Salaattivoide

Edessä paistettua salaattia (Kuinka herkullista, Mayra!), Tuon sinulle tämän Salaattivoide, joka on yksi suosikkivoiteistani, joten jatkamme salaatin mahdollisuuksien tutkimista monien salaattien lisäksi.

Kannattaa kokeilla, näet, se on hyvin helppo tekemästä, vähäkalorinen, ja voit hyödyntää niitä salaatteja, jotka alkavat muuttua heikoksi. Voit tehdä sen rooma-salaatin, batavian, trocaderon tai Tudela-sydämillä. Jos et tunne näitä lajikkeita, löydät ne kaikki tästä linkistä.

Salaattivoide

Tulosta resepti

Tallenna resepti

lähellä

Ole hyvä ja kirjaudu kirjanmerkkeihin

Ole hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Terve, vähän kaloreita sisältävä ja erittäin helppo valmistaa tämä salaattivoide tuo uuden maun jokapäiväisiin voiteisiin.

• Ana Valdes

• Reseptin tyyppi: voiteet
• Kalorit: 110
• Annokset: 4

• Valmistelu aika: 3M
• Kokkausaika: 32M
• Kokonaisaika: 35M

Ainesosat

• 120 g sipulia
• 150 g purjoa
• 250 g salaattia
• 100 g perunaa
• 2 ajos
• 6 mintunlehteä
• 250 ml vettä
• 250 ml maitoa (lisäsin rasvatonta, mutta se voi olla mitä tahansa)
• 1 tl suolaa
• 50 ml öljyä (puoli dekantterilasia)

Preparación

1. Laita sipuli, purjo, valkosipuli, peruna ja öljy lasiin. Me murskaamme 5 sekuntia, nopeus 5.

2. Sauté varten 5 minuuttia, Varoman lämpötila, nopeus 1.

3. Lisätään vesi, suola ja minttu. Me valmistamme 15 minuuttia, 100º, nopeus 2. Ilman dekantterilasia.

4. Lisätään salaatti paloina ja maito. Me murskaamme 5 sekuntia, nopeus 5.

5. Me valmistamme 12 minuuttia, Varoman lämpötila, nopeus 1. Ilman dekantterilasia.

6. Annetaan sen jäähtyä hieman ja jauhetaan 30 sekuntia, progressiivinen nopeus 5/10.

Vastaavuus TM21: n kanssa

Lisää tietoa - Paistettua salaattia, Salaattilajikkeet