nautige selle lihtsa roa rikkalikku maitset.
Selle madala kalorsusega retseptiga saate valmistada isuäratava salati valgest kapsasalatist, granaatõunatest ja rosinatest, mille saate valmistada vaid 5 minutiga.
Vaadake, kuidas valmistada kreemja spinati, basiiliku ja seenejuustukastmega nuudleid maitsva ja lihtsalt valmistatava rooga Thermomix abil.
Valmistage oma lastele ette mõned köögiviljapitsad Thermomix - retsept, mis pakub neile igas hambumuses valku ja vitamiine. Neile meeldib see.
Valmistage rikkalik puhastav ja diureetiline supp, mis põhineb selleril ja rohelistel ubadel. Intensiivne roheline roog, mis sobib ideaalselt eelroaks või kergete dieetide jaoks.
Retsept rikkaliku sooja kartuli- ja roosa pipra salati valmistamiseks. Roog on väga lihtne valmistada, kiire ja sobib taimetoitlastele.
Termomiksile mõeldud quiche lorraine'i uus versioon, kolme erineva juustu, rukola ja kreeka pähkliga quiche. Maitsev
Retsept porgandi, ingveri ja kookoskoore valmistamiseks, väga rikkalik esimene kursus, madala kalorsusega ja kergesti valmistatav väga lühikese aja jooksul.
Valmistage Thermomixis omatehtud köögiviljahamburgereid, mida on selle seente, india pähklite ja köögiviljade põhjal väga lihtne valmistada.
Siit saate teada, kuidas salatikreemi valmistada. See on maitsev retsept Thermomix, mis on väga lihtne valmistada, tervislik, madala kalorsusega ja väga lühikese aja jooksul
Seenekreemi ja riisikoore retsept ilma kooreta, ideaalne ja lihtne roog neile, kes otsivad kerget ja madala kalorsusega toitu. See on väga maitsev!
Taimetoiduläätsede retsept Thermomixis, täiesti vegan, madala kalorsusega, kuid paljude valkude, vitamiinide ja mineraalidega.
Siit saate teada, kuidas valmistada külmutatud hernekreemi Thermomixiga, mis on lihtne retsept ja mille tulemus on maitsev ning ka madala kalorsusega.
Siit saate teada, kuidas valmistada köögivilja- ja juustukreppe selle madala kalorsusega termomiksi jaoks mõeldud retseptiga, mida kõik armastavad.
Retsept kreemja kitsejuustu ja suitsutatud baklažaani magusa piquillo pipraga koos Thermomixiga on maitsev.
Seenekreemi retsept trühvlijuustu ujuki ja moosiga detailidega, väga silmatorkav roog, kergesti valmistatav ja maitsev.
Punase kapsa, õunte, rosinate ja männipähklite retsept, rikkalik taimetoitlane madala kalorsusega roog, mida saate kiiresti valmistada.
Valge kapsa salati retsept Thermomixiga, ideaalne eelroog, mida paljud kasutavad ka kaalu langetamiseks. Kas teate, kuidas seda ette valmistada? Uuri, kuidas.
Algne idee jõuludeks: parmesanikreemi retsept mõrkjasmagusal alusel balsamäädikaga, magustatud grappa või pressimisjääkide brändiga.
Siit saate teada, kuidas valmistada maitsvat kõrvitsakreemi, millel on kõrvitsa pakutav magus maitse ja eriline puudutus, mida ingver ja pipar sellele annavad.
India jogurti- ja kurkumisupi retsept, madala kalorsusega roog, mille saate Thermomixiga valmistada vähem kui 15 minutiga.
Retsept valge spargelkreemi valmistamiseks koos Thermomixiga, kergelt valmistatava ja madala kalorsusega esmakursusega neile, kes otsivad kerget toitu
Õpi valmistama omatehtud kudoonipastat või magusat omadustega ja maitserikka toiduga Thermomix ... maitsev!
Kuidas muuta köögiviljafilee vähese kalorsusega ja mida saate selle Thermomixi retseptiga lisada rikkaliku meekastmega
Küpseta kreemjat riisi kõrvitsaga ja naudi seda Thermomixiga valmistatud kreemjat riisirooga. Ikka pole proovinud?
Mandlite ja oliividega juustupallid Doritose või nachoga kaasa võtmiseks, mis moodustavad Halloweeni aperitiiviks ideaalse naljaka nahkhiire.
Valmistage Thermomixiga maitsev porgandi- ja sellerikreem tänu sellele väga kiirele valmistatavale retseptile, väga maitsev ja sileda tekstuuriga.
Baklazaani ja parmesani lihapallide retsept Thermomixile, mis on ülimalt lihtne teine roog, mida saate valmistada kastmega.
Rikkaliku porrulauku-, seene- ja pähklikoogi retsept koos sooja vinegretiga, mida saate pakkuda nii soojalt kui ka külmalt.
Kartulite retsept garneeringuks, mis on valmistatud Thermomixiga, ideaalne liha või kala jaoks. Nende maitsvate kartulitega saate lisada mis tahes teise roa
Siit saate teada, kuidas valmistada Zarangollo koos selle retseptiga Thermomixiga, mis õpetab teid seda Murcia rooga samm-sammult valmistama.
India vürtsikas läätsekreem Thermomixile, eksootilise maitsega retsept, vürtsikas ja vürtsikas, taimetoitlane ja jäljendamatu maitsega vegan.
Selle retseptiga küpsetage maitsvaid köögiviljade ja pähklitega fusilli, et valmistada sellist tüüpi kruvikujulisi pastaid Thermomixile.
Kui teile meeldivad kontrastid, on teie uueks lemmikkastmeks raita kaste! Jogurti ja kurgi kombinatsioon muudab selle pehmeks ja mesiseks ning värskendavaks.
Kreem, mis teid üllatab !!! Soe avokaado- ja piparmündikreem, eelroog täis E-vitamiini, mis sobib iga menüüga.
Siit saate teada, kuidas kuumuse leevendamiseks valmistada tomati ja piparmündi vichyssoise. Seda saab ette valmistada ja seda on lihtne transportida.
Maroko traditsioonilisel retseptil põhinev porgandi- ja kuivatatud puuviljasalat. Oma erilise, väga vürtsika maitse tõttu võib seda võtta eelroana või garneeringuna.
Maitsev soolane kook originaalpõhjaga juustu-brisé pastaga ning täidisega tervislikke köögivilju nagu brokkoli ja tomat. Ideaalne aperitiivina.
Värske kikerherne salat, mis aitab meil kaunvilju saada kuuma ilmaga, kui meil pole isu hautisi tunda
Õppige, kuidas falafeli küpsetada. Araabia köögile omased vürtsikad kikerherne lihapallid, millele on lisatud jogurtikastet. Ideaalne aperitiiviks või eelroaks.
Õppige valmistama suvikõrvitsa- ja sibulaomletti toorjuustuga, mis sobib eelroaks või teise käiguna ja mida saame jagada maja väiksematega.
Köögiviljakoogi tasuta retsept, mida saate kohandada olemasolevate koostisosadega.
Klassikalise gazpacho mahlakas versioon. Tervislik, intensiivse punase värviga ja värskendav roog, mis sobib ideaalselt suvesooja vaigistamiseks.
Avastage, kuidas valmistatakse Hummust !! Eelroog või eelroog, mis tõlgendab araabia kikerhernepastet hummust, lisades peeti ja praetud sibulat ning lisades sellele krõmpsuva parmesani.
Küpseta mõne minutiga. Ideaalne suveks. Värskendav ja suvine valge oasalat, maitsestatud maitsva vinegretiga.
Frittata on omletti originaalne itaaliakeelne versioon, mis sisaldab selliseid koostisosi nagu tomat, kitsejuust või basiilik.
Üllatavad taimetoidurullid, mida saab kasutada eelroa või esimese käiguna.
Parim kombinatsioon rohelise ja kevadise spargli ning hea parmesani juustu nautimiseks.
Maitsev ja vürtsikas Maroko salat, mis on valmistatud pehmetest baklažaanidest ja vürtsidest, mida saab ette valmistada.
Maitsev kombinatsioon Varomas valmistatud pehmest riisist krõmpsuvate köögiviljadega. Taimetoitlane ja kasulik retsept.
Roheliste ubade pesad on roog, mida soovitan, kui soovite süüa tervislikult ja tervislikult. Lihtne teha ja see on erinev esitlus.
Riisisalat jogurtikastmega on suvine retsept. Seda saab ette valmistada, nii et koju jõudes on see juba ette valmistatud.
Tomatite ja oliividega vürtsikad nuudlid on ideaalne kasutamise retsept õhtusöögi või kiire eine improviseerimiseks.
See halvasti keedetud kartuli retsept on lihavõttepühade peamine retsept. Selle lihtsad koostisosad aitavad meil eelarvet kohandada.
Vaadake, kuidas valmistada brokkoli ja muude köögiviljadega roog lastele ja täiskasvanutele. Armuge oma tekstuuri ja värvidega.
Lisage mõned lehttainasüdamed ja saate lihtsast hernekreemist sõbrapäeva tähistamiseks ideaalse retsepti.
Valmistage ette see ai funghi pasta retsept ja tundke end tõelise Itaalia kokana ning nautige sügise maitseid.
Teeme teile ettepaneku lehttainast, mille saate täita oma lemmikkomponentidega. Kaunista need ja sul on ideaalne retsept sõbrapäevaks
Kas soovite oma külalisi üllatada kreemiga, mis ühendab tekstuure ja maitseid? Proovige seda kõrvitsakreemi retsepti ... nad kordavad seda !!
Maitsev hiina kaste, mis sobib teie hiina köögi roogadega või lihtsalt teie lemmiksalatiga.
Rohelise oakreem on fantastiline, et naasta tervisliku ja tasakaalustatud toitumise juurde pärast jõule, mis on täis liialdusi.
Kas soovite oma jõuluroogade pealt kokku hoida? Selle ohaka retseptiga saate traditsioonilise ja väga odava roa.