Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

Ajaks

gomasio

Kas soovite gomasio kodus valmistada? Näitame teile, kuidas seda Thermomixiga teha. See on kiire, lihtne ja toob meie tervitustele palju eeliseid.

Kiire lõhepasteet

Selle lõhepasteetiga on teil kiire ja lihtne eelroog, mida teie külalistele pakkuda. Ja kui soovite, saate seda ette teha.

Fideuá baklažaani ja kitsejuustuga

Erinev fideuá, mis on valmistatud baklažaani ja kitsejuustuga. Ideaalne lahkumiseks eelnevalt ettevalmistatuna või tupperware kaasas kandmiseks.

Värske oa- ja tursasalat

Värske oa- ja tursasalat sobib ideaalselt suveks. Tervislik, tervislik, lihtne ja valmis vähem kui 10 minutiga. Ideaalne randa viimiseks!

Aromaatne vetikate sool

Selles retseptis näitame teile, kuidas aromaatse vetikate soola valmistada vähem kui 1 minutiga. Andke oma roogadele isikupärane hõng!

Mini salatimähised

Need minisalati- ja pähklimähised sobivad ideaalselt enda eest hoolitsemiseks, millestki loobumata. Neid on nii lihtne valmistada, et sellest saab teie lemmik eelroog.

Nektariin poolkülm

Maitsev ja värskendav magustoit, mis on valmistatud külmutatud hooajalistest puuviljadest ja kreemjast jogurtist. Ideaalne väikestele puuviljade saamiseks.

Sidrunikohupiim ja rosinaküpsised

Kui teile meeldivad sidruni-kohupiima- või tsitruselised maitsed, peate proovima neid sidruni-kohupiima ja rosina koogikesi. Lihtne ja pehme.

Maitsestatud majoneesid

Kui purustame erinevad koostisosad klassikalise majoneesiga, saame täiuslikud kastmed kala, liha, köögiviljade ja küpsetiste kõrvale.

Maasikaõuna smuuti

Maitsev ja värskendav maasika- ja õunasmuuti, ideaalne kuumadel päevadel. Ideaalne madala kalorsusega dieetide jaoks.

Sidrunikohupiim mureneb

Kas teile meeldivad autentsed maitsed? Siis peate proovima seda vastupandamatu sidrunimaitsega sidrunikohupiima.

Riigi omlett

Kas soovite hoolitseda oma dieedi eest, kuid maitsest loobumata? Pakume välja Hispaania traditsioonilise omletti kerge versiooni.

Röstsaiad munasalatiga

Õhtusöögi ideed otsas? Pakume teile maitsvaid röstsaia munasalatiga, lisage supi või koorega ja teil on kiire õhtusöök.

Looduslik papaia ja kookosmahl

Kas soovite hakata elama tervislikku ja tervislikku elu? Proovige seda looduslikku papaia ja kookosemahla koos oluliste toitainetega.

Kodune voolimissavi (söödav)

Igav kodus, teadmata, mida teha? Valmistage mõne minuti pärast omatehtud plastiliin koos Thermomixiga laste mängimiseks.

Taimsed kannellonid

Kui see, mida soovite, on kreemjad ja mahlased köögiviljakannellonid, siis siin on retsept selle valmistamiseks koos oma Thermomixiga.

Kaneeli kuum šokolaad

Kas otsite mõnda tüüpiliste maiustustega kaasas olevat jooki? Proovige seda kaneeli kuuma šokolaadi. Maitsev jook soojenduseks.

Toorjuustukülv

Kreemjas ja delikaatne toorjuustukreem, mis on rikastatud kondenspiimaga. Ainulaadne rõõm magusaisule.

Põhiline retsept: kondenspiim

Kas soovite kodus kondenspiima valmistada? See on lihtne, kiire ja tulemus on tähelepanuväärne. Kasutage seda oma lemmikmagustoitudes.

Pasta lõhe ja tuunikalaga

Tervislik ja värvikas pasta, mis on valmistatud tuunikonservidest ja suitsulõhest, hooajaliste köögiviljade ja rosmariiniga. 

Põhiline retsept: tahini

Kas teadsite, et Thermomixiga saate valmistada omatehtud tahini? Avastage meie retsept ja saate anda selle tekstuuri, mis teile kõige rohkem meeldib.

Vegan Kaera Burgerid

Kas olete mures tervisliku ja tervisliku toitumise pärast? Pakume teile maitsvaid vegan kaerahelbeburgereid.

Soolane kartulipirukas

Kas olete väsinud õhtusöögiks midagi sööma? Valmistage see soolane kartulikook enne tähtaega ja te ei pea töölt koju jõudes muretsema.

Kõrvitsakreem brie juustuga

Maheda maitse ja ülikoore tekstuuriga originaalne kõrvitsakreem. Ideaalne kaaslaseks krõbeda peekoni ja singikuubikutega.

Kartulid Riojana stiilis

Siit saate teada, kuidas valmistada klassikalist Hispaania gastronoomia retsepti, näiteks kartul a la Riojana. 

Kinoa seente ja vetikatega

Kinoa seente ja vetikatega on lihtsalt valmistatav roog ja tõeline vähivastane retsept, mis sobib veganitele.

Sinkiga täidetud baklažaanid

Kiired ja lihtsad baklažaanid, mis on täidetud sofrito ja singiga. Ideaalne eelroog, kui meil on vähe aega kokkamiseks.

Tai riis ananassiga

Elegantne, eksootiline, tasakaalustatud, tervislik ja tõeliselt maitsev roog. See on Aasia riis koos ananassiga, ideaalne jõuludele järgneva aasta alustamiseks.

Peekon mähitud hiidlest

Maitsev oliiviga marineeritud hiidlest, pakitud krõbedatesse peekoniviiludesse. Ideaalne eine meie külaliste üllatamiseks.

Isetehtud martsipan

Klassika: omatehtud martsipan. Ainult kolme põhikoostisosaga, nagu mandlid, suhkur ja munad, valmistame martsipani parimate jõululaudade kõrgusel.

Vegan kartuli- ja petersellikreem

Vegan kartuli ja peterselli koor on sametise tekstuuriga ja maitsva sileda maitsega, mis sobib suurepäraselt talvekülmade vastu võitlemiseks.

Krõbe peekon või sink

Krõmpsuva singi või peekoni valmistamine, mis sobib ideaalselt meie kreemide ja suppide kaunistamiseks, salatite saatmiseks või montaditose lisamiseks.

Kartulimousaka

Mahlane ja maitsev Kreeka liha ja kartulitega mousaka. Kaetud väga erilise bešamellkastmega. See sobib ideaalselt peretoiduks.

Kana Biryani (India kana riis)

Autentne India kana biryiani: basmati riisist, maitsestatud kanast ja maitsvatest vürtsidest valmistatud roog, millele on lisatud jogurtikastet.

Lihapallid sinepikastmes

Maitsvad ja mahlased sinepikastmega lihapallid, mis sobivad ideaalselt kartuli, kartulipudru või riisi kõrvale. Ideaalne külmutamiseks või eelnevalt ettevalmistamiseks.

Artišokk Dip

Artišokkikastmine on suurepärane eelroog, mida serveerida mitteametlikul õhtusöögil koos sõprade või perega.

Tursajogurt piprakullidega

Ideaalne eelroog nendeks jõuludeks: maitsev, kreemjas ja ületamatu tekstuur. Odav ja lihtne valmistada. Teie külalised on rõõmsad.

Krevettidega avokaado- ja mangoklaasid

Need krevettidega avokaado-mangotassid on hea valik jõulukülalistele või eelroogadele. See segab erinevatest kultuuridest pärit maitseid ja aroome väikestes, väga efektsetes portsjonites, mida süüakse lusikatega.

Kõrvitsa smuuti

Maitsev ja toitev kõrvitsa, banaani ja kookospiimaga smuuti, mida saame süüa hommikusöögiks või suupisteks.

Dieediks mõeldud kõrvitsasupp

Ideaalne esimene kursus kerge menüü jaoks. Hüpokaloriline, odav ja kergesti valmistatav. Maitsev ja tervislik kõrvitsasupp.

Mandariin ja datlimahl

See mandariini ja datlimahl on suurepärane liitlane aneemia vastu, kõhukinnisuse vastu ja kaalulangetamise dieedil.

Röstitud kõrvitsakülv

Mikrolaineahjus röstitud kõrvitsalõik, lihtne, kiire, kerge magustoit, mis on rikastatud kõigi kõrvitsa omadustega.

Kõrvitsakoogi vürtside segu

Kõrvitsakoogi vürtside segu saab kasutada paljudes retseptides. Selle meeldiv lõhn viib meid kodustele sügislõunatele.

Maasika ja apelsini smuuti

Tervislik ja toitev värske apelsini smuuti. Ideaalne kasutada hooajalisi puuvilju ja väikeste suupisteid.

Peedi koogikesed sinihallitusjuustukastmega

Tekstuure ja aroome vastandav taimetoitlane eelroog: kerge peedikoor paksu sinihallitusjuustukastmega. Laste jaoks kergesti kohandatav, kaotades kastme ja asendades selle majoneesiga.

Juust ja baklažaanipasteet

Kreemjas juustu- ja baklažaanipasta, mis sobib ideaalselt tartletide täitmiseks või crudités tüüpi kastmete kastmiseks.

Hernese hummus

Egiptusest pärit hummus, valmistatud hernestest. Rõõm, et ta on eelroog ja veganite jaoks kohustuslik.

Vanaema Julia oapuljong

Sile ja kreemjas roheliste ubade puljong, mis sobib suurepäraselt külmade ja vihmaste päevade jaoks. Ideaalne ette valmistada

Tortilla hautatud

Hautatud tortilla on traditsiooniline kasutamise retsept: köögiviljakastmes marineeritud kartuliomlett, mis annab sellele uue tekstuuri ja maitsva maitse.

Vürtsidega röstitud laiad oad

Üllatav roog: tulega röstitud oad, mida on maitsestatud peene vürtside seguga. Ideaalne liha ja kala kõrvale või aperitiiviks.

Mesi sinepikaste

Sinepi ja meekaste, kodus väga lihtne valmistada, maitsev ja suurepäraste võimalustega liha, köögiviljade ja salatite lisandiks.

Jaapani panko kana

Mahlased kanatükid, kaetud Jaapani panko leivaga. Krõbe ja maitsev, sobib ideaalselt teie lemmikkastmega.

Merluus krõbeda mandlikarriga

Maitsev merluus, kaunistatud krõmpsuvate mandlite ja karriga. Selle kokkupanek võtab 5 minutit ja küpsetamine 15 minutit.

Värske lõhe avokaadokastmega

Värske lõhe, keedetud madalal temperatuuril, uskumatu tekstuuriga, mida see tehnika annab, koos tilliga maitsestatud külma avokaadokastmega. Suurejooneline.

Isetehtud virsikukreemid

Kiiresti valmistatav ja väga hõlpsasti saadavate koostisosadega. Nendest omatehtud virsikupudingutest saab korduv magustoit.

Külmutatud jogurti smuuti

Külmutatud jogurti kokteil sobib suurepäraselt esitamiseks magustoiduna õhtusöögi või pere söögikorra ajal. Serveerige väikestes klaasides, et vältida liiga palju kaloreid.

Liibanoni tabuuleh

Liibanoni tabuleht on veganisalat, mis on valmistatud bulgurist ning hea koguse piparmündist ja petersellist

Avokaado kreem

Avokaado kreem on ainulaadse kreemisusega retsept, mis aitab meil suvel tervislikult toituda.

Baklazaani hammustused

Maisihelvestega pekstud baklažaani- ja kodujuustuvõileivad on köögiviljade lihapallid, mis meeldivad kogu perele.

Riisisalat majoneesiga

Majoneesiga kaunistatud tervislik ja toitev riisisalat, mis sobib ideaalselt transportimiseks tupperware'is basseini, randa või tööle.

Karriga tuunikala pasteet

Üllatav tuunikala ja tomatipasteet, karriga, mis muudab selle tõeliselt vastupandamatuks. Kui soovite oma sõpru üllatada, on see ideaalne.

Kuskuss ja krabisalat

Värskendav kuskussisalat, mida serveeritakse krabipulkade ja kreeka pähklitega ning mis on kaunistatud piparmündi ja sidruni vinegretiga. Ideaalne kuumadel päevadel.

Aprikoos ja õunaklaas

Aprikoosi- ja õunaküüslauk on lihtne ja lihtne magustoit, mis peidab maitsvat maitsekontrasti.

Astuuria kartulid

Kasulik, kiire ja lihtne õhtusöögi retsept. Kastme intensiivsus sobib suurepäraselt keedetud kartulitega. Ideaalne juustusõpradele

Maisi- ja sardellikreem

Konserveeritud suhkrumaisi ja anšoovise konservidega valmistatakse seda rikkalikku koort vähem kui 15 minutiga.

Punase pipra kaste

See punase pipra kaste sobib väga hästi igasuguste köögiviljade, pasta, valge kala ja valge lihaga.

Kikerherne salat karri-vinegretiga

Parim viis kaunviljade söömiseks on suvel salatid, kus on vähe kaloreid, värvilised road, mis on täis värve, vitamiine ja toitaineid.

Köögiviljad tofuga

Röstitud köögiviljad koos tofu ja india pähklitega. Ideaalne kiireks õhtusöögiks või suve alustamiseks.

Merluusipallid

Merluus ja kodujuustupallid koos maisihelvestega, mis muudab need väljast krõmpsuks ja seest mahlakaks ja õrnaks

Merluus montaditos

Hea mõte võtta kuumadel päevadel kala ja võtta meie Thermomixi varomahutist maksimumi.

Tomatimaitseline röstsai

Krõbe röstitud leib, kaunistatud tomati ja pune abil, sobib ideaalselt külmade lõikude, Serrano singi ja juustuga.

õunamahl

Maitsev mahl, mis on täis vitamiine ja millel on võimas võõrutusvõime, lisaks meie seedesüsteemi abistamisele.

Kana tükid porgandiga

Ideaalne lastele. Praetud või küpsetatud. Need kana tükid sisaldavad porgandeid ja pehmet juustu mahlasesse, toitainete pakendis.

Chimichurri kaste

Chimichurri kastet võib pakkuda nii igasuguse grillitud või grillitud liha kui ka köögiviljade või salatitega.

Kapsa salat

Kui hästi sobib punane kapsas õunaga! Kas mäletate punase kapsa lisandit õuna ja ...

Külm virsikukreem

See külm virsikukreem on valmistatud virsikus siirupis. See näeb välja nagu virsiku salmorejo, kuid lisame sellele ingverit ja vürtse.

Vegan avokaado paadid

Valmistage need vegan avokaado paadid ette ja teil on kiire ja tervislik õhtusöök valmis vähem kui 10 minutiga.

Põsed vanaaegses kastmes

Vanaaegses kastmes põsed on traditsiooniline roog, mis meeldib kogu perele. Mesine, mahlane ja pehme liha, kaetud vähendatud kastmes köögiviljade ja liha enda mahlaga. Me õpetame teile põskede ettevalmistamist Thermomixiga nii, et see oleks maitsev.

Koriandri majonees

Koriandrimajonees lisab teie grillroogadele sära, olgu need siis köögiviljad, liha või isegi mereannid. Ärge lõpetage selle ettevalmistamist grillil.

Külm peedikreem oliividega

Külma peedikreem, madala kalorsusega, ideaalne selle mugula kõigi eeliste ja omaduste kasutamiseks: vähi-, aneemia-, ideaalne rasedatele ja vananemisvastastele. Ja ainult 43 kalorit.

Hindu lillkapsas

Kreemjas kookosekaste, mis on suurepäraselt kontrastis krõmpsuva lillkapsa ja vürtsika aroomiga, mis viib meid India südamesse.

Võiküpsised

Siit saate teada, kuidas valmistada omatehtud võiküpsiseid Rootsi traditsioonilise retsepti järgi

Karrikaste

Intensiivne karrikaste sobib ideaalselt salatite või röstitud, keedetud või aurutatud köögiviljade kastmiseks. Ja väga kiiresti valmistatav!

Kondenspiimapudingud

Kondenspiimapudingitel on sile tekstuur ja maitse, mis ei jää märkamata. Neid valmistatakse ka Varomas, et kõige rohkem säästa.

Maasikaõuna smuuti

Lihtne ja odav kokteil täis vitamiine: maasikad, õun ja piim. Ideaalne väikeste suupisteks. Thermomixiga on väga lihtne teha

Aia veiseliha

Traditsiooniline, mahlane ja maitsev veiselihahautis, mis koos kartulitega on ideaalne roog. Ideaalne ette valmistada.

Preysleri raputus

Detox-raputus, mille Isabel Preysler võtab, et noorena püsida. Või nii ta ütleb.

Värske pehme nisusalat

Värske pehme nisusalat on väga tasakaalustatud võimalus, kus teravilja, toores köögivilja ja seemnete toitained on ühendatud.

Cesari kaste

Caesari kaste salatite jaoks, originaalne retsept on kohandatud termomiksiga

Vegan cous cous

Kuskussitaldrik köögiviljade ja pähklitega, ideaalne veganitele ja taimetoitlastele ning neile, kes järgivad madala kalorsusega dieete.

Maasika- ja piparmündivaht

Kiire ja maitsev magustoit, mis muudab teie toidud heledamaks. Vaid 5 minutiga saate valmis tõeliselt värskendava ja maitsva lusikamagustoidu.

Lõhe marmitako

Maitsev köögiviljahautis lõhekuubikutega, ideaalne pearoana. Selle mahlasus ja maitse muudavad selle üheks teie lemmik kalaroogaks.

Suitsutatud täidisega kartulid

Nende suitsutatud täidisega kartulite valmistamiseks võite kasutada forelli, tursa ja lõhe segu või kasutada oma lemmik suitsukala.

Petersellipesto

Leiutame traditsioonilise pestokastme uuesti välja, valmistades seda peterselliga, mis annab teie pastaroogadele hoopis teise lihvi.

Banaani ja nocilla smuuti

Maitsev kaerahelbed, banaan ja nocilla piimakokteil, mis sobivad ideaalselt laste suupistete valmistamiseks

Parmesani kook hüppab

Maitsev ja originaalne parmesani kook hüppab, mis sobib ideaalselt koos sõpradega aperitiiviks.

Lillkapsa kaunistus

Lillkapsa garneering, porru, sibula ja tomatiga, madala kalorsusega ja kergesti valmistatav

Vegan pesto

Vegan pesto kohandab traditsioonilist Genova pesto retsepti, asendades õlletepärmi parmesaniga. Ideaalne kaste pasta ja köögivilja kõrvale.

Vürtsikad rannakarbid

Vapustav idee kiireks ja väga tervislikuks õhtusöögiks: rannakarbid kuumas kastmes. Vürtsika toidu austajatele on see teie retsept!

Kartuligratiin Manchego juustuga

Kartuli ja Manchego juustugratiin on garneering, mida saame kasutada teiste roogade, näiteks lihapallide või lihahautiste kõrvale.

Külmutatud köögiviljahautis

Külmutatud köögiviljahautis on kokaraamatute klassika, mida peame oma toidusedelis silmas pidama, sest see on tervislik roog.

Banaani, õuna ja mandariini smuuti

Toitev banaani, õuna ja mandariini smuuti. Ideaalne talvekülmade vastu võitlemiseks ning piimatoodete ja puuviljade hea tarbimise tagamiseks.

Veganesa: vegan majonees

Veganesa on vegan majoneesikaste, valmistatud sojapiima, päevalilleõli, soola ja sidruniga. Kiire ja lihtne.

Aromaatne hernekreem

Hernestega aromaatne kreem on kerge retsept ja seda on väga lihtne valmistada. Ideaalne inimestele, kes soovivad oma dieedi eest hoolitseda.

Suvikõrvits cannelloni

Suvikõrvitsa cannelloni on väga originaalne retsept, mille abil saab ära kasutada bechameli, mis on teil jäänud mõnest teisest valmistisest.

Tall või kukk a la meunière

Peen a la meunière tald koos maitsva sidruni-, või- ja petersellikastmega. Varomas küpsetades jääb väga mahlane kala.

Porgandi- ja tomatikreem

Porgandi- ja tomatikreem paistab silma oma värvi poolest, mis näitab, et see on täis vitamiine, mineraale ja rohkesti bekaroteene.

Risoto rosso veiniga

Peen risoto punase veiniga. Väga lihtne, kuna selles on ainult kana- või köögiviljapuljong, parmesani juust ja peamine koostisosa hea punane vein

Ingveri hummus

Ingverihumus on araabia köögile omase traditsioonilise köögivilja kikerhernepastee variant.

Apelsini ja banaani smuuti

Maitsev apelsini- ja banaan smuuti, mida saame kasutada hommikusöögiks või värskendava suupiste valmistamiseks.

Peekon carbonara empanada

Maitsev ja mahlane peekoniga täidetud empanada ning sibulast, juustust ja koorest valmistatud kreemjas carbonara kaste. Ideaalne juua soojalt või külmalt.

Topeltšokokoffinid

Maitsvad topeltšokolaadimuffinid, mis sobivad ideaalselt sõbrapäeva üllatamiseks. Ideaalne hommikusöögiks ja suupisteks koos maitsva kohvi või teega.

Vanaema oad

Ribidega oad, kuum lusikaroog, ideaalne talveks, maitse ja tekstuuriga traditsioonilised valged oad, nagu vanaema omad, kuid kiired ja lihtsad.

Suvikõrvitsa parmesani koogid

Väikesed üksikud suvikõrvitsa ja parmesani koogid, täidetud sulatatud juustuga, sobivad ideaalselt aperitiivina või kerge õhtusöögi kõrvale.

Kaki koorekarikad

Kaki kooreklaasid on magustoit, mida saab valmistada ette, kiiresti, lihtsalt ja puuviljapõhiselt.

Guinnessi pirukas

Üllatav kook Guinnessi mustast õllest ja kakaost. See ei jäta kedagi ükskõikseks.

Spinat küüslauguga

Kerge taldrik, mis sobib ideaalselt kehakaalu langetamiseks mõeldud dieetide jaoks. Küüslauguga hautatud spinat, vegan ja väga tervislik taimetoitluse retsept.

Põhiline retsept: tuhksuhkur

Jääsuhkur, tuhksuhkur, tuhksuhkur, neevasuhkur, tuhksuhkur või tuhksuhkur. Sellel kondiitritoodetes hädavajalisel suhkrupulbril on palju termineid. Thermomixis on see valmis 1 minutiga.

õunapirukas

Õunakook, õunakook või käsnkook, selle tüki nimetamiseks kasutatakse mis tahes nime. Selles on kaneeli, mett, õuna ja pähkleid.

Soe porru salat

Soe porru salat on lihtne, kiiresti valmistatav ja tervislik retsept. See on ka kerge ja sobib ideaalselt kehakaalu vähendavate dieetide jaoks.

Punane hummus

Punane hummus sisaldab röstitud pipart traditsioonilises araabia kikerhernes-hummuses.

Põhiline retsept: kartulipuder

Kartulipüree on põhiretsept, mida saab kasutada garneeringuks või muude valmististe koostisosana. Teid üllatab selle sile tekstuur.

Kiivi sorbett

Värskendav kiivisorbett cava'ga, mis sobib suurepäraselt jõulusöögiks ja õhtusöögiks kursuste vahel.

Virsik nugatikreemiga

Kaks võimalust, omatehtud ja kiire, maitsva ja väga lihtsa magustoidu saamiseks: virsikud siirupis, mis on täidetud nugatikreemiga

Kuningkrevetid mangokarrikastmega

Maitsev pühade eelroog esitluses, mis kaunistab igat lauda. Mango-karrikastmega krevetid on samuti odav ja madala kalorsusega pakkumine.

Banaani ja mandariini smuuti

Maitsev ja toitev banaani-, piima- ja mandariin smuuti. Ideaalne puuviljade tarbimise tagamiseks jõulupühade ajal.

Lõhe nugatikastmega

Varomas küpsetatud maitsev lõhe nugatikastmega, millega õpime valmistama omatehtud nugatikreemi.

Detoksifitseeriv õuna-, kurgi- ja sellerimahl

Detoksifitseeriv õun, seller, kurk ja sidrunimahl. See on detoksimahl või roheline mahl, mis sobib ideaalselt toidust, stressist ja linnalikust eluviisist tulenevate toksiinide kõrvaldamiseks. Ja see on maitsev.

Munad kuningannale kokotis

Munad kuningannale kookospähkel on väga täielik retsept, mis põhineb põhitoodetel, mida lapsed ja isuta inimesed armastavad.

Kreeka jogurti risotto

Suurepärane ja maitsev kreeka stiilis risotto, mis on valmistatud fetajuustu, mustade oliivide ja Kreeka jogurtiga. Maitselt kreemjas ja peen.

Talvine puuviljapuder

Maitsev ja toitev puder, valmistatud talvehooaja puuviljadest, sobib ideaalselt lastele, eakatele ja närimisprobleemidega inimestele.

Antioksüdant mahl

See antioksüdantimahl sisaldab granaatõuna, maasikaid ja tomateid, puuvilju, mis ühendavad oma vananemisvastase toime suure C-vitamiini sisaldusega, mis tugevdab looduslikku kaitsevõimet, samuti vähivastaseid omadusi ja mitmeid kasulikke toimeid.

Põhiline retsept: besamel

Bechamel on põhiretsept, mis ei saa meie repertuaarist puudu jääda. See aitab meil valmistada maitsvaid preparaate nagu kroketid, lasanje jne.

Seened köögiviljadega

See köögiviljadega seente garneering on valmistatud kukeseenest (või rebollonest), porgandist, porrust, tomatist, küüslaugust ja valgest veinist. See on tõesti maitsev.

Türgi lihapallid ja ploomid

Kalkuni ja ploomi lihapallid on väga hästi ühendatud sügisemaitsega. Kaasake seda oma lemmik garneeringuga ja teil on väga täielik roog.

Hautatud baklažaanid

Hautatud baklažaanid on kaneeli ja muskaadiga maitsestatud retsept, mis lohutab meid külmadel ja vihmastel päevadel.

Avokaado ja suitsulõhe quiche

Maitsev avokaado ja suitsulõhe quiche, mida on väga lihtne valmistada ja mis sobib ideaalselt aperitiiviks või õhtusöögiks.

Mallorca omlett

Mallorca omlett ühendab käsitöölisi tooteid nagu Mahóni juust ja sobrasada, mis lisavad sellele retseptile tähelepanuväärset värvi.

Nocilla ja mascarpone kreem

See kreem on rõõm. Selles on nocilla (või nutella), mascarpone ja banaan ning see sobib ideaalselt küpsetiste täidiseks.

Šokolaadikook

See on lihtne, maitsev ja väga lihtne šokolaadikook. Tainas valmib 5 minutiga, siis paned selle ahju ja poole tunni pärast on see meil söömiseks valmis

Vürtsikad lihapallid

Vürtsikad lihapallid tomati ja tabasco kastmes ning maitseainetega maitsestatud. Ideaalne teise kursusena ja eelnevalt ettevalmistamiseks.

Tai stiilis krevettide karri

Taist värske krevettikari koos kookospiimaga viib teid kaugetesse maadesse. Kontrastsust ja maitset täis on see ideaalne starter.

Kaki magustoit

Väga lihtne hurma magustoit, sobib suurepäraselt kogu perele. Teeme seda küpsiste, jogurtite ja hurmaadega hetkega, tänu meie Thermomixile.

Võlukook või tassikook

Selle maagilise koogiga üllatate nii noori kui vanu. Tainast on Thermomixiga väga lihtne valmistada ja seda küpsetatakse tassides, mikrolaineahjus.

Hiina nuudli-, maisi- ja kanasupp

Maitsev ja lohutav hiina supp nuudlite, maisi ja kanalihaga. Õrn, kuid maitsev maitse, mis sobib ideaalselt lastele ja täiskasvanutele.

Kartulihautis tursaga

Maitsev tursaga kartulipraad, ideaalne eelroog külmadele ja vihmasetele päevadele. Ideaalne lastele ja väga lihtne ja kiire retsept.

Makaronid chistorra ja tomatiga

Maitsvad ja mahlased chistorra ning omatehtud praetud tomatikastmega makaronid, mis sobivad ideaalselt väikestele ja vanadele ning sobivad suurepäraselt tupperware’i kaasa.

Avokaado juustukook

Suurejoonelise maitse ja värviga mikrolaineahjus 15 minutiga valmiv juustu- ja avokaadokook.

Salmorejo avokaadoga

Traditsioonilise salmorejo ümbertõlgendamine, ilma leiva ja avokaadoga, kreemja ja vastupandamatu tekstuuriga

Majoneesiga kartul ali oli

Maitsvad kartulid ali oli, klassikaline Hispaania tapa. Ideaalne eelroaks, aperitiiviks või õhtusöögiks.

Paraguay jäätise raputamine

Paraguay põhine värskendav jäätisetriks sobib ideaalselt selleks, et end kuumadel päevadel värskendada. Ideaalne laste suupisteks või magustoiduks.

Pähklivõi

Maapähklivõi valmistamine kodus on lihtne, kiire ja saame selle oma maitse järgi teha enam-vähem soola ja erineva tekstuuriga.

Punane ja kollane ploomimahl

Punane ploomimahl on väga lihtne ja kiire mahl, millel on suurepärased omadused kehakaalu langetamiseks ja kehakaalu kontrollimiseks mõeldud dieetide jaoks.

Manchego juustu sõõrikud

Manchego juustu sõõrikud on hea võimalus hommikusöögiks või suupisteks. Lisage neile külmlõiked või moosid, näiteks tomat.

Meloni smuuti

See smuuti on madala kalorsusega jogurti ja meloni smuuti, väga tervislik, värskendav ja maitsev, sobib ideaalselt dieetide jaoks või söögikordade vahel tarbimiseks.

Sigur ja singi quiche

See sigur ja singi quiche üllatavad teid peamiselt originaalsuse ja ka erinevate koostisosade pakutavate maitsete kombinatsiooni poolest.

Galicia kartuliomlett

Üllatav galicia stiilis kartuliomlett, täidisega sink, nisajuust ja paprika. Mahlane ja maitsev, see on ideaalne võimalus õhtusöögiks.

salmagundi

Salpicón on üks parimatest suveretseptidest. Lihtne, kiire ja madala kalorsusega.

Mereandide salat

Mereandide salat on retsept, mis algab traditsioonilisest vene salatist. See on valmistatud mereandidest nagu kukeseened, tuunikala ja krevetid.

Kikerherne ja porgandikreem

See kikerhernekreem on suurepärane võimalus tutvustada asendamatuid kaunvilju laste ja täiskasvanute toidulaual. See on väga pehme kreem, mida võib suvel võtta soojana või külmana ja talvel kuumana lusikatoiduna.

Mojito

Värskendav mojito, mis on ideaalne joomiseks sel suvel.

Prantsuse omlett küüslauguseentega

Maitsev prantsuse omlett, valmistatud küüslauguseentega ja maitsestatud peterselliga. Ideaalne kiirete ja madala kalorsusega õhtusöökide jaoks.

Avokaado dip

Vegan retsept avokaadole piparmündiga. Ideaalne aperitiivina koos crudités'ega.

Arbuus salmorejo

See arbuusi salmorejo või arbuus porra on maitsev külm köögiviljakreem. See on nagu gazpacho, kuid kreemjam, peene ja maitsva tekstuuriga.

Külm melon ja kurgikreem

Värskendav külm meloni- ja kurgikreem, maitsestatud piparmündi ja jogurtiga, ideaalne eelroog kuumimateks päevadeks. Valmis vähem kui 2 minutiga.

Lihapallid tomatiga

Väga lihtsad lihapallid, mis on maitsvad: väljast krõmpsud (tänu omapärasele taignale) ja seest mahlased.

Melon salmorejo

oma versioon tüüpilisest salmorejost, milles muudame tomati meloni vastu. Tulemus on maitsev: suveks väga värske koor. See on maitsev.

Soolane Manchego juustukook

Selle soolase Manchego juustukoogiga saame ära kasutada unustatud kõvad tükid ja muuta need õhtusöögi maitsvaks retseptiks.

Riis, ananass ja kana salat

Seda ananassi kana riisisalatit on tõesti lihtne valmistada ja transportida. Ideaalne neile, kes me sööme väljas.

Kana riis

Kana riis, magus ja kerge, pehme, kuid maitsev ja väga rikkalik, näete. Lahustage toit ainulaadse roogaga, mis on üks kogu elu.

Spagetid Torta del Casaris

Kreemjad ja maitsvad spagetid, maitsestatud Torta del Casari juustus. Kiire, lihtne ja ainulaadse maitsega.

Kirsivannid mascarpone kreemiga

Kirsipurke koos mascarpone kreemiga on nii lihtne valmistada, et isegi lapsed aitavad meil neid valmistada. Samuti valmistub see 10 minutiga

Magus jogurt ja puuviljatartletid

Need jogurti ja puuviljakreemiga täidetud magusad tartletid on maitsvad ja hõlpsasti valmistatavad suupisted, mis sobivad ideaalselt kohvi kõrvale, kui meil on külalisi.

Hernes guacamole

Hernes guacamole või guisanmole on väga sarnane guacamole'iga, kuid kasutab avokaado asemel herneid. Seda serveeritakse dippide, nachode või tostadadega.

Gluteenivaba kookosekook

Sellel kookospähkli koogil on väga mõnus tekstuur ja maitsev maitse. Kuna selles pole nisujahu, võivad seda võtta ka tsöliaakiahaiged.

Must oliivi- ja indiapasteet

Vegan köögiviljapasteet, valmistatud mustadest oliividest ja india pähklitest. See oliivipasteet on suurepärane eelroog ja mitmekülgne lisand muudele roogadele nagu pasta või salatid.

Pasta herneste ja keedetud singiga

Selle valmistamine võtab vähem kui pool tundi ja sobib suurepäraselt lastele herneste söömiseks. Kuid see on nii hea, et see meeldib kogu perele. Julgustage meid seda proovima!

Peedi- ja pähkliviljapasteet

Levitatav köögiviljapasteet ja suurepärane täiendus taimetoidule, kuna raud, mineraalid, antioksüdandid ja peedi suurepärased omadused on kombineeritud pähklivalkudega, mis on vegantoitumises hädavajalikud

Riisikreem imikutele

Õpetame teid valmistama väikeste riisikreemi kiirriisijahuga, mille valmistame kodus oma Thermomixiga

Jasmiini riisisalat

Jasmiiniriisist ja erinevatest köögiviljadest, tuunikala ja kalkunist valmistatud väga tervislik salat, mida pestakse sidrunikastmega.

Kanarullid ja mustad oliivid

Lihtsad kana- ja mustad oliivirullid, mis tänu kiirele ettevalmistamisele aitavad meil igapäevaseid menüüsid paremini korraldada.

Salatimulsioon

Salatimulsioon, peen retsept, mida kasutada siis, kui salatit üle jääb. Alustuseks ideaalne.

Porgand vichysoisse

Versioon traditsioonilisest prantsuse retseptist vichysoisse, porrulaugu külm koor. See sisaldab porgandit, mis annab sellele erineva ja maitsvama puudutuse.

Pirni- ja vaarikamahl

See maitsev pirni- ja vaarikamahl annab meile kõrgeima kvaliteediga vitamiine ja mineraale. Puuviljade tarbimine on ilusa keha näitamiseks hädavajalik.

Õuna-, peedi- ja sidrunimahl

Antioksüdant ja detoksifitseeriv mahl, madala kalorsusega ning täis vitamiine, rauda ja mineraale, ideaalne kaalulangusdieedide täienduseks.

Avokaado aioli

Avokaadoga valmistatud populaarse aiolikastme (allioli või ajoaceite) uus versioon. Maitsev ja väga lihtne.

Küüslauguseente eelroog

Küüslauguseente eelroog on ideaalne suupisteks, kuna see on kiire, tervislik ja madala kalorsusega. Serveeri seda oma lemmik kerge joogiga.

Mees Nachos

Maitsev Macho Nachos Tex-Mex köögist, ideaalne suupiste sõpradele jagamiseks.

Chocolate express brownie

Šokolaadipruun valmis 7 minutiga. Seda küpsetatakse mikrolaineahjus. See on kiire, lihtne ja maitsev, selline, mis kaob ilma, et te seda märkaksite.

Detox raputada

Detox-raputus on lihtne ja tervislik viis puu- ja köögiviljade söömiseks. See kuulsuste seas populaarne raputus ei aita teil oma ideaalset kaalu säilitada.

Spargel, oa- ja peekonikook

See soolane spargli-, oa- ja peekonikook on omamoodi terriin, mis aitab teil hõlpsasti lisada värskeid ja tervislikke hooajalisi tooteid.

Looduslik ananassimahl

Looduslik ananassimahl, väga tervislik ja madala kalorsusega, kõigi ananassi omadustega, valmistatud 3 minutiga ja suurepärase tulemusega.